Важко знайти ту жінку, яку не турбують больові відчуття під час менструації – дисменорея (Dysmenorrhoea). Біль внизу живота, загальна слабкість, нудота, головний біль, запаморочення, відсутність апетиту, сухість у роті, слинотеча, здуття живота, відчуття «ватяних» ніг, непритомність і інші емоційні і вегетативні розлади, навіть підвищення температури кожну з нас турбували ці симптоми, один або відразу кілька, хоч раз у житті. Деяким «щасливицям» доводиться стикатися з цією проблемою кожен місяць. У чому ж причини цього явища і як можна впоратися з проблемою без використання забруднюючих організм ліків?
Причини нездужання
Дисменорея не хвороба, це нормальне явище в тому випадку, якщо турбують болі молоду дівчину, у якої ще не встановилося гормональне рівновагу і ще не дозріли повністю і не почали повноцінно функціонувати статеві органи. Причиною також може бути проблема з вагою – причому як з його надлишком так і недоліком. Фізичні навантаження, повсякденний стрес, шалений темп життя – все це може провокувати появу проблеми «по жіночій частині» під такою інтригуючою назвою «дисменорея».
Рішення проблеми
Перше, від чого необхідно відмовитися при перших ознаках нездужання – зняти біле білизна, відмовитися від жирного, солоного, копченого, кава (підвищує збудливість) та алкоголю, так як він викликає затримку рідини в організмі.
Якщо б можна було списати цю проблему на екологію, зміщення кісток тазу з-за невдало підібраного взуття (наприклад, занадто високий каблук) то не було б стільки рецептів народної медицини для вирішення цієї проблеми. Дисменорея – проблема жінок у всі віки, і доказом цього може бути величезна кількість рецептів народної медицини, спрямованих на зцілення найпоширенішого жіночого недуги.
Перший і самий простий народний рецепт (який навіть і не рецепт, а скоріше рада) – спокій і тепло на живіт. Якщо ж це не допоможе, можна взяти трави вівчарську сумку і полин звичайний (чорнобиль) – по 25 грам – залити 1 л води, витримати при кімнатній температурі потім закип’ятити, настояти 15 хвилин і профільтрувати. Застосовувати по 150 мл за 10 діб перед критичними днями.
Якщо ж після застосування першого рецепта дисменорея не проходить, спробуйте 2 ложки трави водяного перцю закип’ятити 0,5 л води 10 хвилин, профільтрувати, три р. в день.
Також можуть допомогти трави шандра і полин – по 5 столових ложок на 1 літр киплячої вина. Настояти, процідити, пити 3 рази в день по 150 мл до і після їжі.
Ще один оригінальний рецепт проти такого нездужання як дисменорея – взяти суцвіття ромашки в кількості 2 столових ложки і стільки ж насіння льону, залити літром води, пити замість води протягом дня.
Що робити, якщо народна медицина не допомагає?
Якщо Ви виключили все, що може провокувати хворобливі місячні а біль не вгамовується? Не варто забувати, що причиною може бути запальний процес, пухлина, ендометрит, стеноз шийки матки, недорозвинення статевих органів, дисфункція ендокринних залоз, психічні розлади – тобто ті причини, які не можна діагностувати без грамотного медичного персоналу і хорошого, якісного сучасного медичного обладнання (взяти хоча б ультразвукову діагностику). Так що якщо біль не минає, а тим більше якщо стає сильнішою, зовсім не факт що це дисменорея. Обов’язково запишіться до лікаря. І чим швидше, тим краще!
