У кожної дівчинки в підлітковому віці починається менструація. Місячні поки нерегулярні. Організм тільки готує дівчинку до зрілої життя. Через пару років місячні будуть проходити циклічно. У дівчини з’явиться календар, де вона відзначатиме свій менструальний цикл і вже готуватися до місячних. Дівчина дорослішає, набирається життєвого досвіду. Одного разу вона зауважує, що календар став брехати. Вона перераховує свій цикл, але він стає, то довші, то коротші. Дівчина не може зрозуміти, що з нею відбувається. А відбувається наступне. Мила дівчина, жіночий організм має примхливий характер. Вам не сподобалася ваша фігура, і ви стали різко худнути або видужувати? Організм тут же відреагував. Ви похвилювалися на роботі або у вас стався розрив з хлопцем? Отримаєте ще одну проблему – нерегулярні місячні. Порушення циклу може відбуватися, в тому числі з-за прийому гормональних препаратів або у разі жіночих захворювань. Берегти треба свій організм, пестити і леліяти, тоді він відповість вам взаємністю.
Якщо циклічність у вас порушилася, а матір’ю ви поки не готові, треба вам якось захищатися. Для цього вам необхідно знати, коли у вас відбувається овуляція. Зазвичай цей день припадає на середину циклу. Тільки от циклу, як такого у вас немає. Як визначити овуляцію, якщо місячні нерегулярні? У цьому випадку вашим кращим другом повинен стати не хлопець, якого ви любите, а градусник. Не дивуйтеся, тепер ваш друг – термометр. Ви повинні постійно міряти ректальним шляхом базальну температуру. Це дуже копітка робота. Щоранку вам необхідно прокидатися з градусником, вимірювати температуру і обов’язково записувати. У вас вийде табличка. Температура в нормі 36,6, як всім відомо. Якщо в якийсь день вона у вас трохи підвищилася, наприклад 36,9, це і буде день овуляції. Температура може досягати і 37,2 градусів. Різниця між нормальною температурою тіла і днем овуляції всього 0,3-1,0 градус. Потім вона знижується і приходить в норму. Ну, а якщо не знижується, то вас можна привітати, ви будете мамою і це чудово. Вимір температури – це самий копіткий, але недорогий метод для того щоб визначити, коли жінка зможе зачати дитину.
У питанні, як визначити овуляцію, якщо місячні нерегулярні, допоможе УЗД. Справа в тому, що яйцеклітини знаходяться у фолікулах, такі «будиночки» для яйцеклітин. Фолікули збільшуються в розмірах, лопаються і яйцеклітина виходить. УЗД покаже, що розмір фолікул збільшений і через пару днів відбудеться викид яйцеклітин. УЗД проходять за призначенням лікаря три рази. Перший раз ви відвідаєте УЗД на 8 день після місячних. Через тиждень треба буде пройти УЗД вдруге. Доктор дивиться, як збільшуються фолікули в розмірах. Він вирішує, коли проходити УЗД в третій раз. Якщо їх розмір досягає 21 мм, то через день або два у вас відбудеться овуляція.
Аналіз на рівень гормону прогестерону – це ще один спосіб визначення дня овуляції. Цей гормон у жінок виробляють яєчники і наднирники. Ближче до фази овуляції рівень гормону в крові зростає. У період, коли фолікули лопаються і яйцеклітина готова до запліднення, рівень прогестерону високий. Він починає готувати організм жінки до вагітності. Високий рівень гормону і є період овуляції. Через пару днів рівень прогестерону знижується і приходить початковий стан. Цикл починається заново. Це дорогий спосіб визначення овуляції, але дуже показовий.
Добре б жінці знати день овуляції. По-перше, якщо ви мрієте стати мамою, ви будете знати день зачаття вашого майбутнього дитини. По-друге, ви уникнете небажаної вагітності, навіть якщо у вас нерегулярний місячний цикл.
Спасибі, що поділилися з друзями!
