Здавна здорові волосся вважалися невід’ємною частиною краси, вираженням особи і статусу людини. У різних народів у різних культурах зачіски мали різноманітне значення. Наприклад, у стародавньому Єгипті по довжині перуки можна було судити про соціальний статус. У фараона були найдовші волосся, тоді як у хлібороба вони були набагато коротше. У стародавній Греції кучері відображали ставлення до життя, означали волю до свободи. У багатьох язичницьких культурах волоссю надавалося велике значення, так як вважалося, що в них укладена магічна життєва сила людини.
Намагаючись відповідати моді жінки, вдавалися до різних хитрощів, добивалися бажаного кольору та обсягу своїх локонів, споруджували неповторні зачіски. Венеціанські модниці в шістнадцятому столітті, щоб зробити модну укладку попередньо вимочували волосся в каустичної соді, а потім сушили їх прямо під палючим сонцем, нерідко одержуючи сонячний удар. В Англії жінки для отримання рудого кольору застосовували порошок сірки і шафрану, а згодом мучилися від головного болю. А мода на перуки у вісімнадцятому столітті призвела до справжньої епідемії педикульозу. Напевно, після всього цього придумали приказку «Краса вимагає жертв».
Кілька кроків до здоров’я волосся
В даний час все набагато простіше,для красивої зачіски досить мати здорове волосся, блискучі і міцні. Зараз існує безліч усіляких засобів по догляду: маски, бальзами, спреї; засоби для укладки, фарбування максимально безпечні. Однак не завжди вдається надати їм бажаний зовнішній вигляд. Найбільш поширені такі проблеми як,сухі і ламкі, жирне волосся, сивина, лупа, випадання, тьмяний і неживий колір.
Щоб мати здорові волосся необхідно вживати комплексні заходи. Стреси, перевтома, неправильне харчування, погодні умови можуть стати причиною поганого стану. Тому при виникненні проблем варто врахувати всі ці фактори.
По-перше, необхідно приділити увагу правильному харчуванню.
- Жінкам, що стежать за своєю фігурою, часто доводиться вдаватися до різних дієт. Занадто жорсткі дієти здатні допомогти скинути вагу в короткі терміни, але можуть завдати шкоди волоссю, тому необхідно вибирати продукти низькокалорійні і, разом з тим, багаті корисними речовинами.
- Для міцних і красивих пасм просто необхідні білок, залізо і кальцій. Бобові, банани, горіхи, насіння, риба і морепродукти обов’язково повинні бути присутніми в меню.
- Бажано 2 рази на рік приймати вітаміни, що містять кальцій, цинк, залізо.
Порада: Перед сном рекомендується випивати склянку молока, це благотворно впливає на організм і відповідно відбивається на стані волосся.»
Наступний крок – це правильний догляд.
Сухі і ламкі волосся
Причиною даної проблеми може стати неправильний догляд. Часте використання фена, фарбування, використання шампуню не підходить для цього типу.
Щоб відновити волосся слід вибирати правильні засоби по догляду. При митті голови використовувати шампуні і бальзами для даного типу. Намагатися не використовувати фен під час сушіння. Скористатися масками, які з легкістю можна приготувати в домашніх умовах.
Жирне волосся
Швидше за все, підвищене саловиділення це спадковий ознака. Але неправильне харчування, великий вміст жирів в їжі також призводять до такого стану. Тому необхідно ретельно збалансувати раціон. Звести до мінімуму продукти, що містять жири і вуглеводи. Позбутися від жирності волосся допоможе спеціально підібраний догляд, а саме шампунь і кондиціонер з маркуванням «для жирного волосся». Мити голову не частіше двох разів на тиждень, так як часте миття призводить до ще більшого засаливанию. У салонах до цього типу застосовують спеціальні оздоровчі процедури.
Лупа
Причиною лупи стають грибки, які знаходяться на шкірі голови, і іноді прискорюють процес відмирання клітин, за цього на волоссі з’являються неприємні на вигляд білі липкі лусочки. Ця проблема може виникнути внаслідок алергічних реакцій, підвищеної активності сальних залоз, сухості шкіри голови. Причин появи лупи багато, тому до лікування слід ставитися уважно. Знову ж правильне харчування дасть позитивний результат. Адже поганий стан волосся це відображення проблем в організмі. Намагатися не вживати в їжу смажені, гострі, солоні продукти, алкоголь краще зовсім виключити. Додати в меню більше кисломолочних продуктів.Овочі і фрукти – ідеальні джерела корисних мікроелементів, вітамінів і мінералів тому зміст таких у раціоні обов’язково.
Засоби по догляду в цьому випадку повинні містити протигрибкові, отшелушивающие і заспокійливі речовини. Найкраще такі кошти купувати в аптеках.
Сивина
На жаль, ця недуга властивий не тільки людям у віці в даний час сивіє та молоді. Причин появи ранньої сивини багато. Це може бути генетична схильність, часті стреси, фарбування неякісними фарбами, гормональний збій.
Порада: «Запобігти появі ранньої сивини допоможе здоровий спосіб життя, необхідно уникати стресів, вживати в їжу фрукти та овочі, морепродукти. Використовувати тільки якісні засоби для фарбування.»
Випадання волосся
До цієї проблеми часто призводять стреси, але це може бути і спадковий ознака, причому він передається по материнській лінії. Дієти і застосування лікарських препаратів, погана екологія також сприяють виникненню цієї проблеми. Для лікування цієї недуги застосовуються маски, бальзами і шампуні, спрямовані на підвищення кровообігу і припливу крові до проблемних ділянок голови.
Тьмяні і мляві
Це, як правило, наслідок неправильного догляду, стреси і шкідлива їжа також приводять до цієї проблеми.
Повернути здорове сяйво здатні шампуні і бальзами, відповідні даному типу, а також правильне їх застосування. Важливо пам’ятати, що щоденне миття несприятливо. Використовувати обгортання і маски вдомашних умовах 2 – 3 рази в тиждень.
Рецепти народних засобів
Безліч народних рецептів нескладно приготувати і легко застосовувати в домашніх умовах.
Зволожуюча маска для волосся
Для її приготування необхідно розігріти реп’яхову або касторове масло на водяній бані, нанести на волосся, оберніть голову поліетиленом і накрити рушником. Через півгодини добре змити теплою водою.
Ще один простий спосіб зволожити волосся і додати їм блиск. Для цього потрібно нанести на волосся підігріту кисляк, рівномірно розподілити по всій довжині волосся, надіти поліетиленову шапочку, укутати рушником, змити через півгодини.
Маска від жирності волосся
Листя подорожника подрібнити в кашку і втерти в коріння, акуратними масажними рухами, а потім розподілити по всій поверхні волосся. 20-30 хвилин в тиждень такої процедури допоможуть врегулювати роботу сальних залоз.
Порада: «Врятувати від жирності волосся також допоможе полоскання з додаванням соку алое. Такі процедури бажано проводити 2-3 рази на тиждень».
Маска від лупи
Для приготування цього засобу знадобитися змішати 30 грамів майонезу, жовток одного яйця, 20 г меду, 20 грамів соку алое, 20 грамів масла соняшника. Нанести на шкіру голови, злегка помасажувати, надіти поліетиленову шапочку, обернути рушником. Змити теплою водою через 30 хвилин.
Легко приготувати в домашніх умовах засіб для ополіскування голови. Для цього необхідно взяти один літр води і шкірку трьох лимонів, відварити протягом 20 хвилин, процідити, використовувати після миття голови як ополіскувач.
Маска від сивини
Рицинова олія необхідно підігріти і втерти в коріння, обернути голову пергаментним папером, зверху обгорнути теплим вологим рушником, тримати протягом години, потім помити голову теплою водою.
Змішати сік лимона (10 крапель) і моркви (1 ст. л.), втерти в шкіру голови, тримати 30 хвилин, змити теплою водою.
Порада:»Заспокійливі засоби, а саме настої трав також добре рятують від раннього появи сивого пасма.»
Маска від випадіння волосся
Така маска добре підвищує кровообіг і стимулює ріст волосся. Для неї слід змішати 30 грамів соку часнику і стільки ж цибульного соку, обережно втерти в коріння волосся, обгорнути голову рушником. Тримати варто протягом години, після змити водою. Важливо не отримати опік від даного засобу тому обертати поліетиленом чи пергаментом не варто.
Маска для блиску волосся
Знадобиться шкірка чотирьох яблук і один літр води. Шкірку відварити, процідити. Використовувати для ополіскування після миття голови.
Всі ці кошти додадуть волоссю здоровий блиск, зроблять їх більш слухняним і шовковистим.
