Приділяючи увагу гігієні рота, багато людей забувають про те, що для ясен і турботи про них потрібно виділяти не менше часу. З-за можливих захворювань вони починають хворіти і кровоточити, що може прямо позначитися на цілісності зубів. Якщо ви зіткнулися з цією проблемою, то постарайтеся разом з медикаментозними засобами використовувати і в домашніх умовах деякі рецепти. Як правило, вони досить дієві і дозволяють зняти почервоніння, припухлість, запалення і болю.
Зміст:
Домашні рецепти: що під рукою?
Лікувати десна можна не тільки аптечними засобами, але і деякими натуральними продуктами, які відшукати неважко практично у кожної господині. Серед усіх можливих найефективнішими вважаються:
- Полоскання розчинами з сіллю. Для виготовлення важливо брати морську, а не звичну кухонну, так як вона включає більшу кількість мінеральних речовин. Достатньо в чашку всипати близько 0,5 ч. л. і розчинити в теплій воді. Проводиться полоскання, після чого воду в роті потрібно змінити. Така процедура дозволить знизити ризик інфекції і знизить припухлості. Соляним розчином можна замінити звичайне полоскання після чищення зубів.
- Чайні пакетики попередньо заварити, дати трохи охолонути, а після прикладати до місць, які турбують. Такий метод набагато ефективніший, ніж звичайне вживання чаю, так як концентрація дубильних речовин набагато вище.
- Продукти, що містять вітамін З, з-за своїх властивостей протистояти інфекції повинні зайняти в раціоні досить багато місця. Для цього зовсім не обов’язково щодня їсти лимони, можна замінювати їх успішно відваром шипшини, полуницею, апельсинами, ківі та іншими фруктами.
- Мед. У народних зілля та рецептах інгредієнт цей широко поширений через його антисептичних властивостей. Якщо людину довгий час мучить кровоточивість, то лікувати її краще за допомогою масажів на основі меду. При цьому втирати його слід в уражені ділянки, намагаючись не накладати на зуби, бо солодкість негативно вплине на емаль.
- Поєднання антибактеріальних властивостей і величезної кількості вітаміну C робить лимон важливим помічником у боротьбі з багатьма проблемами ротової порожнини в домашніх умовах. Найбільшою ефективністю володіє лимонний сік, змішаний з сіллю. Кашку і потрібно наносити.
- Журавлинний сік володіє великою кількістю вітамінних речовин і не дає бактеріям осідати на емалі в місцях біля нижнього краю зубної тканини.
- Вітамін D теж чималу роль грає при боротьбі з проблемою, коли десна уражені інфекцією. Отримати його легко можна, вживаючи риб’ячий жир, яйця, лосося або ж приймаючи сонячні ванни.
- Очищення зубів содою можна проводити раз на тиждень, замінюючи кашкою з цього порошку і теплої води повноцінну чистку пастою. Таким способом можна нейтралізувати скупчуються у роті кислоти, руйнівно впливають на слизову. Лікувати такою мірою, якщо присутні після кожної чищення сильні кровотечі і стала помітнішою рухливість зубів, не варто, так як це засіб краще віднести до профілактичним.
Крім описаних вище методів, багато лікарів рекомендують менше турбуватися і знижувати можливу кількість стресових ситуацій. Нещодавно проведеними дослідженнями було доведено, що піддаються різним проблемам з ротовою порожниною всі ті люди, які багато нервують. Так, причиною пародонтиту може стати тривале зниження імунітету, викликане переживаннями. В домашніх умовах в такому випадку краще приймати різні чаї та настої, мають заспокійливу дію, а так само вітаміни.
«Якщо дійсно важливо остаточно позбутися від проблем з яснами і зміцнити їх, то відмова від куріння — це одна з найважливіших заходів. Настільки нехитрим способом можна істотно знизити можливі серйозні хвороби і знизити ризик втрати зубів. Можливо, в такому випадку знадобляться не заходи не лікування, а профілактики».
Аптечні засоби
Існує деякі дієві методи, що дозволяють поліпшити стан порожнини рота і в домашніх умовах лікувати ясна. Як правило, кожний з медикаментів у списку доступний для покупки і для них не потрібен спеціальний рецепт лікаря. Отже:
Народні зілля: на варті здоров’я
Що робить людина, стикаючись з постійною ниючим болем, кровотечею, запаленням ясен? Вірно, намагається позбутися неприятнейших симптомів як можна швидше. Іноді цьому можуть допомогти і досить прості способи, що застосовуються в народній медицині. А разом з низкою інших заходів можна домогтися швидкого позбавлення від проблеми.
Основні моменти, що стосуються приготування і впливу на організм основних методів, відображені в таблиці:
СредствоПроцесс виготовлення і применениеДействие
Кора дуба, шавлія (відвар)Важливо взяти рівні пропорції кожного інгредієнта, після чого вони заливаються кип’яченою водою.
Настоюється півгодини. Перед застосуванням остуджується і проціджують.Сприяє усуненню кровотечі, знижує процес запалення, зміцнює.
Розчин з невеликої кількості марганцівки (можлива заміна перекисом водню)Слід розвести водою, дотримуючись рівні пропорції. У випадку з марганцівкою важливо простежити за повним розчиненням кришталика.
Ополіскування рота робити після їжі.Очищення і нейтралізація шкідливих речовин, які негативно впливають на порожнину рота.
Звіробій, алое, кора дуба (відвар)Подрібнені інгредієнти заливаються окропом, настоюють кілька годин.
Після проціджування можна використовувати в якості полоскання, а так само робити аплікації – брати стерильний бинт, змочувати його і прикладати до верхніх кромок зубів.Знижує воспаленность, сприяє загоєнню, протистоїть інфекції.
Настоянка прополісу і зверобояПредварительно він подрібнюється (25 грамів), після чого додається горілка (150 грам). Наполягання виробляється близько двох днів, ємність періодично розбовтується до повного розчинення.
Звіробій додається через день. Після настій проціджують і в кількості 20 крапель розчиняється у воді. Полоскання їм – тричі на день.Знижує воспаленность, зміцнює і загоює.
Ромашка (відвар)Залити 1 л окропу. Наполягання квітів відбувається близько двох днів, після чого можна починати обполіскувати рот. Крім цього, можна пити ромашковий чай.Тонізує, позбавляє від кровотечі.
Ванночка з шипшини, звіробою, ромашкиТравы настоюються так само, як і звичайні відвари, але тримати настоянку в роті необхідно близько 15 хвилин, щоб забезпечити максимальну дію, після чого виплюнути і набрати нової рідини.Протимікробний ефект, знижує запалення і біль.
Додаткові методи і правила
Вилікувати в домашніх умовах успішно подібні проблеми стане можливим лише у разі, якщо дотримуватися деякі важливі правила. Виконувати важливо наступні:
- Зміна щітки. Так само в деяких випадках знадобиться змінити зубну пасту на ту, яка має більш м’яку дію по відношенню до емалі і включає в свою основу екстракти трав. Щітка повинна мати м’якими ворсин. Наприклад, при пародонтозі доктора рекомендують спеціально розроблені моделі, не травмують ворсом поверхню слизової. Така щітка додатково надає масажний ефект.
- Фізіотерапію можна проводити не тільки при навчанні спеціалістів, але і в домашніх умовах. Нерідко для тих, хто має вже серйозні проблеми з яснами, доктора рекомендують придбати апарати для місцевої дарсонвалізації. Вони дозволяють знизити дратівливість, поліпшити кровообіг і зняти ознаки запалення. Застосовується він курсами і вони вельми тривалі, якщо захворювання, наприклад, таке, як пародонтит, неабияк запущено.
- Щоденне проведення пальцевого масажу забезпечить постійний приплив крові, а значить і хорошу загоєння. При серйозній кровоточивості робити це потрібно обережно. Для поліпшення ефекту слід застосовувати спеціалізовані гелі, але їх з успіхом можна замінити ранозагоювальну обліпиховою або ж ефірними маслами.
- Знеболювання краще проводити не за допомогою прийому анальгетиків, а шляхом намазуючи на турбують частини гелів. Вони будуть мати більш цілеспрямованою дією, але при цьому не тільки знімуть больовий синдром, але і нададуть протизапальний ефект завдяки своїм компонентам. При довготривалій болю гелі рекомендується наносити аплікацією щодня, щоб попередити її появу. Але підміняти основний курс лікування ними не можна.
«Найважливішим етапом в лікуванні проблемних ясен має стати регулювання раціону. Це дозволить знизити прогресування проблем».
Повна відмова необхідний від всіх тих продуктів, які можуть стати причиною їх посилення. Сюди слід віднести всі солодощі, оскільки вони створюють саму сприятливу з усіх можливих середовищ для швидкого розповсюдження бактерій. Якщо щось солодке все ж було з’їдено, то після трапези важливо очистити зуби будь-яким доступним способом — спеціальною ниткою, повноцінної чищенням, жуванням гумки або просто поїданням яблука. Завдяки своїй твердості, яблуко дозволяє не тільки зчищати утворився наліт, але і масажувати ясна.
З коштів, перерахованих у статті, досить просто підібрати ті, за допомогою яких вдома можна самостійно проводити лікування. Деякі методи і зовсім не потребують жодних витрат, а ефективність мають колосальну. Доглядайте за порожниною рота і застосовуйте наведені вище способи і в якості профілактики, адже здоров’я зубів залежить безпосередньо від ваших ясен.
