Як вибрати подушку

Як вибрати подушку

Щоб правильно вибрати подушку, слід врахувати деякі нюанси цього виробу

Насамперед варто пам’ятати, що подушку потрібно вибирати індивідуально для кожного. Не рекомендується купувати всі однакові подушки для всієї родини.

Вибрані з індивідуальними особливостями кожного члена сім’ї, подушки допоможуть забезпечити здоровий, повноцінний і міцний сон. Крім того, потрібно вибрати тільки якісні подушки і в обов’язковому порядку міняти їх по закінченню терміну служби.

Розмір не дуже і принциповий, а от висота, форма, наповнювач і жорсткість – важливі особливості вибору.

Висота подушки

Зараз подушки бувають такий висотою: від 6-16 див. При цьому більшої частини людей підходить від 9 до 15 см. Їх можна вибрати також індивідуально, але треба пам’ятати, що подушка повинна дорівнювати ширині плеча.

Форма подушки

По формі поділяють на ортопедичні і класичні. Ортопедичні подушки – виглядають у вигляді валиків або ж подушки з виїмкою для вашої голови. Класичні – звичайна квадратна або прямокутна форма.

Яку вибрати, вирішувати тільки вам! Але зі здоров’ям не варто експериментувати.

Наповнювач подушки

Наповнювачі в подушках існують двох типів: синтетичні і натуральні. У перше і друге є свої переваги і недоліки.

Синтетичні наповнювачі трохи дешевше натуральних, проте догляд за ними простий: більшу частину таких подушок можна випрати в пральній машині.

Натуральні – це природні наповнювачі, але вони можуть не підійти для людей з алергією. Крім того, такі подушки потребують особливого догляду і можуть бути набагато дорожче.

Жорсткість подушки

Вибір подушки по жорсткості залежить від пози вашого сну:

  • Спите на спині? Тоді підійде подушка середньої жорсткості.
  • Спите на животі? Тоді краще підійде м’яка подушка.
  • Спите на боці? У цьому випадку прекрасно підійде жорстка подушка для голови і шиї була гарна опора.

Сподіваємося, що наша стаття допоможе вам вирішити питання вибору подушки.

За матеріалами: good-sovets.ru

Ця стаття корисна? Збережіть її до себе на сторінку в соцмережі!

Як вибрати подушку

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Відповіді на питання