Як зменшити больові синдроми при варикозному розширенні?

Як зменшити больові синдроми при варикозному розширенні? Хворобливі відчуття в ногах з’являються, як правило, у вечірній час, коли людина відпочиває після навантажень минулого дня.

Природно у людей з ураженими судинами, при варикозному розширенні вен і тромбофлебіті, больові синдроми посилюються з кожним днем прогресування хвороби.

Хотілося б уточнити,що основними причинами виникнення болю в нижніх кінцівках є:

Захворювання артерій(похолодання стоп, болі при ходьбі);

Атеросклероз(поява бляшок в артеріях);

Захворювання суглобів;

Деформація вен(варикозна хвороба);

Тромбофлебіт;

Плоскостопість;

П’яткова шпора;

Остеохондроз;

Невралгії(захворювання периферичних нервів).

Які симптоми і больові відчуття виникають при варикозному розширенні вен нижніх кінцівок?

У більшості випадків, перші неприємні відчуття починають виникати в другій половині дня, коли ноги отримали певну ступінь навантаження. Виникає відчуття втоми і важкості в ногах. До вечора починаються дискомфортні і больові відчуття в нижніх кінцівках.

У багатьох виникають набряки гомілки, з’являються неприємні пощипування і печіння. Вночі можуть відбуватися судоми литкових м’язів. Проявляється синдром втомлених ніг.

Багато хто задається питаннями: «Як зняти біль в ногах при варикозі? Які профілактичні процедури слід виконувати?»

Народні поради

У першу чергу потрібно з’ясувати і усунути причини такого прояву (пройти тестування, поміняти спосіб життя, припинити зловживати шкідливими звичками);
Вечірні прогулянки перед сном;
Відмова від вечірнього харчування;
Доповнити організм відсутніми біологічними активними речовинами і мінералами;
Контрастний душ, з чергуванням холодної і теплої води;
Використання натуральних мазей (кінський каштан, шавлія, ромашка);
Прикладати до уражених венах компреси з квітів кінського каштана, листя капусти, свіжих помідорів або картоплі. Такі компреси здатні вгамувати біль, знизити розширення судин;
При важкій болю, радять робити ванни з відварами кори білої верби і листя золотого вуса;
При флебіті, радять за день випивати не менше літра овочевих соків;
Проводити сеанси масажу. Дуже корисний баночний масаж, який чудово знімає больовий синдром та усуває застійні накопичення.
Носити тільки комфортне та зручне взуття. Правильно підібране взуття зменшить синдром втоми;
Виконання елементарних гімнастичних вправ. Звичайне підняття ніг вгору покращує відтік крові. Досить по 20-30 хвилин в день надавати ніг піднесене положення. Рекомендується, в лежачому положенні, постійно підкладати валик, щоб ноги були піднесені;
Виконувати розтирання ніг. Це надійний народний спосіб боротьби з хворобами судин і зняття больових відчуттів. Процедуру розтирання потрібно виконувати ніжними і плавними рухами. До того ж це надає позитивний ефект для шкіри. Але слід розуміти, що при сильних ускладненнях такі процедури можуть бути протипоказані;
У народній медицині рекомендують використання олії кипариса або евкаліпта. Кипарис покращує кровообіг і знімає болі в ногах. Евкаліпт усуває м’язові коліки і втому, знижує цукор у крові;
В раціон свого харчування слід включити продукти з вмістом вітамінів E, c і Р. Ці вітаміни дуже добре зменшують біль, знімають судомні синдроми в м’язах, а також володіють протизапальними діями, зміцнюють стінки судин.

При виникненні судом слід опуститися на підлогу і витягнути ноги, після чого зігнути їх в колінах і різко розвести в сторони. Потрібно намагатися при цьому притиснути ноги до підлоги. Виконати кілька повторень.

Лікувальні процедури

Обов’язкове звернення до флеболога за консультацією. Лікар при огляді призначить відповідне лікування.

Носіння лікувального компресійного білизни.

Прийом венотонизирующих лікарських препаратів, які зменшують больові відчуття, набряки і тяжкість в нижніх кінцівках. Курс прийому один місяць, два рази в рік.

Щоденні застосування мазей, кремів і гелів, в основі яких містяться венотоніки та гепарин. Активні речовини відмінно знижують болю, позбавляють відчуття втоми і важкості. Нормалізують правильний кровообіг і поліпшують тонус судин.

Склеротерапія варикозних вен. Така процедура відмінно позбавляє від застоїв в уражених венах, зменшує набряки, знімає больові синдроми та усуває судомні напади.

У ряді випадків, фахівці радять використовувати електростимулятор. Такий пристрій знеболює, розслаблює напружені м’язи і покращує кровообіг. Сеанси по 15-25 хвилин в день, дуже добре знімають відчуття тяжкості і болю в ногах. Головна умова – обов’язкова консультація з лікуючим лікарем.

Як зменшити больові синдроми при варикозному розширенні?