Їжа багата рибою зменшує ризик інсульту Люди, які дотримуються споживання їжі з високим вмістом білка, особливо якщо мова йде про Корисно
Помідори запобігають серцеві хвороби Користь для серця від середземноморської дієти вже документально підтверджено. Тепер, нове дослідження прийшов до Корисно
Чим так корисний зелений лук Цибулю є найвідомішою зеленню додається в їжу людини. Але зелений лук, хоча і не Корисно
Годину вправ знижує ризик появи серцевої недостатності Це може здатися очевидним, що вправи корисні для серця, але нове дослідження проведене командою Корисно
Щогодинна 5-хвилинна прогулянка прибирає артеріальної збиток від сидіння Наслідки сидячого способу життя добре відомі: серцеві хвороби, високий холестерин, збільшення обсягів талії, серйозні Корисно
Вживаючи в їжу яблука, ви захищаєте себе від ожиріння Вживання одного яблука в день може подалі тримати вас від ожиріння, про це повідомляє Корисно
Йога допомагає виправити викривлення хребта Вже було доведено, що йога не тільки є хорошим способом зменшити біль в попереку Корисно
Якщо ви хочете бути щасливим, посміхайтеся Може бути, ви коли-небудь задавали собі це питання: «Я щасливий, тому що я посміхаюся, Корисно
Чому чим більше подряпати, тим більше свербить Чому, коли ми поцарапаем нашу шкіру, нам більше свербить і з нетерпінням хочеться ще Корисно
Замінники цукру приносять одні проблеми У всьому світі мільйони людей вживають дієтичні напої зі штучними підсолоджувачами, щоб схуднути або Корисно