Добрий вечір, друзі! Займаючись зі своєю однорічною дитиною, я завжди починаю гру, де розвиваємо дрібну моторику рук, наприклад «сорока-білобока» або перебираємо дрібні іграшки. Адже не для кого не секрет, що займаючись з дитиною з народження, тобто розвиваючи дрібну моторику рук, можна домогтися гарних результатів у розвитку мовлення.
Адже дрібна моторика рук добре розвиває мову, розумові процеси, уява, пам’ять, творчі здібності. А також на руках є біологічно активних точки пов’язані з роботою мозку, тому масажуючи ручки ми стимулюємо роботу мозку і всіх систем організму.
Але ми не замислюємося, що дорослим теж треба розвивати дрібну моторику рук. Звичайно, ми щодня здійснюємо безліч різних справ своїми руками, але не всім вдається зробити дрібні рухи, наприклад – в’язати, вишивати і т. д.
Адже раніше, коли ще не було стільки техніки, літні люди багато в’язали, вишивали, шили і т. д. І мало хто з них страждав старечим недоумством, склерозом та іншими розладами. Так що дрібну моторику рук краще продовжувати розвивати все життя, тоді в літньому віці у вас буде молодий розум, і ви не будете страждати старечим маразмом.
Починайте розвивати дрібну моторику прямо сьогодні, адже ніколи не буває пізно. Можна вибрати щось до душі: наприклад, грати на музичних інструментах, збирати різні дрібні деталі, займатися рукоділлям. Ці заняття принесуть вам не тільки користь, але і позитивний настрій.
Якщо у вас з’явилися болі в руках і ногах, печіння, поколювання, оніміння. Ці неприємні явища можуть виникнуть симетрично в обох руках чи ногах — це сенсорна полинейропатие кінцівок. Проконсультуйтеся у фахівця.
Будьте здорові!
Еспандер для рук — робимо «мертву хватку»
