Здорові волосся – це явна ознака будь-якої представниці прекрасної статі. Красиві, доглянуті волосся будуть зупиняти погляди на собі, зачаровувати. Але волосся вимагають уваги і часу, якого нам часто не вистачає.
Посічені кінці – проблема всіх типів волосся, з якою стикаються багато жінок і намагаються знайти вихід із ситуації. У медичних колах таке явище носить назву «тріхоптілоз». Кожен волосся складається з декількох шарів, зовнішній шар – кутикула. Клітини кутикули накладаються один на одного немов черепки, викладаючи волосся. Вони допомагають захистити внутрішні шари, в яких знаходиться кератин. Волосся починають сектись або розламуватися, коли відбувається знос клітин кутикули і молекули кератину руйнуються. Волосся розщеплюється на кілька частин. Розтин може бути як на кінчиках волосся, так і по всій довжині. Вже посічені кінці не можна вилікувати, їх можна лише зістригти. Нескінченно відвідувати перукаря, зменшуючи довжину волосся, а іноді довжина для жінок вона так важлива, шкода. У даній ситуації, у першу чергу, потрібно шукати причину появи проблеми.
Причини появи посічених волосся
Причина може бути різна або причини в сукупності. Це може бути зовнішній вплив, так і внутрішній стан організму або хвороба. Розглянемо причини, які допоможуть вам на шляху до шикарної шевелюри:
- Потреба у вітамінах і мікроелементах. Наш організм потребує в достатній кількості мікроелементів і вітамінів, якими він поділився з волоссям. Якщо у вас є проблеми з зростанням нігтів або з шкірою, тоді це можливо ваша причина посічених кінчиків. Проаналізуйте продукти, які вживаєте, рекомендуємо з’їдати більше фруктів і овочів, а також включіть в раціон рибу, олію та горіхи, багаті Омега-3. Є й простіший спосіб впоратися, щоб поліпшити стан вашого волосся, придбати в аптеці вітамінний комплекс, в якому є вітаміни A, E, C, D, B1, B2, B3, B6, B9, B12 і мікроелементи: кальцій, магній, цинк, кремній;
- Недолік рідини. Волосся, щоб бути здоровими, повинні бути вологими. Зволожити волосся можете тільки ви, випиваючи не менше 2 літрів очищеної води на добу;
- Неправильне харчування, шкідливі звички. В сучасних мегаполісах, всі люди біжать, поїдають фастфуд або пропускають прийом їжі, або зовсім замість їжі вживають нікотин. Ці чинники також впливають на красу, а значить і здоров’я вашого волосся. Надмірне поїдання смаженої, гострої, жирної їжі, солодощів не буде вам корисно. Алкоголь руйнує вітамін А і групи вітаміну Ст. Кофеїн знищує залізо, цинк, кальцій, калій, вітаміни В і РР. Куріння тютюнових виробів – це ворог вітамінів С, Е, А, і селену;
- Ігнорування носіння головного убору. Взимку волосся краще ховати під шапкою, ну або якщо ви власниця довгого волосся – під верхній одяг. Під впливом холодних температур може порушитися кровообмен цибулин волосся, що призведе не тільки до посіченому кінців, але і до облисіння. Влітку, нам всім хочеться похвалитися красою свого волосся, але сонце може перетворити їх в сухі і мляві ниточки. Ультрафіолет, що міститься в сонячних променях, призводить до руйнування верхнього шару волоска і як наслідок до зневоднення. Не забудьте про такий аксесуар, як капелюшок і регулярно використовуйте засоби для зволоження волосся з УФ-фільтром;
- Хвороба. Інфекції, хронічні захворювання, захворювання шкірних покривів можуть бути внутрішньою причиною перетину волосся. Найбільш часто – це неприємності з шлунково-кишковим трактом, дисбактеріоз. Тому що всмоктування корисних вітамінів і мікроелементів може;
- Догляд за волоссям. Не завжди ваш шампунь буде допомагати вам у догляді за волоссям. Гребінець, неправильне миття голови або сушіння можуть нашкодити не менше, ніж неправильне харчування. Засоби для миття, кондиціонер, маска повинна підходити вашому типу волосся і слід чергувати виробників хоча б раз на півроку, а також не забувати їх ретельно змивати і бажано обполіскувати перед закінченням процедур холодною водою. Після миття не тріть волосся рушником, а лише залиште їх до тих пір, поки рушник не забере вологу з волосся. Користуватися гребінець слід після повного висихання волосся.
- Фарбування, укладання, завивка, зачіски. Утюжок для випрямлення волосся, плойка, фарба для волосся, фен, електробігуді – це головні вороги ваших волосся і з ними треба бути дуже обережними. Вони підступні, здається, що волосся стає тільки кращим з допомогою цих коштів, але красиві, не значить здорові. Якщо ви бажаєте мати довге волосся, то мінімально використовуйте ці предмети. При сушінні феном можна включити холодний потік повітря, а волосся можна завивати і простим бігуді, як робили наші мами і бабусі, що завдає менше шкоди волоссю.
