Як побороти самотність? Чи одна, але не самотня

Ти любиш самотність? Коли можна бути самій собі господинею: у вихідні валятися в ліжку до полудня, а потім поснідати йогуртом і хоч цілий день бродити по квартирі в футболці. Або, навпаки – з ранку раніше піти в спортклуб, а потім – на шопінг… Самотність дуже багатогранно. І тільки від тебе залежить, чи буде цей період життя у тебе щасливим.

Короткий зміст:

  • 1 Дорогою ціною
  • 2 Вчитися і ще раз вчитися
  • 3 Мамина дочка
  • 4 Один, зовсім один…

Згідно піраміді людських потреб, розробленої американським психологом Абрахамом Маслоу, спілкування займає третє за важливістю місце після хліба насущного і почуття безпеки. З одного боку, любов і близькість виявляються важливіше, ніж гроші, кар’єрне зростання і суспільне визнання. З іншого – боїться самотності той, хто боїться самого себе.

Як побороти самотність? Чи одна, але не самотня

Адже коли ти кожен вечір повертаєшся в порожню квартиру, немає можливості сховатися за порожній трьоп, суперечки з бойфрендом або купа невідкладних справ. У тебе залишається тільки один співрозмовник – ти сама. Ось тут-то і з’ясовується, як ти ставишся до себе насправді: чи любиш себе, дбаєш про себе або, навпаки, старанно маєш власні комплекси і страхи.

Дорогою ціною

Моя близька подруга Іра розлучилася зі своїм цивільним чоловіком два роки тому. Ставши вільною дівчиною, вона досягла великих професійних успіхів, побувала в багатьох країнах світу, зробила ремонт у квартирі, обзавелася кавалерами. “Деякі мої шанувальники дійсно дуже славні, – зізнається Ірка. – Проте по-справжньому впускати когось з них в своє життя і тим більше в серці я не готова.

Як побороти самотність? Чи одна, але не самотня

Я дуже любила свого чоловіка і досі не можу спокійно згадувати про наш розрив. Моя сьогоднішня незалежність далася мені дуже дорого – і пережити таке ще раз я не хочу. Поки вільні стосунки з чоловіками мене цілком влаштовують. Ось тільки, знаєш, часом у мене виникає відчуття, що сьогодні я самотня, ніж кілька років тому, коли коло мого спілкування був набагато менше”.

Плюси твоїй ситуації

Ти сприймаєш самотність як свободу, а не як тяжку ношу. І використовуєш це час для власного самовдосконалення і розвитку кар’єри.

Ти можеш завести стільки шанувальників, на скільки вистачає сил і бажання ходити в кіно з одним, милуватися магноліями в ботсаду з другим і приймати діаманти від третього. Ніщо так не підвищує жіночу самооцінку, як той, хто стоїть під вікном лицар на білому авто.
За останній час ти стала набагато мудріше: спробувавши на практиці спільне життя з чоловіком, ти, з одного боку, позбулася порожніх ілюзій, а з іншого, стала краще розуміти, що тобі потрібно насправді. Можеш себе привітати: ти придбала дуже багато. Тому що немає помилок – є досвід.

Що ти можеш покращити?

Одного разу ти можеш зловити себе на думці, що в твоєму житті занадто багато спілкування. Друзі намагаються організувати твій дозвілля, то бізнес-партнери запрошують на нескінченні акції і презентації. У підсумку твої вихідні розписані на кілька місяців вперед. На перший погляд, це зовсім непогано. Однак ти ризикуєш просто потонути в цьому морі спілкування.

Поділитися з друзями:
Відповіді на питання