Як лікуватися від простудних захворювань майбутній мамі?

Застуда не щадить нікого — буває, що після контакту з хворою людиною погане самопочуття проявляється навіть у самих міцних чоловіків, половину життя присвятили загартовування і спорту. Що вже говорити про вагітних жінок, організм яких піддається істотним змінам, ще сильніше ухудшающим стійкість до збудників багатьох захворювань. Пояснити це дуже легко — під час вагітності виникає таке явище, як імуносупресія — захисні системи людського тіла відключаються, щоб не почалося відторгнення зароджується життя. В результаті такого питання, як лікування застуди при вагітності цікавить майже кожну жінку, яка планує незабаром відчути радість материнства.

Процес зцілення досить складний, так як більшість традиційних синтетичних препаратів можуть нашкодити дитині — необхідно дуже ретельно планувати лікування і підбирати використовувані засоби.

Зміст

• Основні заборони
  • Вітаміни
  • Мікстури
  • Краплі для носа
  • Прогрівання
• Правильне лікування
  • При температурі
  • При кашлі
  • При нежиті

Основні заборони

Вітаміни

Не секрет, що при вагітності фахівці рекомендують застосовувати спеціальні вітамінні препарати, в яких вміст певних компонентів суворо дозовано. Істотне відхилення від норми може призвести до ускладнень під час формування плоду.

Зокрема, 1 триместр вимагає обмежити споживання вітаміну A, 2 і 3 — речовин групи D і C. Ігнорування цих правил призведе до відхилень у розвитку дитини, а також до підвищення ймовірності мимовільного переривання вагітності.

Тому варто повністю відмовитися від вітамінів, які не адаптовані для вагітних, а також суворо дотримуватися дозування будь-яких використовуваних речовин. Перед прийомом препарату обов’язково отримувати консультацію у лікаря. Крім того, потрібно пам’ятати, що одними вітамінами застуду не вилікувати, і ці кошти будуть вступати в реакцію з іншими використовуваними препаратами, викликаючи небажані ускладнення вагітності.

Щоб відновити баланс необхідних речовин в тілі, в 1 триместрі краще споживати більше свіжих овочів і фруктів, а у 2 — використовувати натуральні соки, приготовані не з концентратів.

Перевагою використання такої методики поповнення сил під час вагітності буде її повна безпека. У вашому організмі не буде накопичуватися надлишок вітамінів, яким загрожує лікування штучними препаратами — все зайве буде виведено природним шляхом.

Мікстури

Майбутнім мамам, які страждають від застуди, часто радять пити натуральні мікстури, вважаючи, що рослинні компоненти не здатні завдати ніякої шкоди при вагітності. Це дійсно так, але варто пам’ятати, що майже 90% рідких ліків містить етиловий спирт, який є сильною отрутою для організму, що розвивається.

У 1 триместрі вживання спирту призведе до уповільнення розвитку плоду, а у 2 і 3 — до погіршення активності головного мозку дитини, сохраняющемуся протягом всього його майбутнього життя.

Крім того, зустрічаються в Інтернеті та поради щодо самостійного приготування відварів, добре допомагають при вагітності. Дійсно, більшість трав дозволяє отримати хороший ефект і позбутися від застуди.

Однак лікування імуностимуляторами деяких різновидів викликає невелике підвищення тиску. Мало того, що під час вагітності таку зміну стану організму є небажаним, оскільки воно поширюється і на малюка, у якого можуть виникати вади серця.

Список небезпечних рослинних ліків наведено нижче:

• ехінацея;
• левзея;
• родіола рожева;
• солодка;
• лимонник;
• женьшень;
• заманиха.

Якщо в 1 триместрі допускається дуже обмежене споживання деяких відварів, то у 2 краще відмовитися від усього, що впливає на кровоносну систему. Крім того, занадто активне лікування зазначеними засобами здатне пробудити тимчасово сплячу імунну систему, що призведе до швидкого переривання вагітності. Замість цього краще лікуватися перевіреним «дідівським» способом, натираючи корінь хрону з цукром і вживаючи його по столовій ложці кілька разів в день.

Краплі для носа

Суворо заборонено користуватися під час вагітності краплями для носа, без яких у звичайному стані організму рідко обходиться застуда. Причина неймовірно проста — частина ліки стікає в стравохід, звідки всмоктується в кров і надходить через плаценту в організм малюка.

У 1 триместрі це може стати причиною недостатньо швидкого розвитку плаценти, а з нею — і плоду. А ось у 2 краплі зазвичай стають причиною кисневого голодування формується головного мозку з зрозумілими жахливими наслідками.

Звичайно, невелика доза звичайно розчиняється в крові матері, не заподіюючи ніякої шкоди, але під час вагітності істотно підвищується ризик утворення вазомоторного риніту, або, інакше кажучи — звикання. Змінений гормональний фон призводить до того, що лікування потребує збільшення дозування — в іншому випадку постійно спостерігається відчуття закладеності носа. У підсумку застуда вже закінчується, а краплі продовжують використовуватися до тих пір, поки їх денна потреба не стане загрожувати вагітності.

Для лікування нежиті під час застуди краще використовувати повністю натуральні склади — таким, наприклад, є Аквамаріс. Якщо ж подібне засіб для вас досить дорого, рекомендується скласти самостійно суміш, що використовувалася жінками середини XX століття при вагітності. Для цього необхідно придбати морську столову сіль і розводити її в кількості 1 грам на 100 мл очищеної води. Під час 1 та 2 триместру дозволяється використовувати саморобний препарат без обмежень, вводячи його з допомогою піпетки або розпилювача.

Прогрівання

Якщо ви відчуваєте озноб або підвищення температури, не варто боротися з ними прогріванням певної частини тіла під час вагітності це може бути вкрай небезпечно. Лікувати застуду, пропарівая ноги, особливо ризиковано — наслідком може бути стимуляція матки, що призводить до внутрішньої кровотечі або навіть переривання вагітності.

Крім того, використовуючи прогрівання, ви отримуєте прилив крові до місця, де підвищується температура. Крім основного позитивного ефекту це викликає і відтік життєво важливого матеріалу від плаценти, що в результаті спричиняє за собою порушення вагітності і відставання в розвитку плоду.

Під час 1 триместру дозволяється тільки прогрівати руки під гарячою водою, а після настання 2 і від цієї процедури краще відмовитися.

Якщо ви все ж відчуваєте потребу в отриманні тепла під час вагітності, краще використовувати сухі його джерела. Зокрема, укутати ковдрою, надіньте шарф і теплий светр — симптоми застуди будуть пом’якшуватися без виникнення загрози для дитини. Крім того, обмежте споживання чаю з медом і лимоном — надлишок вітамінів та інших природних компонентів може стати причиною слабкого зростання плаценти.

Продукт бджолиного праці корисний навіть при вагітності — але варто бути обережним, так як його велику кількість може спровокувати виникнення у малюка алергії, а у матері діабету.

Правильне лікування

При температурі

Якщо вас мучить підвищена температура, відкладіть в сторону всі жарознижуючі засоби — під час вагітності вони категорично заборонені, так як здатні завдавати величезної шкоди дитині. У 1 триместрі можна використовувати невеликі грілки, які накладаються на долоні і ступні тіла, а у 2 краще просто укутати ковдрою.

Коли застуда не відступає, і цифра на шкалі термометра перевищує 38,5, варто скористатися традиційним засобом для зняття жару. Тіло розтирається горілкою або розчином оцту 3%, після чого не можна одягатися і укутуватися протягом 5-10 хвилин. Температура майже моментально починає падати, однак при вагітності подібним способом краще не зловживати і не використовувати його частіше 1 разу в день.

Крім того, краще підготувати трав’яний збір проти спека, періодом використання якого є як 1, так і 2 триместр. Для цього вам знадобляться такі інгредієнти:

• 2 столові ложки материнки;
• 2 столові ложки малинового варення або висушених ягід;
• 3 столові ложки листя подорожника;
• 4 столові ложки мати-й-мачухи.

Подібний напій заварюється як чай з розрахунку вказаної кількості збору на 300 мл окропу. Пити його під час вагітності можна по столовій ложці до 4 разів на день. Якщо вам неприємний смак, розводьте такий обсяг в склянці чистої підігрітої води і додайте чайну ложку цукру.

Під час сильної застуди є ще один спосіб швидко позбутися від температури, не заважаючи нормальному перебігу вагітності. Для цього 100 грамів молодих відростків соснової хвої і 50 грамів коренів малини необхідно змішати зі 100 грамами цукру і залити склянкою окропу, залишивши настоюватися на добу.

Щоб лікуватися подібним засобом, необхідно залишити настоюватися на добу, потім 8 годин прокип’ятити на водяній бані і відстояти ще дві доби, після чого процідити. У 1 триместрі дозволяється використовувати рослинні ліки 5-6 разів на день по столовій ложці, а у 2 третини вагітності краще скоротити споживання до 2-3 ложок.

При кашлі

Під час гострого перебігу застуди людини нерідко охоплює кашель, який викликає сильний дискомфорт і стає причиною зайвого стресу для багатьох систем всередині організму. При вагітності ні в якому разі не можна застосовувати сиропи, включаючи містять натуральні компоненти. Особливо сувора заборона під час такого стану накладається на «Туссин» і всі його похідні. Забудьте також про вживання сиропів подорожника і анісу — в 1 триместрі вони можуть посилити токсикоз, а в 2 і 3 стати причиною серйозного отруєння дитини.

Лікувати застуду під час вагітності, що супроводжується безперервним кашлем, варто різноманітними інгаляціями.

Краще всього допомагає вдихання парів відварів ромашки, подорожника і липового цвіту, які розм’якшують мокротиння в бронхах і горлі, а також сприяють її відчуженості та швидкому закінченню застуди.

Однак необхідно пам’ятати, що при вагітності можуть виникати невідомі вам до цього періоду алергічні реакції. Тому спочатку зробіть кілька вдихів, і тільки через 5-10 хвилин продовжуйте процедуру, якщо не спостерігається аномального стану організму.

Коли кашель перейде у вологий, необхідно домогтися якнайшвидшого очищення дихальних шляхів, так як це може стати причиною небезпечної для вагітності кисневої недостатності. В цей час основу інгаляцій необхідно змінити на деревій, багно, брусницю, евкаліпт і горець зміїний. У 2 триместрі інгаляції роблять приблизно 1-2 рази на день, а до цього періоду можна збільшувати їх кількість до 4.

При нежиті

Незважаючи на те, що нежить не створює реальної загрози для життя людини, вона найбільш важко переноситься з усіх симптомів, якими володіє застуда. При вагітності він може істотно погіршувати дискомфорт, що виникає при токсикозі у 1 триместрі, а також викликати серйозну слабкість, головний біль, неможливість досягнення концентрації у 2 періоді і після його закінчення.

Як вже говорилося вище, використовувати краплі на синтетичній основі під час вагітності не можна — єдиним лікарським препаратом, допущеним до застосування, є Аквамаріс, який можна замінити розчином звичайної їдальні морської солі.

Ви також можете використовувати додаткові методи впливу на свій організм, щоб полегшити хворобливий стан і прискорити процес одужання:

Якщо під час вагітності у вас не спостерігається надто сильною набряклості, можна підкласти під голову додаткову подушку — в результаті зайва рідина відійде від носа, і застуда буде переноситися набагато легше.

У 1 триместрі дозволяється використовувати бальзам «Зірочка», який наноситься на чоло, перенісся, зовнішню частину ніздрів і на щоки. Будьте обережні — необхідно повністю виключити потрапляння такого агресивного коштів всередину носа, на слизові оболонки очей і губи, а у 2 частині вагітності краще повністю виключити застосування такого засобу.

Якщо ви продовжуєте працювати або знаходитесь далеко від дому з іншої причини, можна самостійно зробити лікувальні краплі, в яких використовуються лише натуральні засоби, не небезпечні при вагітності. На склянку окропу необхідно використовувати:

• 2 чайні ложки трави звіробою;
• 4 чайні ложки квітів липи;
• 4 чайні ложки листя м’яти;
• 2 чайні ложки кори верби;
• 4 чайні ложки кори дуба.

Всі інгредієнти просушуються, відварюються, настоюють 6 годин в термосі, а потім змішуються в пляшечці від аптечних крапель з 10 мл пихтового масла і використовуються 4-5 разів на день.

У 2 триместрі краще не використовувати сильнодіючі засоби. Якщо ж під час вагітності від нежитю позбутися не виходить, краще використовувати краплі, які створюються на основі соди і чаю. У каструлю покладіть чайну ложку простого чорного чаю без добавок і залийте її склянкою окропу — необхідно варити отриманий напій, поки від початкового об’єму не залишиться лише третина. Отримане ліки необхідно доповнити 1 чайною ложкою соди, після чого гріти ще 5 хвилин, не допускаючи кипіння.

При вагітності охолоджені краплі подібного типу використовуються 2 рази в день по повній піпетці в кожну ніздрю. Щоб уникнути осадження використовуваних речовин на слизовій оболонці і виникнення сильного роздратування, після кожного використання препарату висякаєтеся протягом 2 хвилин, а раз на день промивайте ніс теплою водою.