Екстрасенсорні здібності – це унікальний дар, який поєднує в собі високу інтуїцію, передчуття і телепатію. Багато вважають екстрасенсорні здібності унікальним даром, даним людині згори. Насправді екстрасенсорне сприйняття – це всього лише здатність відчувати вібрації біоенергетичного земного поля в дещо іншому діапазоні, який недоступний звичайній людині. Здібності до экстрасенсорному сприйняття закладені природою в кожній людині.

Однак далеко не всі можуть успішно користуватися таким даром. Зараз існує багато ефективних вправ, які дозволяють визначити рівень розвитку у себе екстрасенсорного сприйняття. Найпопулярніші з них ми розповімо в нашій статті.

Зміст

Вправи для визначення екстрасенсорних можливостей

1. Вправа-тест

Виконавши цю вправу, ви зможете визначити власний екстрасенсорний профіль і зрозуміти, який з напрямків сприйняття у вас розвинене краще (зоровий, слуховий, нюховий, дотиковий). Для виконання завдання людині пропонується прочитати такий текст:

Вибравши теплий і безхмарний літній день, ви пішли на річковий піщаний пляж. Сівши на пісок, ви відчуваєте його тепло, відчуваєте, як сонячні промені зігрівають вашу шкіру. Від води доносяться крики чайок. Ви знімаєте з ніг взуття і відчуваєте стопами теплий і розсипчастий пісок. У воді хлюпоче хлопчик, ви чуєте його голос – він кличе маму пограти з ним в м’ячик. Ви відчуваєте спрагу і сонливість від сильної спеки. Знехотя йдете до кіоску, де продають дуже смачне морозиво. Кіоск манить вас своєю прохолодою. Там ви купуєте морозиво з прекрасним полуничним ароматом. Розкривши упаковку, ви відчуваєте божественний запах цієї ягоди. Спробувавши морозиво, ви відчуваєте у роті смак полуниці…. За вашим рукам стікають струмки талого річного ласощі.

Прочитавши текст, закрийте очі і максимально розслабтеся. Далі – спробуйте уявити все те, що там було написано. Після цього постарайтеся відповісти самі собі на кілька питань:

Чи змогли Ви уявити собі водойму, піщаний пляж і ларьок з морозивом?
Виразно чи ви чули, як кричать чайки, і розмовляє з мамою дитина?
Чи відчували ви під ногами м’який пісок, відчували прохолоду, витікаючу від кіоску. Вийшло у вас уявити, як по руках стікають струмки підталого морозива?
Чи відчули ви аромат полуниці, відчули смак ласощів на губах?
Опишіть свої відчуття при знаходженні на березі річкового водойми?

Отримані відповіді допоможуть зрозуміти, який напрямок екстрасенсорного сприйняття у вас розвинене більше. Саме на нього вам необхідно буде орієнтуватися надалі, вловлюючи інтуїтивні передчуття. Здатності кожного екстрасенса засновані на інтуїції, ось тільки проявляються вони по-різному. Приміром, людина, здатний до яснобачення володіє чудовим внутрішнім зором. Якщо екстрасенс точно знає, які слова вимовить його співрозмовник, то він напевно володіє даром внутрішнього голосу.

2. Вправи настроюють

Як розвинути в собі екстрасенсорні здібності? Досвідчені екстрасенси радять якомога частіше проводити налаштовують вправи, що сприяють правильному розвитку екстрасенсорних можливостей. Для вирішення якої-небудь задачі постарайтеся зосередитися на своєму внутрішньому «Я». Для цього закрийте очі і подумки сконцентруйтеся на точці посередині лоба (саме там, на думку багатьох ясновидців, у людини знаходиться третє око). Скориставшись наступними рекомендаціями, ви зможете налаштуватися на екстрасенсорні відчуття і навіть отримати від цього задоволення.

Прокинувшись вранці, спробуйте вловити, які новини чекають вас сьогодні і з якою інформацією доведеться зіткнутися (з позитивною або негативною);
Якщо у вас дзвонить телефон, спробуйте вгадати (не дивлячись на екран), хто вам телефонує?
Спробуйте вгадати, яка мелодія буде звучати на радіохвилі в той момент, коли ви увімкніть приймач?
Розвивати екстрасенсорні здібності можна, навіть стоячи на автобусній зупинці і чекаючи приїзду транспорту. Необхідно вгадати, який номер автобуса (тролейбуса, трамвая) прийде першим.
Постарайтеся інтуїтивно вгадати точний час, а потім подивіться на годинник.

Регулярне виконання налаштовують вправ дозволить вам вже через тиждень відчути збільшення рівня екстрасенсорного сприйняття.

3. Вправа-питання

На початку дня придумайте якесь питання, на яке можна відповісти ствердно чи негативно (наприклад, «чи Вдасться мені сьогодні побачити певної людини»?). Підберіть свою відповідь до цього питання, а потім, коли подія відбудеться, подивіться, наскільки збігається ваша відповідь зі справжнім станом справ. Щоб відповісти на придуманий питання, постарайтеся поставити його, перебуваючи у розслабленому, медитативному стані. Экстрасенсорная інформація, що є ключем до вашого питання, може надійти в свідомість через деякий час. Учневі потрібно вчасно її розпізнати і зрозуміти. Екстрасенси з великим досвідом роботи стверджують, що регулярна практика дозволяє скоротити час одержання відповіді на поставлені питання до мінімуму.

4. Вправа Медиативное

Медитативний вправи допоможуть людині вирішити при допомоги екстрасенсорних можливостей більш складні питання. Для того щоб виконати такі вправи, людина повинна вибрати найбільш відповідний момент, щоб його ніхто не міг потурбувати. Для кращої медитації можна запалити поруч з собою свічки і поставити ароматичну лампу.

Медитація полягає у виконанні наступного ряду дій:

Зручно сісти, зробити глибокий вдих, потім повільний видих. Постарайтеся максимально розслабитися;
Прикрийте очі і дозвольте вашій уяві представити яскраве сонце, пестить вас теплими променями. В центрі сонячного диска – цифра «3». Сонце опускається на вас, заповнюючи теплом кожну клітинку. Сонячний теплий світло заповнює голову, проходить вниз по руках, через долоньки доходить до пальчиків. Коли сонце опуститися до пальців ніг, дозвольте йому покинути тіло;
На наступному етапі медитації уявіть сонечко, в центрі якого намальована двійка. Нехай воно теж пройде крізь ваше тіло. Після виконання цієї вправи ви відчуєте ще більше розслаблення;
Повна релаксація настане, коли ви пропустіть через все тіло третє сонце – з цифрою 1;
Після виконання даного медитативного вправи чоловік повинен дати собі установку, що для досягнення основного екстрасенсорного рівня йому потрібно порахувати від трьох до одного. Виконуючи вищеописане вправу, ви зможете вже через тиждень навчитися налаштовуватися на хвилю внутрішнього голосу. Це ж вправу фахівці рекомендують виконувати поле важкого трудового дня, для розслаблення.

5. Вправа «Стимуляція віщих снів»

Спробуйте перед тим, як лягти спати, дати своєму організму установку на те, щоб побачити віщий сон. Екстрасенси радять подумати перед сном про те, яким буде завтрашній день, які події відбудуться? На перший погляд ця вправа здається простим, але насправді для правильного його виконання знадобиться багато часу. Людині треба навчитися засинати з однією думкою – про те, що він хоче дізнатися про завтрашній день.

6. Розвиток інтуїції

Ця вправа спрямована на розуміння емоцій і бажань іншої людини. Навчиться на інтуїтивному рівні розпізнавати емоції іншої людини дуже складно, адже доводиться в буквальному сенсі слова перевтілюватися в нього, ставити себе на його місце. Побачити світ очима іншої людини не так-то й просто, але при бажанні і регулярних тренуваннях цьому можна навчитися.

7. Сприйняття аури руками

Основою всіх екстрасенсорних можливостей є вміння відчувати чужу ауру за допомогою відкритих долонь. Напевно багатьом доводилося бачити популярну нині передачу «Битва екстрасенсів». Там кожен учасник використовує свої способи бачення майбутнього, однак у багатьох з них є загальний жест – долоні, розгорнуті в бік об’єкта, що цікавить (фотографії, якоїсь речі або людини). Тим, хто тільки знайомиться з екстрасенсорикою, можна спробувати відчути власну ауру.

Для цього виконайте кілька послідовних вимог:

Сядьте на стілець, зберігаючи пряму поставу;
Кілька хвилин посидьте спокійно, повністю розслабившись і ні про що не думаючи;
Розведіть долоні в сторону, видаливши їх один від одного на 30 см (вони повинні знаходиться паралельно один до одного). Поступово наближайте долоні один до одного, поки вони не стикнутися;
Також повільно розводите долоні, повертаючи їх у вихідне положення.

Через кілька тижнів після початку виконання таких тренувань ви зможете навчитися відчувати межі власного біополя (відчуття тепла або пружності).

Вплив поглядом

Багато екстрасенси мають дивну особливість – вони можуть впливати на оточуючих їх людей силою власного погляду. Освоїти таку здатність може кожна людина, регулярно виконуючи наступну вправу:

Намалюйте коло діаметром 3 см і повністю зафарбуйте його темним маркером;
Прикріпіть аркуш із малюнком на стіні на відстані 90 см від очей;
Дивіться приблизно 1 хвилину на малюнок, потім перемістіть його вліво (90 см). Намагайтеся утримувати в полі зору малюнок;
Далі лист переміщайте вправо на таку ж відстань, і зафіксуйте погляд на ньому ще на хвилину.

Тренування з використанням цієї вправи потрібно проводити щодня, поступово збільшуючи тривалість фіксації погляду до максимуму (5 хвилин). Коли результат буде досягнутий, ви зможете впливати на оточуючих поглядом.

Потрібно відзначити, що наука екстрасенсорика – це не тільки передбачення майбутнього, це ще і здатність до цілительству та набуття щастя. Про особливості моделювання власного життя ви зможете прочитати в книзі «Моделювання майбутнього», написаної переможцем «Битви екстрасенсів» Віталієм Гибертом. Автор у цікавій формі оповідає про сенс людського буття, і про способи досягнення щастя. Яскраві алегорії і барвисті приклади роблять цей твір цікавим і захоплюючим.

Тест на визначення екстрасенсорних здібностей

Перевірити наявність у себе здібностей до яснобачення і екстрасенсорики можна, пройшовши нескладний тест.

Пропонуємо ознайомитися з питаннями і дати на кожне з них один варіант: «Так» або «Ні».

Чуйний у вас сон?
Як ви вважаєте, чи добре розвинена ваша інтуїція?
Чи виникає у вас відчуття, що ви не одні в приміщенні, хоча насправді поруч нікого немає?
Щаслива ви людина?
Чи вірите ви в прикмети?
Чи були у вас в родині бабки-повитухи, знахарки, відьми?
Чи відчуваєте ви енергію, що йде від інших людей?
Розведіть долоні в сторони, видаливши їх один від одного на 20 див. Відчуваєте ви що виходить від них тепло?
Чи Можете ви вважати себе народилися в сорочці?
Чи бували у вас випадки, що в певному місці ви відчуваєте себе некомфортно і відчуваєте, що там сталося щось недобре?
Чи розмовляєте ви з речами?
Ви Можете без труднощів переконати людину в чому-то?
Виходить у вас полегшити стан хворого людини під час розмови з ним?

Чим більше ви дали позитивних відповідей на перераховані вище питання, тим сильніше у вас екстрасенсорні здібності. Якщо таких відповідей виявилося більше 10 то у вас таїтися величезний потенціал до екстрасенсорики і можливо вам варто спробувати свої сили в цьому напрямку. Ще краще, якщо вам не менше 30 років. У цьому віці в жінці більш всього перетинаються життєвий досвід і енергія.

Як розвинути в собі екстрасенсорні здібності? Поради екстрасенсів.

Екстрасенсорика, або шосте відчуття, є нез’ясовним нелогічним явищем. Екстрасенсорні навички у кожного окремої людини проявляються по-різному. Хто ними не володіє взагалі, хто вміє передбачати майбутнє, а хтось-вміє читати чужі думки. Екстрасенси добре володіють здатністю до зцілення, ясновидіння, телепатії, внутрішньому зору.

Досвідчені екстрасенси кажуть, що оволодіти унікальними навичками може кожна людина, адже екстрасенсорне сприйняття закладено в нас природою. Але для того, щоб стати справжнім екстрасенсом, треба чимало потрудитися, спрямовуючи всі сили на вдосконалення задатків. Що необхідно для хорошого оволодіння екстрасенсорними здібностями?

Ось декілька порад від досвідчених екстрасенсів:

Ви повинні вірити в свої можливості, налаштовувати себе на позитивну хвилю і гнати геть сумніви і страхи;

Намагайтеся вдосконалювати свою увагу. Пам’ятайте, що вміння вловлювати екстрасенсорні сигнали приходить поступово і залежить від того, наскільки ви уважні до свого внутрішнього голосу і всьому, що відбувається навколо вас;

Створіть свій власний щоденник, в якому відзначайте досягнення в екстрасенсорики (віщі сни, вгадані події, думки та бачення). Такий підхід дозволить вам відслідковувати власні успіхи у розвитку екстрасенсорного сприйняття;

Регулярно виконуйте вправи з візуалізації. Після того, як ви опануєте екстрасенсорними здібностями, у вашому розумі буде часто з’являтися певна інформація (у вигляді голосу або зображення). Навчитися розпізнавати надійшов сигнал і правильно його інтерпретувати вам допоможе якраз володіння візуалізацією. На практиці навчання візуалізації може проходити наступним чином. Подивіться на будь-яку фотографію в своєму альбому, потім закрийте очі і спробуйте відобразити в пам’яті тільки що побачене зображення;

Зараз існують спеціальні курси, на яких навчають навичкам екстрасенсорики. Їх тривалість може бути різною, але в ході таких занять людина вчитися розвивати своє екстрасенсорне сприйняття і виділяє для себе якусь конкретну область знань в цьому напрямку діяльності (телепатія, ясновидіння, психометрія, читання думок). При відвідуванні хорошої школи екстрасенсів по закінченні навчання видається спеціальний диплом, що підтверджує володіння екстрасенсорними здібностями;

В ході навчання тестуйте себе, щоб перевірити, наскільки покращилися ваші можливості екстрасенсорики. Можна попросити близької людини або друга допомогти вам у цій перевірці. Наприклад, попросіть його загадати якесь число, а потім спробуйте вгадати його.

Відео «Як розвинути в собі екстрасенсорні здібності»

Щоб навчитися розвивати в собі екстрасенсорні здібності, рекомендуємо вам подивитися відео.

Екстрасенсорика – наука велика і дуже цікава. Багатьох людей приваблює можливість навчання умінням бачення майбутнього. Але опанувавши екстрасенсорними здібностями, людина зможе не тільки бачити те, що ще не відбулося, але і будувати своє життя відповідно до власних бажань.