Так вже склалося, що про догляд за шкірою обличчя ми знаємо набагато більше, ніж про догляд за шкірою голови, але це не значить, що шкіра голови не потребує догляду. Здорові волосся починаються зі здорової шкіри голови, тут знаходиться зона росту волосся, центр їх живлення і кровопостачання, тобто все те, що потрібно для росту, здоров’я та краси наших волосся.
Чутливість шкіри голови може передаватися у спадок, в таких випадках необхідно застосовувати засоби, спеціально розроблені для чутливої шкіри.
Харчування шкіри голови зсередини
Волосся у фазі росту дуже чутливі до компонентів (поживним речовинам), які отримує наш організм, і ще варто відзначити що до волосся вони надходять в саму останню чергу, коли ними наситяться більш важливі органи. Ось чому вітамінні комплекси є гарною поживою для наших волосся. І не розраховуйте на миттєвий результат, результат від застосування вітамінів буде помітний через два-три місяці прийому, а іноді і через шість.
Перед початком прийому, краще проконсультуватися з лікарем.
Правильне миття не тільки волосся, але і шкіри голови
Ми знаємо, що будь-який догляд починається з очищення і шкіра голови не виняток. Мити волосся потрібно у міру їх забруднення. А що стосується шампуню, то його потрібно обов’язково підбирати за типом шкіри голови, а не волосся. Якщо шкіра голови суха, то шампунь повинен бути м’яким, з низьким рівнем рН. Вибираючи шампунь для жирної шкіри голови, рекомендується вибирати шампуні для частого застосування або спеціальні — для волосся схильного до жирності. Вода при митті повинна бути комфортної температури і не в якому разі не гарячою, а в кінці миття можна обполоснути прохолодною водою, що стимулює кровообіг.
Перед миттям слід добре розчесати волосся, це допоможе видалити бруд і відмерлі клітини шкіри голови, а також полегшить розчісування волосся після миття.
Якщо після миття нанести на волосся термальну воду, це сповільнить роботу сальних залоз.
Глибоке очищення шкіри голови
Догляд за шкірою голови повинен обов’язково включати глибоке очищення або як зараз кажуть пілінг.
Для чого потрібен пілінг шкіри голови? На шкірі голови скупчуються омертвілі клітини і оскільки вони належним чином не видаляються, то вони затримуються на поверхні волосся, в тому числі і у самих коренів волосся, забруднюють поверхню волоса, злипаються під дією шкірного жиру і прикріплюються якщо не до самої поверхні шкіри (забиваючи протоки залоз, усті фолікула), то дуже близько до неї. А це призводить до закупорювання пір, шкіра голови не дихає, волосся слабшають і починають випадати. Також пілінг очищає шкіру голови від укладальних засобів і силіконів, які накопичуються на шкірі голови і інших забруднень.
Пілінг дозволить шкірі вільно дихати, поліпшить обмін речовин у ній, прискорить кровообіг, а значить волосся почнуть швидше зростати, зміцнюватися і будуть менше випадати.
Пілінг шкіри рекомендується робити раз на місяць, при цьому можна використовувати покупні спеціальні засоби, а можна зробити скраб вдома самому з морської солі, цукру або кавовій гущі.
Масаж шкіри голови
Масаж голови покращує кровообіг і живильні речовини краще проникають до коріння волосся з яких будуть рости здорові і міцні волосся. При цьому масаж стимулює роботу сальних залоз, тому бажано робити масаж перед миттям волосся.
Посилити ефект від масажу можна за допомогою різних сумішей: ефірного масла, рослинного масла, настойки з трав або аптечних вітамінів.
Масаж можна робити декількома способами, наприклад, масажером «Мурашка антистрес»
Апаратів «Дарсонваль»
І найпростіший спосіб — це масаж пальцями
