Чому діти у вісні скриплять зубами

Здоров’я дитини і повноцінний сон – головна турбота матусь. 50% малюків часто скриплять зубами вночі, і це явище турбує батьків.

Зміст

• Наукове визначення
• Поширеність у дітей
• Чому дитина так робить
• Що робити?
• Наслідки бруксизму

Скрипіння зубами в деяких випадках триває недовго і не впливає на самопочуття дитини. Але іноді напади тривають тижнями, після них дитина може відчувати головний та зубний біль. В чому причина того, що відбувається і як це перемогти?

Наукове визначення ?

Скрегіт зубами має медичне назва «бруксизм» (від грецького «brychein» – скрип зубами).

Бруксизм – це періодичні напади судомного скорочення жувальних м’язів, внаслідок чого відбувається стиснення щелеп і скрип зубами. Частіше спостерігається в нічний час, хоча медицині відомі і факти виникнення нападів у денний час.

Бруксизмом страждає близько 3% дорослих і 50% дітей і молодого населення. Бруксизм проявляється як скрип зубами або характерне пощелкивание, напад може тривати протягом декількох секунд або хвилин.

Механізми виникнення скрипу вченими не визначені досі з медичної точки зору – це результат порушень сну, порівнянний з енурезом, сомнамбулизмом, нічними кошмарами і хропінням. Немедичне пояснення – зараження гельмінтами, але вона не знайшла наукового підтвердження.

Відео: бруксизм

Поширеність у дітей ?

Дитячий бруксизм – явище поширене. Зазвичай напади у малюків тривають недовго, до 10 секунд, і носять короткочасний характер. Якщо дитина сильно скрипить зубами уві сні, слід проконтролювати тривалість нападу і його періодичність.

Тривалі та інтенсивні напади призводять до пошкодження щелепних і лицьових м’язів, стирання і переломів зубів.

Після неспокійної ночі діти можуть відчувати головні болі, пошкодження емалі може з’явитися зубний біль і чутливість м’яких тканин обличчя.

Фото: Стертість зубів при бруксизмі

Напади скрипу у дітей, які тривають місяцями, необхідно досліджувати і шукати причину їх виникнення.

Чому дитина так робить ?

Більшість вчених схиляються до думки, що діти у вісні скриплять зубами з-за нервового перенапруження, стреси і збудливості перед сном.

Також причиною може стати перевтома і порушення сну. Дослідження показують, що існує і ймовірність генетичної схильності до бруксизму.

Наступною за поширеністю причиною стає прорізування молочних зубів, а також їх заміна на корінні. Однак бруксизм може з’являтися і на тлі неправильно сформованого прикусу та патології розташування зубів.

Відхилення загального розвитку дитини є ще однією причиною появи бруксизму у дітей в нічний час. Найпоширеніші відхилення – авітаміноз, недоїдання, порушення ендокринної системи, схильність до алергічних реакцій, аденоїди, гельмінти.

Основні причини:

• проблеми психіки,
• генетична схильність,
• прорізування зубів, формування прикусу,
• відхилення розвитку загального характеру.

Спадковість

Щоб правильно визначити причину бруксизму, в першу чергу слід виключити можливість генетичної схильності.

Опитайте бабусь і дідусів, чи не страждали ви або ваша друга половинка в дитинстві нічним скрипом зубами. Найчастіше це передається спадково хлопчикам.

Стрес, нервовий розлад

До нервового розладу дитини і, як наслідок, скрежету зубами по ночах може призвести будь-яка подія у житті маленької людини. Всі емоції, як негативні, так і позитивні, відбиваються на психіці дитини, з’являється збудливість або, навпаки, пригніченість стану.

Емоції прихованого характеру здатні викликати ритмічне скорочення м’язів, у разі бруксизму вплив відбувається на жувальні м’язи.

Під час нападу у дітей може спостерігатися збій серцевого ритму та збільшення частоти ударів пульсу, змінюється артеріальний тиск, дихання стає поверхневим.

Адаптація в дошкільному закладі, початок навчального року, переїзд, ремонт, сварки і покарання – все це може стати причиною бруксизму. Якщо ночами плаче дитина, скрипить зубами, встає і пересувається, а також страждає на енурез, лікарська допомога обов’язкове.

Порушення сну

Порушення сну у дітей може з’явитися з кількох причин:

• емоційна збудливість,
• прийом або скасування медикаментозних препаратів,
• зміна режиму, зсув періоду сну і неспання,
• дитячий енурез,
• ходіння уві сні, сомнамбулізм,
• кошмари і тривожні сновидіння.

Як бачите, порушення сну у дітей може бути зумовлено як біологічними, так і психосоматичними причинами.

Практика показує, що одна причина може стати наслідком іншого, та в кінцевому підсумку батьки отримують клубок проблем, який неможливо вирішити без допомоги лікаря.

Якщо батьки насправді хочуть позбавити дитину від цієї недуги, необхідно суворо дотримуватися режиму, не дозволяти дітям перед сном дивитися телевізор і активно грати. До порушень сну і бруксизму може призвести покарання перед сном, сварки і жорстке ставлення до дітей.

Відео: як правильно укладати дитину спати

Перевтома

Якщо ви помічаєте, що у дитини кола під очима, він погано засинає ввечері і багато спить вдень, часто плаче або сумує, то можна сміливо говорити про перевтомі.

Чому перевтома у дітей вимагає підвищеної уваги? Перевтома – перша ластівка стресу і порушення сну, а це може призвести до бруксизму.

Фото: Перевтома може бути причиною бруксизму

Зниження активності може бути викликано навантаженнями, а також дисфункцією ендокринної системи і різного роду хронічними захворюваннями.

Позбутися від перевтоми допоможе комплексне обстеження у лікаря, рівномірний розподіл навантаження, позитивні емоції, дотримання розпорядку дня.

Всі ці заходи є одночасно і профілактикою дитячого скрипу зубами по ночах.

Дізнайтеся, як вилікувати гострий герпетичний стоматит у дітей.

Чому мовою жовтий наліт? Відповідь тут.

Напруга м’язів із-за браку вітамінів

Патологічна судорожность жувальних м’язів може бути викликана нестачею вітамінів ряду, кальцію і магнію.

Вітамінна терапія і заповнення мінерального дефіциту допоможе позбутися від дитячого бруксизму. У складних випадках вітамінний комплекс повинен підбирати лікар після спеціальних досліджень.

Відео: гіповітаміноз у дітей

Прорізування зубів

Болючість ясен, свербіж і дискомфорт при прорізуванні примушують малюків скрипіти молочними зубками і вдень, і вночі. Цей вид скреготу зазвичай нетривалий і швидко проходить.

А період бруксизму при зміні набору молочних зубів на корінні триває набагато довше.

Батьки повинні особливо стежити за станом ротової порожнини дитини, так як в цей час формується положення зубів, а скрип може призвести до серйозних патологій.

Відео: зміна молочних зубів на постійні

Неправильний прикус

На перший погляд неправильний прикус може здатися нешкідливою проблемою, однак ця патологія призводить до ряду проблем: карієсу, пародонтиту, пошкодження емалі і бруксизму.

Фото: Неправильний прикус у дитини

Виправленням прикусу та патології положення зубів повинен займатися стоматолог. Не забувайте проходити огляди у лікаря з появою перших молочних зубів у малюків.

Відео: правильний і неправильний прикус

Гельмінти

Не так давно скрип зубами у дітей вважався ознакою зараження гельмінтами.

Ця гіпотеза виникнення бруксизму не знайшла підтвердження у лікарів. Однак зовсім не важко здати відповідні аналізи і при необхідності позбутися від паразитів.

Аденоїди

Медична практика показує, що близько 80% дітей з аденоїдами страждають такою поведінкою.

Тому рекомендується пройти обстеження у отоларинголога.

Відео: в якому віці видаляти аденоїди

Що робити? ?

Слід пройти повне обстеження у лікаря, відвідати стоматолога, отоларинголога і психолога.

Слід врахувати, що напади бруксизму менше 10 секунд можуть не викликати занепокоєння, якщо вони носять разовий характер або тривають не більше тижня. Такі напади – можлива реакція здорової дитини на різні стресові ситуації. В цьому випадку можна самостійно допомогти дитині.

Медична допомога

Лікування дитячого бруксизму – це комплекс заходів, що залежить від причин виникнення даного захворювання. Лікувати самостійно безглуздо, лікування потрібно починати при перших симптомах, так як наслідки можуть бути незворотними.

Медична допомога може полягати:

• в усуненні порушень прикусу та патології положення зубів,
• у використанні внутриротовых кап гумових накладок, захищають зуби і щелепи від травм,
• заповнення дефіциту мікроелементів та вітамінотерапії,
• психологічної допомоги дитині;
• у лікуванні аденоїдів.

Самостійна допомога

Самостійна допомога дитині полягає скоріше в профілактичних заходах перед сном і усунення больових синдромів після нападів бруксизму.

Для профілактики слід давати навантаження на жувальні м’язи днем, тобто включати в денний меню продукти, що вимагають ретельного пережовування. Це можуть бути яблука, морква, жувальні цукерки.

Увечері жувальні м’язи потрібно розслабляти. Для цього останній прийом їжі повинен відбуватися не менш ніж за дві години до сну, виключаються рафіновані продукти і будь-яке питво, крім звичайної води.

Необхідно навчити дитину розслабляти скронево-щелепні м’язи. Для цього поясніть малюкові, що зубки не повинні доторкатися один до одного.

Психологічна підтримка

Психологічне розвантаження перед сном допоможе дитині позбутися страхів і стресу.

Поговоріть з дитиною перед сном, почитайте книгу, помалюйте, вийдіть з дитиною на свіже повітря. Рекомендуються заспокійливі ванни і відвари ромашки, м’яти і меліси.

Фото: Відвари ромашки і м’яти

Виключаються активні ігри, перегляд телевізора, покарання і суворе поводження з дитиною перед сном. Дотримання режиму дня, правильне харчування, здоровий мікроклімат у родині стануть найкращою профілактикою бруксизму.

Вітамінотерапія

Судорожность жувальних м’язів і скрип зубами можуть бути викликані нестачею магнію, кальцію і вітаміну В в організмі дитини.

У цьому випадку лікар призначає вітамінотерапію, а батьки повинні скласти правильний денний раціон і заповнити недолік мікроелементів через продукти харчування.

Комплексні заходи, вітамінна терапія і повноцінне харчування здатні усунути скрип зубами у дітей швидко і ефективно.

Зняття больових відчуттів

Вологі теплі компреси допоможуть зняти больовий синдром у дітей після нічного скрипу зубами. Візьміть махрову серветку, намочіть у теплій воді і прикладайте на щоки і щелепу дитини до зникнення болю.
Читайте про лікування флюсу антибіотиками.

Які зубні протези краще? Відповідь тут.

Як лікувати заїди на губах? Дізнайтеся в цій статті.

Наслідки бруксизму ?

Якщо не лікувати дитячий бруксизм, надалі можна отримати цілий ряд захворювань:

• стирання тканин, дентину і емалі зубів,
• розломи і розхитування зубів,
• неправильний прикус,
• головні болі,
• неправильно сформований скронево-щелепових відділ,
• больові відчуття м’язових тканин обличчя.