Зміст:
- Правильний догляд
- Харчування волосся зсередини
- Пробудження сплячих фолікул
- Масаж шкіри голови
- Маски для поліпшення росту волосся
- Домашня маска для густоти волосся з димексидом
- Потовщення волосків безбарвною хною
Те, наскільки густими виглядають волосся, надає вплив два основних чинники – товщина кожного волоска і чисельність волосяних фолікул. І те й інше закладається генетично, тому істотно змінити ці показники в кращу сторону, на жаль, неможливо. Однак вони дуже часто змінюються в гіршу сторону.
З часом чисельність і товщина волосся, дані від природи, під впливом несприятливих факторів можуть зменшуватися. До цього здатні привести неправильний догляд, погана екологія, нестача вітамінів, певні захворювання і багато іншого. Внаслідок згубного впливу, волосся починають випадати, стоншується, відбувається уповільнення їх зростання і завмирання волосяних фолікул. Однак якщо для шевелюри створити максимально сприятливі умови, зменшити дію шкідливих факторів і допомогти їй відновитися, вона обов’язково буде виглядати гущі і привабливіше.
Правильний догляд
Кожному типу волосся необхідний свій, особливий догляд, основа якого має складатися з очищення, зволоження та живлення. З цим добре впораються шампуні, бальзами і маски. Використовувати слід лише якісні засоби, з максимально натуральним складом 
і корисними добавками. Близько трьох разів на тиждень обполіскуйте локони зеленим чаєм або настоями трав. Для густоти волосся краще всього підходять кропива, хвощ, корінь лопуха, аїр і хміль.
Намагайтеся ставитися до шевелюрі дуже дбайливо, менше користуйтеся феном, плойкою, щипцями і т. п. Захищайте волосся головними уборами від пекучих променів і сильних морозів. При виборі фарби для волосся віддавайте перевагу самим м’яким або натуральним барвникам.
Вчасно зрізайте посічені кінчики і не бійтеся позбавлятися від безповоротно пошкоджених ділянок волосся. Кінці рекомендується стригти не менше рази на місяць. Це відновить структуру волосся, полегшить їх зростання і зробить їх візуально більшим.
Харчування волосся зсередини
Щоб рідкі волосся стали більш густими, слід забезпечити надходження в організм необхідних йому речовин. На товщину і густоту пасм надають позитивний вплив вітамін А, В5, С, кремній, сірка, цинк, залізо і амінокислоти – метіонін і цистеїн. Підберіть вітамінний комплекс з усіма цими компонентами і пропийте повний курс (щоб досягти позитивних результатів, він повинен становити не менше трьох місяців).
Крім цього шевелюру необхідно забезпечити будівельним матеріалом. Основною складовою волосся є кератин – природний білок, побудований з амінокислот. Необхідними для його виробництва елементами багаті кисломолочні продукти і м’ясні страви. Істотно прискорити обмін білків та виробництво кератину допоможе вітамін В6, який присутній в горіхах, печінки та сої.
Пробудження сплячих фолікул
Людський волосся за своє життя проходить кілька фаз: фаза спокою, фаза зростання, стабілізація і випадання. Трапляється, що фаза спокою волосяної цибулини занадто затягується або в ній перебуває дуже велика кількість цибулин. Якщо ці сплячі фолікули розбудити, то рідкісні волосся можна зробити помітно гущі. З цим завданням найкраще справляються масажі і стимулюючі засоби, наприклад, маски підсилюють кровообіг.
Масаж шкіри голови
Масажувати шкіру голови рекомендується щодня. Робити це слід круговими рухами, спочатку скроневу область, після, поступово перейти до потиличної, а далі до центральної. Натискати на шкіру необхідно помірно, так, щоб після процедури 
вона була трохи розпаленого і злегка покалывала. Щоб збільшення густоти волосся проходило ефективніше, можна перед масажем наносити засоби, що сприяють активації фолікул. Наприклад, це може бути суміш з узятих в рівних кількостях реп’яхової олії, соку лимона і касторової олії. Також непогано впливає на волосяні цибулини засіб, приготований з реп’яхової олії і настоянки червоного перцю, змішаних в однакових пропорціях. Однак масаж з одночасним використанням активуючих компонентів, щодня робити не варто, їх можна застосовувати не більше трьох разів на тиждень.
Маски для поліпшення росту волосся
Непоганий засіб для густоти волосся – всілякі маски з «гострими» продуктами. Добре розігрівають шкіру, посилюють у ній циркуляцію крові і покращують ріст волосся – гірчиця, перцева настоянка, часник і цибулю. Якщо вас не лякають неприємні запахи можете приготувати наступний засіб:
- Подрібніть блендером невеликий шматочок алое, четверту частину цибулини, кілька часточок часнику і жовток. Додайте до них по ложці порошку гірчиці і реп’яхової олії. Нанесіть суміш на волосся, укутайте їх харчовою плівкою і надіньте шапку. Ця маска може трохи палити, постарайтеся її витримати не менше двадцяти хвилин, після чого змийте.
Домашня маска для густоти волосся з димексидом
Прекрасне дію на шевелюру роблять маски з димексидом. Насправді цей препарат на волосся ніяк не впливає, він виконує зовсім іншу задачу – забезпечує проникнення корисних компонентів у глибокі шари епідермісу. Завдяки цьому всі речовини діють набагато швидше і ефективніше.
- Для приготування маски змішайте по чайній ложці масляних розчинів вітаміну А і вітаміну Е, додайте до них ампулу вітаміну В6 і по столовій ложці касторової і реп’яхової олії. Добре все перемішайте, потім влийте в суміш чайну ложку димексиду і ще раз перемішайте. Підігрійте розчин приблизно до сорока градусів в мікрохвильовці або на водяній бані. Постійно перемішуючи ємності складу, щоб не відшарувався димексид, і не потрапив в чистому вигляді на шкіру (це може призвести до опіку), нанесіть його на волосисту область голови. Оберніть шевелюру харчовою плівкою і надіньте теплу шапку. Засіб необхідно витримати дві години. Проводити такі процедури рекомендується раз на тиждень.
Потовщення волосків безбарвною хною
Зробити тонкі волосся більш об’ємними і густими можна з допомогою безбарвної хни. Даний засіб обволікає кожен 
волосок і створює на його поверхні безбарвну плівочку, завдяки якій відбувається його потовщення. Це візуально збільшує густоту шевелюри і надає їй гарний природний блиск. Хну можна застосовувати як у чистому вигляді, трохи розвівши водою, або робити на її основі маски. Наприклад, змішайте по дві ложки хни і трохи підігрітого кефіру, додайте ложку масла авокадо, добре перемішайте, витримайте десять хвилин, після чого нанесіть на волосся. Позитивний результат можна помітити вже після третьої процедури.
