Ритм життя сучасної жінки досяг таких швидкостей, що в нескінченній гонитві за кращим майбутнім, ми абсолютно забуваємо про сьогодення. Збільшуючи як фізичні, так і психологічні навантаження, здоров’я незмінно погіршується. Все ускладнює ще й той факт, що в більшості своїй відсутність регулярних тренувань, сидяча робота і пересування на автотранспорті приводять нас до гіподинамії. У цьому випадку першим отримає серйозний «удар» хребет.

На жаль, такий модний елемент як високий каблук також негативно позначається на спині, а що вже говорити про куріння і зайвій вазі.

Тому не дивно, що вже до тридцяти років жінка починає відчувати біль у попереку, але на щастя, завжди є рішення і досить просте. Звичайно при перших больових відчуттях завжди є можливість побігти в найближчу аптеку, але це лише на час «заглушить» проблему.

На сьогоднішній день розроблено безліч методів усунення і полегшення больових відчуттів без участі медицини. Одним з них є якісний здоровий сон на індивідуально підібраному матраці і подушці. Для того, щоб забезпечити повноцінний відпочинок фахівці компанії SPIM.RU вивчили фізіологічні та біомеханічні аспекти організму жінки, що впливають на нічний відпочинок. Результатом стали Pillow.ru – подушки у Волгограді, що враховують особливості будови хребта. Їх наповнювач і форма володіють всіма необхідними властивостями для того, щоб ви чудово відпочили.

Так само на сайті Matras-Volgograd.ru як здорові, так і страждають проблемами болю в області спини можуть підібрати індивідуально для себе матрац, який дозволить зберегти міцний і такий необхідний організму сон. Важливо відзначити, що сенс конструкції полягає не в більшій або меншій жорсткості, як думає багато обивателів, а в досягненні повної відсутності навантаження на хребет і розслаблення всіх м’язів. Звичайно, відпочиваючи на «правильному» матраці і подушці, ви, безсумнівно, відновіть сили і будете менш схильні до стресу. До того ж, враховуючи, що уві сні ми проводимо третину нашого життя, ці атрибути повсякденного життя необхідно вибирати особливо ретельно.

Пам’ятайте, що хворобу завжди легше попередити, чим лікувати, тому вже зараз, якщо ви відчуваєте якийсь дискомфорт в області попереку, або, гіподинамія звичайне для вас явище, то варто задуматися про придбання якісних матраца і подушки.

Будьте красиві, будьте здорові і приємного Вам відпочинку!

Сподобалася стаття, поділися з друзями.

Соц закладки
Соц закладки