Як стати красивою за 30 днів. Практичні поради.Бувають такі моменти в житті, що до якоїсь важливої події залишається трохи більше місяця або менше, а зовнішній вигляд не відповідає вашим очікуванням. Або ви збираєтеся у відпустку, і хочете блиснути вашою красою на відпочинку, а під час робочого року зовсім стомилися і трохи упустили момент з вашою зовнішністю.

Що ж робити в цьому випадку?

Головне, не переживати про це сильно і скористатися кількома дуже ефективними порадами для вашої краси.

І ще бажано за місяць до вашого виходу почати щось робити, а не в останні 2 дні впадати в паніку і засмучуватися.

І ще одна порада крім усього – “зо хвилин на себе кохану кожен день, зроблять вас красунею в повсякденному житті”.

Отже представляю вам 10 корисних практичних порад “Як стати красивою за 30 днів”.

1) Турбота про шкіру. Сольовий скраб.

Для його приготування візьміть 1 склянку морської солі (можливо використовувати звичайну сіль) і 1 склянку сметани. Змішайте все це, і використовуйте цей скраб для всього тіла після кожного купання. Берете мочалку – руковичку і цей скраб і масажуєте все тіло, включаючи шию. Потім змивають водою комфортної температури.

Цей скраб очищає вашу шкіру від ороговілих клітин, а сметана пом’якшує дію солі. Тому дуже благотворно впливає на вашу шкіру. Вона у вас ефективно очиститися і помолодшає.

2) Лляне насіння.

Щоранку натщесерце ( за 30 хвилин до сніданку) з’їдайте 1 столову ложку лляного насіння. Ретельно його розжуйте і запийте склянкою теплої води.

Також дуже корисно для всього організму вживання масла лляного насіння в приготуванні салатів.

Лляне масло чудово очищає організм, регулює обмін речовин, що може викликати легке схуднення і очищення шкіри. Вона знайде здоровий вигляд, також ваші волосся і нігті стануть набагато здоровіше.

Не рекомендується його вживати, якщо є камені в організмі.

3) Волосся. Особлива вода для полоскання.

Для того щоб ваше волосся були здоровими і мали красивий вигляд їх рекомендують полоскати особливої водою. Для її приготування потрібно взяти 5 крапель ментолового масла на 1 літр води. Змішайте всі і полоскайте волосся після кожного миття.

Цей засіб робить шкіру голови здоровою і допомагає при лупи. Бореться із зайвою жирністю волосся. Допомагає при головному болю і надає неймовірну свіжість голові.

4) Здорові вії.

Для здоров’я вій рекомендується масло пророслої пшениці. Після зняття макіяжу, перед сном нанесіть трохи олії на вії. Для зручності нанесення можна використовувати старий тюбик від туші, попередньо добре помитий і очищений від залишків туші. Пензликом для туші дуже зручно наносити невелику кількість цієї олії.

Вії після нього здоровий, густі й пухнасті.

5) Вітаміни в горіхах.

Рекомендується щодня вживати в їжу 50 г будь-яких горіхів.

Дуже корисно для волосся і нігтів.

Як стати красивою за 30 днів. Практичні поради.

6) Здорові ніжки.

Кожен день перед снів після душу нанесіть на ноги вершкове масло з декількома краплями ментолового масла, потім надіньте шкарпетки з натуральної тканини (синтетика виключена). І в такому вигляді спите всю ніч.

Через місяць ви не дізнаєтеся свої ніжки. Вони будуть об’єктом будь-якої жінки.

7) Фізичні навантаження.

Обов’язково давати фізичні навантаження для тіла. Це оздоровлює ваше тіло, підтягує м’язи тіла ( не буде нічого ніде висіти). Ще робота з тілом здорово прискорює енергообмін. При навантаженні стара енергія вивільняється і нова з більш високими вібраціями набагато швидше входить у ваше тіло. Звичайно за умови вашої внутрішньої роботи. Як знайти контакт з тілом читайте ТУТ.

8) Маска для волосся.

Дуже ефективна маска з використанням гірчичного порошку і будь-якого базового масла ( бажано реп’яхової або пророслої пшениці. Рецепт маски: 2 ст. ложки гірчичного порошку, 2 ст. ложки гарячої води, 1 жовток, 2 ст. ложки будь-якого масла, 2 чайні ложки цукру. Все змішати і нанести на шкіру голови, кінчики волосся попередньо змастіть маслом. Тримати її від 15 хвилин до 1 години.

Рекомендується її робити раз в 4 дні.

Дуже благотворно впливає на стан волосся і прискорює ріст волосся. Через місяць не дізнаєтеся свої волосся.

9) Ванна блаженства

Дуже важливо приділяти собі увагу та періодично розслаблятися. Ванна це ідеальне місце, де це можна зробити. а якщо знати рецепти особливого приготування ванн, то можна ще й омолодити свій організм.

Рецепт ванни з ефірними маслами: 5 крапель олії герані, 5 крапель масла грейпфрута, 10 крапель олії ладану. Бажано запалити свічки, також за бажанням можна використовувати пелюстки троянд.

Ця ванна добре заспокоює, знімає стрес, а також омолоджує і очищає ауру від всякого негативу.

Наше фізичне здоров’я безпосередньо залежить від нашого внутрішнього стану і гармонії, тому не нехтуйте різного роду релакс – процедури.

10) Маска для обличчя.

Дуже добре живить шкіру обличчя, рятує від “гусячих лапок” і зморшок маска з гліцерину і вітаміну Е. Все це можна придбати в будь-якій аптеці. На 10 капсул вітаміну Е потрібно 30 гр. гліцерину. Проткніть голочкою капсули з вітаміном Е і видавіть їх у пляшечку з гліцерином. Перед нанесенням такої маски очистіть шкіру обличчя, можна помасажувати щіточкою, щоб шкіра злегка почервоніла і приплив крові трохи збільшився. У цьому стані шкіра максимально вбирає поживні речовини.

Цю маску краще робити на ніч. Вранці ви побачите, як шкіра стала чудова виглядати. Також можете скористатися аромамаслами для особи.

Як стати красивою за 30 днів. Практичні поради.

Ось такі прості в застосування рецепти краси. Головне не лінуватися і застосовувати їх. Ваше тіло відповість вам на вашу турботу і буде тішити своїм здоров’ям і красою.

Пам’ятайте, що краще регулярна турбота по 30 хвилин в день, ніж 1 день в місяць.

Бажаю вам завжди виглядати чудово.

З любов’ю до Вас, Марина Данилова.

“Дізнайтеся всі секрети жіночності”
Як стати красивою за 30 днів. Практичні поради.

Заповни форму нижче

Ваше ім’я:

Ваш E-Mail:

Мітки запису: жіночність, здоров’я, краса, любов до себе

Схожі:
Соц закладки