Для того щоб отримати заряд енергії на цілий день, досить приготувати ось такий бадьорий чайок з ранку, для цього нам знадобляться будь-зелений чай, який Вам подобається, трошки свіжої м’яти, мед і будь-цитрус, наприклад апельсин, лимон або лайм. Такий чайок Вас зігріє в морози, а якщо на вулиці спека, то використайте його в холодному вигляді., Рецепти напоїв, Чай,

Інгредієнти:

 

Зелений чай з мятою і цытрусами, фото рецепт

 

Пакетики зеленого чаю — 4 шт.
М’ята — 1 пучок.
Апельсин — 0,5 шт.
Мед — за смаком.
Лід — за смаком.

 

Спосіб приготування:

 

Зелений чай з мятою і цытрусами, фото рецепт

І так приступимо. Спочатку, робиться все традиційним способом. Доводимо до кипіння воду і заливаємо чай в пакетиках або листовий, не важливо, головне щоб він був зеленим. Залишаємо на кілька хвилин настоятися, при можливості накрийте кришкою.

Зелений чай з мятою і цытрусами, фото рецепт

Я готувала цей чайок влітку, в якості освіжаючого напою. З цього подальші дії такі. В окрему банку, можна взяти трохи більшого розміру, набираємо лід з морозилки.

Зелений чай з мятою і цытрусами, фото рецепт

Зазвичай, чай я наполягаю близько 5-ти хвилин, думаю цього часу цілком достатньо. Дістаємо пакетики з чаю і віджимаємо. Якщо Ви заварили наприклад листовий чай або в гранулах, з допомогою заварника, тоді відцідити його, щоб чай був прозорим і чистим.

Зелений чай з мятою і цытрусами, фото рецепт

В банку де лежить лід, додаємо порізаний тонкими скибочками апельсин або будь-який інший цитрус. Промийте під краном і просушіть м’яту, відірвіть кілька листочків і теж додайте до цитрусам.

Зелений чай з мятою і цытрусами, фото рецепт

Сам чай можете підсолодити і цукром, але я віддаю перевагу додавати в нього мед. Робіть це ще поки чай гарячий.

Зелений чай з мятою і цытрусами, фото рецепт

Коли мед розчиниться а сам чай охолоне, залийте його в банку з льодом та іншими інгредієнтами. Тепер чекаємо кілька хвилин, поки чай досить охолоне. Лід правда можна додати вже безпосередньо перед подачею. А чай можете поставити в холодильник, якщо заварити побільше, і наливати по затребуваності протягом дня.

Зелений чай з мятою і цытрусами, фото рецепт

Як я вже говорила, такий чай можна приготувати абсолютно з будь-яким цитрусовим фруктом. На цьому фото я готувала за цією ж технологією але замість апельсина використовувала лайм. Бажаю Вам приємного апетиту!

Соц закладки
Соц закладки