Витончені, доглянуті руки у жінок завжди вважалися запорукою краси і граціозності, вказували на статус у суспільстві. На сьогоднішній день, дівчата витрачають багато часу і зусиль по догляду за своїм манікюром. Звичайно, можна спростити завдання і піти в салон, де виконають нарощування нігтів, обравши вподобаний колір та форму. Але на таке задоволення у багатьох не вистачає фінансів і часу, тим більше, що корекцію нарощених нігтів слід робити кожні три тижні.
Короткий зміст статті:
- Швидкий старт
- Трав’яний настій
- Терміновий зростання
- Зміцнення нігтів
- Основи правильного харчування
- Слід пам’ятати
Багато відмовляються від цієї процедури, оскільки нарощування негативно позначається на власних нігтях, потрібно чимало часу, щоб відновити природну нігтьову пластину. Але, це ще не означає, що про гарний манікюр можна забути.
Як швидко відростити нігті
Існують нескладні методи, щоб прискорити ріст нігтів і зробити їх міцними. За тиждень відростити нігті реально, варто лише докласти трохи зусиль.
На стан нігтів позитивно впливає йод, варто просто змащувати їм нігті на ніч. Не слід турбуватися про жовтизни, до ранку вона вбереться.
Зміцнює структуру нігтьової поверхні лимонний сік. Потрібно нанести його на нігті або потримати руки в м’якоті лимона. Після цього, змастити живильним кремом.
Ванночки з морської солі – відмінний засіб для росту нігтів на руках в домашніх умовах. Дві склянки води розбавлені столовою ложкою морської солі. У цьому розчині потримати руки 10-15 хвилин, після цього змастити нігті оливковою олією або зволожуючим кремом. Склад цієї ванночки можна поміняти на соду, розбавивши воду кількома краплями йоду.
Прискорить ріст нігтів масаж з вітаміном А і Е (можна придбати в будь-якій аптеці). Також, можна потримати руки в теплій воді, а потім з допомогою щітки потерти нігтьову пластинку. Такі процедури слід робити регулярно, причому масаж не тільки допоможе швидко відростити ноготочки, а й зніме втому, посилить кровообіг, додасть відчуття легкості рук.
Чтиво: Колорування на темне волосся у фотографіях читачок
Трав’яні настої для зростання нігтів
Саме трав’яними настоями користувалися наші бабусі для того, щоб зробити нігті міцними і прискорити їх зростання. Ці рецепти, легко готувати в домашніх умовах. Вони переходять з покоління в покоління і залишаються актуальними і на сьогоднішній день.
Рецепт 1. Закипятись один стакан води, додати по 2 столові ложки ромашки, кореня лопуха і звіробою. Дати 15-20 хвилин для настоянья.
Рецепт 2. На пів склянки молока взяти 4-5 свіжих листків подорожника. Молоко добре підігріти і додати дрібно порізаний подорожник.
Рецепт 3. 2 столові ложки сушених або свіжих квіток календули і череди залити склянкою кип’яченої води, дати настоятися 10-15 хвилин.
Рецепт 4. На 200мл гарячої води потрібно взяти 2 столові ложки чистотілу, додати 1 столову ложку морської солі, почекати поки настоїться.
Перед тим як робити ванночку для нігтів, слід ретельно вимити руки, зняти лак для нігтів. Час тримання рук у ванночці становить 15-20 хвилин, після цього на руки нанести зволожуючий крем. Не варто забувати про індивідуальних алергічних реакціях на різні лікувальні трави.
Якщо потрібно терміново
Для тих, кому потрібно відростити нігті за 2 дні існує унікальний спосіб, але доведеться трохи потерпіти і 
повозитися. Рецепт полягає в наступному: потрібно взяти по пів чайної ложки червоного меленого перцю, будь-якого крему для рук і додати 20 крапель води. Всю цю консистенцію трохи підігріти і потримати в ній руки 15-20 хвилин (можна відчувати печіння). Ні в якому разі при проведенні даної процедури не контактувати зі слизовою оболонкою очей.
Використовуючи стимулятори росту нігтів відростити нігті можна протягом 5 днів. Такі препарати продаються в аптеках і косметичних магазинах. У їх складі знаходяться необхідні вітаміни, мікроелементи і ефірні масла. Ці засоби потрібно наносити на нігті по кілька разів в день.
Як зміцнити нігті
Довгі нігті шаруються і дуже швидко ламаються. Для запобігання розшаровування, ламкості нігтів існують ефективні і доступні засоби. По-перше, оливкова олія, з допомогою якого можна робити різноманітні ванни, масажі або ж просто втирання. Оливкова олія можна замінити на абрикосове, персикове, виноградне, лаванди, чайного дерева, лимона і т. д. Різні масла – це ідеальний засіб дуже швидко зміцнити нігтьову пластинку.
Чтиво: З чим їдять карвінг волосся? Давайте спробуємо в цьому розібратися
Також, можна піти раді японських дівчат. Невелика кількість бджолиного воску розтопити на водяній бані, коли він стане пластичним – втирати масажними рухами в нігтьову пластину. Інший варіант цього рецепта такий: взяти навпіл віск і мед, додати кілька крапель ефірного масла.
Для уникнення листковий добре допоможе вже згаданий йод і морська сіль.
Зміцнення нігтів хвилює багатьох дам. Можна знайти чимало відгуків про догляд за манікюром. Найпопулярнішими є такі:
«Мені дуже допомагає журавлина (як заморожена, так і свіжа). Я просто втираю її навколо нігтів»;
«Не один рік користуюся желатином як зміцнювальний засіб. 2 столові ложки желатину розвести в 4 столових ложках теплої води, коли він набубнявіє потримати в цій суміші руки 15-20 хвилин»;
«Якщо бачу, що нігтям потрібна моя допомога, то змащую їх на ніч оливковою олією і одягаю рукавички. Вже не наступного дня нігті мають набагато здоровіший вид».
Не забуваємо про правильне харчування
Причиною поганого росту, ламкості, шарування нігтів може бути нестача вітамінів і мінералів в організмі.
Для отримання вітамінів А і Е слід не забувати про рибу, курячої і свинячої печінки, свіжих фруктах і овочах, яйцях, сирі.
Важливий для зміцнення нігтів вітамін В, що міститься в наступних продуктах: горіхи, злакові, молоці, пивних дріжджах, зеленому салаті, бобових.
Кальцій як важливий структурний елемент організму міститься в рибі, молочних продуктах, особливо в сирі, морепродуктах, шпинаті, капусті.
Щоб в організмі відсутній дефіцит йоду, слід полюбити морепродукти, трохи його кількості знаходиться в печерицях, молоці, ананасах та шпинаті.
Від дефіциту цинку з’являються білі плями на нігтях. Щоб уникнути цього варто включити в своє меню насіння гарбуза, яловиче м’ясо, свинину, баранину, молочну продукцію.
Чтиво: Моніка Белуччі любить зніматися без макіяжу для різних журналів
У будівельній функції організму велику роль відіграє фосфор і магній, яких чимало в рибі, курятині, яйцях, солодкому перці, ожині і бананах.
Думушка тримає яблуко в руках на яких приголомшливі нігті
Від кількості кремнію залежить крихкість нігтів, щоб цього уникнути варто вживати продукти багаті на целюлозу: чорний хліб, вівсяні пластівці, отрубя.
Не підхопити грибок чи бактеріальну інфекцію допоможе достатню кількість вітаміну С. Його можна знайти в цитрусових, часнику, картоплі, томатах, зелені.
Тьмяним нігті робить нестача нікотинової кислоти в організмі. Поповнити її запаси можна за допомогою яєць, насіння, рису, м’яса та білих грибів.
Уникнути деформації нігтів допоможе сірка, якої достатньо в гречці, вівсянці, помідорах, цибулі та часнику.
Можна помітити, що в одних і тих же продуктах містяться різні корисні речовини, тому заповнити свій раціон вітамінами не складе праці.
Слід пам’ятати!
Існує кілька загальних правил, які допоможуть підтримувати манікюр в хорошому стані завжди. Головне з них – позбавлення від звички гризти нігті. В іншому випадку, похвалитися доглянутими руками і довгими нігтями можливості не буде.
Вибір форми нігтів залишається за кожною дівчиною: квадратні, круглі, овальні, але варто пам’ятати, що підпилювати нігті краще, а не стригти. Таким чином, вони швидше ростуть і виглядають більш здоровими. Перед тим, як зрізати кутикулу, її треба пом’якшити, розпарити руки в теплій воді. Після кожного прийняття душу або миття посуду руки слід зволожувати шкіру кремом.
Слід захищати нігті від холоду і морозу теплими рукавичками, а під час прибирання або прання використовувати гумові рукавички. Рідина для зняття лаку дуже пересушує нігті, тому після її використання нігті вимагають зволоження. Корисним буде «відпустка» для нігтів: хоча б 2-3 тижні на рік не наносити лак.
