Катання на роликах – цікаве і корисне заняття для дітей
Катання на роликах для дитини – захоплююче заняття, яке дозволяє не тільки проводити йому весело час, але і спілкуватися з іншими дітьми. Проте для батьків це захоплення може викликати тривогу і абсолютно виправдано: адже дитина, не вміючи досить добре на них кататися, дуже вразливий. Він може отримати травми, або, не дай бог, потрапити під автомобіль, не впоравшись з керуванням. Тому перед батьками стоїть головне завдання – навчити дитину кататися на роликах для збереження його безпеки.
Отже, ролики повинні обов’язково відповідати розміру ноги малюка. Ні в якому разі не можна вибирати «на виріст» або навпаки, занадто маленький розмір. У першому випадку дитина не зможе нормально керувати роликами, а в другому вона може отримати деформацію стопи, якщо проводити багато часу взутою в них.
Перш ніж розпочати навчання дітей катанню на роликах, потрібно подбати про предметах захисту, так як при відсутності цього етапу ви піддаєте ризику здоров’я дитини, робить сумнівним необхідності «ризикованої їзді».Захисні елементи складаються з наколінників, налокітників і шолома. Бажано, щоб був зібраний весь комплект. Вони можуть бути різних кольорів, і можна запропонувати дитині вибрати самостійно, яку колірну гамму він хоче.
Також дуже важливо пояснити маленькому екстремалу, щоб він уникав машин і дуже уважно дивився, куди їде. Поясніть дитині, що здоров’я дуже легко пошкодити, а час його відновлення може бути дуже довгим. Повідомте йому, що їзда на дорогах поблизу траси заборонена, і заїжджати дуже далеко можна, особливо, якщо починаються сутінки.
Читайте також:
Як зменшити витрату палива автомобілем
Геморой – лікувати необхідно відразу
Засоби для омолодження організму – весь світ у ваших руках
Вчимо дитину кататися на роликах
Для початку необхідно навчити дитину вміти тримати рівновагу, стоячи на них. Краще почати таке навчання в квартирі, стоячи на м’якому килимі, тому падіння, на жаль, неминучі.
Нехай дитина стане поруч з місцем опори (стіна, меблі) і спробує постояти на роликах, тримаючись двома руками за неї, потім одну. Потім запропонуйте йому «пройтися» в роликах. Коли Ваше чадо навчився цим елементарним речам, вирушайте з ним на вулицю і вивчайте основну стійку: п’яти разом, носки нарізно, коліна напівзігнуті, корпус поданий трохи вперед. Можна спробувати вчитися, стоячи на газоні, однак якщо ви знаходитесь поруч, і можете підстрахувати, то умова газону обов’язково.
Чим сильніше нахил корпусу і більше зігнуті коліна, тим вище швидкість їзди, однак навчати швидкій їзді дитину чи ні – вибір за батьками.
Якщо малюк боїться зробити перший прокат, візьміть його за руки, коли він прийме вихідну стійку, і тягніть на себе. Скажіть дитині, щоб він правою, а потім лівою ногою, робив рух вперед і трохи вбік.
Обов’язково навчіть дитину гальмувати на роликах. Для цього на правому ролику ззаду є штатний гальма, спрацьовує при піднятті носка вперед. Однак не завжди зручно гальмувати таким чином, і краще, якщо малюк навчиться робити «ліхтарик»: при їзді плавно розширити ноги а потім звузити. Так швидкість руху знизиться за рахунок зміни траєкторії.
Ця стаття корисна? Збережіть її до себе на сторінку в соцмережі!
