Давня індійська практика, що дозволяє людині зцілитися як фізично, а й духовно і психологічно. І вона почала набувати широкої популярності в Україні. Аюрведа – давня індійська система медицини, яка базується на принципах збереження та підтримки рівноваги між тілом, розумом та духом. Ця практика з’явилася кілька тисяч років тому. Вона відображає філософію, яка говорить про те, що кожна людина унікальна на шляху до одужання.
Згідно з аюрведою, все у світі складається з п’яти елементів – ефіру, повітря, вогню, води та землі. Розглянуті елементи формують три дошки:
- Вата (повітря та ефір).
- Пітта (вогонь та вода).
- Капха (вода та земля).
Якщо між дошами дотримано балансу, людина буде здорова і благополучна. Саме тому аюрведичні препарати та медицина загалом, зосереджена на дотриманні здорового способу життя. Люди повинні правильно харчуватися, займатися медитацією та виконувати спеціальні вправи. Вона також включає використання різних трав, масел і масажів для збереження здоров’я і лікування різних захворювань.
Популярність аюрведи в Україні
Аюрведа почала з’являтися в Україні наприкінці 1990-х. Першими практиками були індійські лікарі, які приїжджали до України на запрошення різних організацій та індивідуальних клієнтів.
У 1998 році було засновано Асоціацію аюрведичних лікарів України, яка займається популяризацією та розвитком аюрведичної медицини в країні. Сьогодні в Україні є кілька центрів аюрведичної медицини, які пропонують консультації та лікування методами аюрведи. Крім того, в Україні проводяться семінари та курси навчання для охочих ознайомитись з аюрведичною медициною та її принципами.
Чому аюрведа завойовує популярність в Україні?
Аюрведа стала популярною в Україні завдяки тому, що дає знання про природу людини. До того ж ця практика довела свою ефективність у практичному застосуванні для збереження та відновлення здоров’я. Вона допомагає людям зрозуміти взаємозв’язок між їхнім тілом, психікою та духом та знайти баланс між ними, щоб жити у здоров’ї.
Переваги використання аюрведи у лікуванні та профілактиці захворювань у наступному:
- Враховує унікальність кожної людини. Тому лікування та рекомендації здійснюються індивідуально, з урахуванням особливостей конституції, характеру людини та потреб організму.
- Використовує природні методи, такі як трави, спеції тощо, тому не має побічних ефектів, які часто спостерігаються при застосуванні сучасних штучних медичних препаратів.
- Впливає на всі аспекти життя. Аюрведичне лікування передбачає комплексний підхід. Наприклад, дієту, підтримку як фізичного, а й емоційного здоров’я, що допомагає надавати профілактику різних хвороб.
Аюрведичні препарати з Індії мають тисячолітню історію та традиції. Це перевірена часом практика, ефективність якої доведено. Вона допомагає людям зберігати та покращувати своє здоров’я. Українці здавна надавали перевагу саме лікуванню травами та відварами. Велика кількість сучасних препаратів виготовлена на основі трав, спецій, коріння. Саме тому в Україні аюрведа набирає популярності.
Щоб отримати максимальний ефект від аюрведичного лікування в Україні, спочатку потрібно знайти хорошого фахівця. В країні є значна кількість дипломованих фахівців, які на професійному рівні можуть забезпечити лікування аюрведичними методами, але при виборі найкращого фахівця важливо звернути увагу на такі моменти:
- Репутація лікаря.
- Ціну послуг.
- Досвід.
- Кваліфікацію.
При використанні аюрведи важливо дотримуватися запобіжних заходів. Наприклад, переконатися, що у вас немає алергії на жодний з компонентів лікарських препаратів. Також важливо дотримуватись дозування.
Індійські ліки в Україні можна поєднувати зі звичайною медициною, але тільки після погодження з лікарем.
Огляд виробників аюрведичних препаратів, представлених на ринку України.
Для того, щоб вберегти себе від підробок та неякісних товарів важливо знати які бренди представлені в Україні. На ринку України представлені практично усі великі виробники аюрведичних препаратів, такі як, наприклад SDM Ayurveda Pharmacy, Nupal Remedies, Indian Pharmaceutical, Holistic Herbalist.. SDM Ayurveda один із найпопулярніших виробників у світі та займає помітне становище у міжнародному фармацевтичному співтоваристві. Слід зауважити, що є і вітчизняні виробники аюрведичної продукції, такі як Фітовіт, Mayur, Медок та ін.
Велика кількість препаратів представлена на полицях аптек, також на сьогодні у великих містах працюють офлайн магазини, що спеціалізуються на аюрведичних препаратах. При купівлі препаратів в інтернет-магазині не соромтесь поцікавитись сертифікатами.
Аюрведа в Україні швидко набрала популярності, і залишається популярним методом не лише профілактики, а й лікування деяких хвороб. Цю практику активно використовують у поєднанні зі стандартною медициною, і вона доводить свою ефективність. Що не менш важливо, аюрведичні препарати мають невелику кількість протипоказань, оскільки виробляються виключно з природних компонентів. Це і пояснює їх широке поширення.
