Зміст
М’ята – рослина, що використовується в народній медицині з давніх часів, а його цілющі властивості описували багато відомі лікарі, включаючи самого Гіппократа.
Результати наукових досліджень показують, що м’ята є ідеальним ліками для лікування розладів нервової і серцево-судинної системи, хвороб шлунково-кишкового тракту та опорно-рухової системи. Крім цього, м’ята має сечогінну і жовчогінну дію, широко застосовується як протизапальний і антисептичний засіб, для лікування головних болів, метеоризму і багатьох інших недуг. Також м’ята відома, як прекрасне косметологічне засіб, причому в косметології вона використовується переважно у вигляді ефірної олії.
завантаження…
Застосування для шкіри
Ефірне масло м’яти надає благотворний вплив на шкіру людини, і тут важливо зазначити, що його можна використовувати навіть для догляду за шкірою особи, яка, як відомо володіє підвищеною чутливістю.
Завдяки своїм антисептичним властивостям, олія м’яти очищає шкіру і освіжає її. Також м’ята дозволяє лікувати цілий ряд дерматологічних захворювань: вугровий висип, дерматит, шкірний свербіж та інші.
Для цих цілей ефірна олія м’яти доцільно використовувати в якості збагачувального компонента для покупних косметологічних засобів (гелів, тоніків, кремів тощо) і повноцінного інгредієнта для комплексних масок.
У першому випадку покупне засіб розбавляється кількома краплями олії, після чого застосовується на підставі загальних показань. У другому випадку олія м’яти змішується, наприклад, з яєчним жовтком, медом і персиковим маслом, а потім наноситься на шкіру і через 10-15 хвилин змивається. Така маска з ефірною олією м’яти стане справжньою знахідкою для тих, хто завжди прагнув до ніжною і бархатистою шкірі. Примітка: завдаючи маску з олією м’яти на обличчя, намагайтеся уникати попадання на ділянку шкіри навколо очей, інакше природний легкий дратівливий ефект у цій зоні може перерости в невеликий опік.
У боротьбі з прищами вам допоможе наступний рецепт: 150 мл мінеральної води з газом додайте 5-6 крапель ефірного масла м’яти і нанесіть отриманий лосьйон на проблемну ділянку шкіри. Не змивайте лосьйон, повторюйте процедуру 5-7 разів на день.
Також можна приготувати м’ятний крем від прищів: в 2 ст. л. натурального масла жожоба додайте 2 краплі м’ятної олії і нанесіть засіб на шкіру, уникаючи надто чутливих ділянок.
Ні в якому разі не наносите ефірна олія м’яти на шкіру без попереднього розведення. При відсутності інших косметологічних засобів допускається змішування олії м’яти з звичайною водою або будь-яким іншим базовим олією (соняшниковою, оливковою тощо).
Застосування для волосся
Ефірне масло перцевої м’яти показано при ламких і тьмяного волосся, лупи, а також жирній шкірі голови. Найпростіший спосіб повернути волоссю красу і здоровий вигляд – додавати олію м’яти по пару крапель в шампунь під час кожного миття голови.
Разом з тим, можна підійти до справи і більш грунтовно, наприклад, приготувавши ополіскувач для волосся: у склянку киплячої води додайте 2 ст. л. подрібненого листя перцевої м’яти, проваріть 10 хвилин, потім процідіть, остудіть, додайте 3-4 краплі ефірного масла м’яти і ретельно перемішайте. Отриманим відваром обполосніть волосся і втирайте його в корені.
В якості альтернативи можете робити маску для волосся з ефірної олії м’яти: суміш з 2 ст. л. олії м’яти, 2 ст. л. реп’яхової або касторової олії наноситься на волосся, потім обертається поліетиленовою плівкою і тримається 40 хвилин. Після закінчення зазначеного часу, маску потрібно змити звичайним шампунем.
При жирних волоссі косметологи рекомендують робити маски на основі яєчних жовтків: у 2 збитих яєчних жовтка додається 3-5 крапель олії м’яти, 1 ч. л. лимонного соку, після чого суміш наноситься на волосся на 15-20 хвилин.
Обов’язково перед лікуванням хвороб народними засобами консультуйтеся з лікарем. Це допоможе врахувати індивідуальну переносимість, підтвердити діагноз, переконатися у правильності лікування і виключити негативні взаємодії препаратів. Якщо ви використовуєте рецепти без консультації з лікарем, то це повністю на ваш страх та ризик. Всі рецепти представлені для ознайомлювальних цілей. Уся відповідальність за їх застосування лежить на вас.
