Жінка в будь-якому віці бажає виглядати привабливою і доглянутою, тому багато хто з представниць прекрасної статі приділяють увагу не тільки обличчя і фігури, але також шкірі рук. Косметологи рекомендують починати доглядати за руками вже з 25 років, у цей момент відбуваються вікові зміни, з якими може впоратися без радикальних заходів.

Як доглядати за руками в домашніх умовах самостійноЗміст:

  • Суха шкіра
  • Червоніє шкіра
  • Пом’якшення шкіри
  • Додатковий догляд
  • Корисні поради
  • Висновок

Як доглядати за руками, цією частиною тіла, яка разом з зоною декольте відразу «видає» справжній вік жінки? Для початку варто знати, який тип шкіри у власниці цих ручок.

Якщо сухий, то доглядати за руками в природних домашніх умовах слід, дотримуючись таких рекомендацій.

Суха шкіра

Слід розуміти, що суха шкіра кистей рук спочатку вимагає постійного цілорічного догляду. Тому тим, хто володіє такими руками, необхідно запам’ятати кілька неодмінних правил:

Під час користування побутовою хімією потрібно завжди використовувати рукавички.

Якщо, роблячи домашню роботу, гумові рукавички не використовувалися або не застосовувався захисний крем, бажано виконати протирання. Можна протерти шкіру рук скоринкою лимона, червоною або чорною смородиною, ягодами журавлини. Потім обполоснути їх підкисленою водою, для чого знадобиться стакан води з доданою до нього чайною ложкою оцту. Підійде також тепла вода, в якій варилася картопля.

Добре витирати руки після миття милом, рушником, щоб не залишалися краплі вологи.

До речі, краще використовувати рідке мило, оскільки воно має набагато більше поживних компонентів, ніж кускове. З цією метою цілком можна пристосувати засіб для миття сухого волосся, оскільки у нього також входять живильні речовини. Кожне миття рук потрібно завершувати ополіскуванням прохолодною водою, це дозволить шкірі довше збережуть свою пружність, до того ж зробить вени на руках менш помітними.

Важливо: це зовсім не означає, що після розпарювання кистей їх слід заморожувати! Температурна різниця використовуваної на початку митися і його кінці води повинна відрізнятися на 15 градусів або менше.

Червоніє шкіра

Як доглядати за руками в домашніх умовах самостійно

Якщо, незважаючи на правильний догляд за руками, що виконується в природних домашніх умовах не усуває почервоніння шкіри, можна робити щодня гарячі гірчичні ванни тривалістю пару хвилин. Для цього на літр води, причому гарячої, всипають пару чайних ложечок сухої гірчиці. Поперемінно слід тримати пензля в такій ванні і в тій, куди налита холодна вода. Закінчити процедуру слід втиранням ще вологу шкіру живильний крем. Перед сном бажано забинтувати руки або надіти легкі рукавички з бавовняної тканини.

Важливо: відбілити шкіру можна, використовуючи рідку пудру, у якій дія спрямована на лікування рук.

Дуже корисно робити ванночки, причому також гарячі і холодні з крохмального розчину, а також з галуном. Тривалість виконуваної процедури — чверть години. Після цих дій бажано протирати шкіру ще соком журавлини і масажувати жирним кремом.

Якщо стоїть досить спекотна погода, або навпаки, холодна і вітряна, руки потребують захисту, тому необхідно застосовувати крем з такими властивостями, до того ж в зимовий час обов’язково носити рукавички. Якщо руки постраждали від впливу холодного вітру, бажано зробити обгортання з картоплі. Треба взяти пару зварених у мундирі коренеплодів і розтерти їх великою ложкою в огірковому соку. Теплий склад викласти на руки товстим шаром на 15 хвилин, потім змити водою і зверху втерти живильний крем.

Картопля, який був зварений і размят разом з гарячим молоком, вважається чудовим засобом для шкіри рук. Потрібно уникати гарячої води, оскільки вона провокує сухість і робить шкіру шорсткою.

Як доглядати за руками в домашніх умовах самостійно

Ось кілька корисних рекомендацій, які допомагають доглядати за руками в природних домашніх умовах:

  • Якщо на долонях з’являються мозолі, треба робити мильно-содові теплі ванночки, які додавати трохи нашатирного спирту. Коли використовується дощова вода, тоді соду додавати не потрібно. У літр води потрібно додати чайну ложку мильного порошку, стільки ж питної соди і вдвічі більше нашатирного спирту. Опускати в цю ванночку руки потрібно на третину години, після чого їх витерти насухо і злегка потерти пемзою.
  • Ніколи не варто використовувати дешеве мило, особливо якщо у нього сильний запах. Застосовуйте лише м’яке або дитяче мило.

Виконуючи догляду за руками з сухою шкірою в домашніх умовах, необхідно запам’ятати, що не рекомендується для миття користуватися антибактеріальне мило, оскільки воно сильно пересушує дерму. Бажано купити мило, зварене в домашніх умовах. Сьогодні самотужки можна зробити такий продукт, який характеризується натуральністю. Також можна в домашніх умовах зробити цілющі мазі для пом’якшення на руках шкіри.

Пом’якшення шкіри

Як доглядати за руками в домашніх умовах самостійно

Для пом’якшення шкіри взяти лимонний сік і перемішати в ньому яєчний білок. Цим складом слід натирати руки не менше трьох разів у тиждень. Мазь пом’якшить огрубілу і пересушену шкіру. Що ж стосується зберігання, то це робити не рекомендується, краще застосовувати свіжі інгредієнти, інакше ефект догляду за руками не буде досягнутий.

Відмінним кремом для сухої шкіри стане наступний. Для його виготовлення знадобиться столова ложка череди, ромашка, нагідки, подорожник. До речі, ці інгредієнти можна брати сумішшю або по одному. Залити траву склянкою окропу і залишити на 8 годин під кришкою для настоювання. Потім процідити, взяти дві ложки вершкового масла, розтертого з невеликий ложкою меду і додати чайну ложку відвару з трави. Все ретельно перемішати. Крем готовий, можна сміливо наносити на ручки.

Є ще один варіант. Слід взяти півсклянки сметани, два жовтки. Всі ці інгредієнти збити міксером, потім поступово додати сік з половинки лимона і двох ложок горілки.

Відмінний результат можна отримати від змішування однакової кількості вершків і гліцерину з декількома краплями соку лимона. Дуже корисно робити скраб для рук. Його, до речі, як мазі і крему можна зробити самостійно. Для цього потрібно взяти суху шкірку цитрусових фруктів, а також морську сіль. Для досягнення кращого ефекту бажано додати в суміш кавову гущу. Ретельно все перетовкти, потім змішати з зволожуючим кремом або мильною основою. Гарненько розтерти руки, не забуваючи при цьому і про лікті. Виконавши очищення, необхідно нанести на руки маску, приготовану з листя рослини мати-й-мачуха. Їх слід попередньо підігрітій воді замочити, потім розтовкти, змішати зі склянкою молока. Отриманою сумішшю просочити марлю і накласти її на чверть години. Завершивши процедуру, залишилося змастити зволожуючим кремом свої ручки.

Важливо: доглядаючи за кистями, не забувайте і про ліктях, які також потребують догляду.

Чудово пом’якшує шкіру огірок. Слід руки протерти свежеразрезанным овочем, після чого змастити зволожуючий крем. Ще одним нескладним засобом вважається застосування рослинного масла. Фахівцями даються рекомендації — використовувати оливкова, лляна або соняшникову олію, втираючи його перед сном. Необхідно на руки покласти марлю, просочену одним з вищезазначених масел, потім надіти рукавички з бавовни і можна лягати спати. Результат проявиться вже до ранку.

Додатковий догляд

Як доглядати за руками в домашніх умовах самостійно

Зараз для користування вдома пропонуються користувачам спеціальні методики, що дозволяють ефективно доглядати за руками. Одним з них стає використання спеціального комплекту для парафінотерапії рук. Такий набір для парафінотерапії дозволяє забезпечити домашню процедуру на високому рівні.

Ефект від процедури відбувається завдяки унікальним якостям парафіну: можливості всередині шкіри тривалий час зберігати тепло, а потім поступово його віддавати. Після того, як рука занурюється в парафін, моментально шкіра нагрівається, в результаті добре розкриваються пори. Виходить «ефект сауни», що очищає шкіру від шкідливих речовин і токсинів. До того ж тепловий ефект дає можливість суглобів рук і м’язів добре прогрітися і не хворіти навіть після занять важкою роботою». В момент охолодження парафіну сильно зневоднена шкіра швидко починає поглинати з нього воду і корисні елементи. Крім того, коли парафін охолоджується, він стискається і це сприяє омолодженню шкіри.

Омолоджуючу дію можна отримати від протирання рук харчовим льодом або використовувати масаж сильної водної струменем змінної температури. Для уповільнення процесу старіння шкіри рук рекомендується після парафінотерапії застосовувати спеціальні склади, що містять колаген, еластин і вітаміни А і Е, що дозволяють краще відновлювати епідерміс, роблячи шкіру гладкою та еластичною.

Корисні поради

Як доглядати за руками в домашніх умовах самостійно

Якщо є проблеми, викликані різними чинниками, то наведені нижче поради допоможуть позбутися від небажаних наслідків. При потінні рук рекомендується робити ванночки. Траву шавлії, деревію, кору дуба змішати, взяти велику ложку цієї суміші заварити півлітра окропу. Поставити на водяну баню, витримати півгодини. Остудити і процідити. Занурювати руки в цей цілющий відвар. Також можна взяти ефірна олія шавлії, ялівцю і ялиці, приблизно три краплі на три літри рідини, заздалегідь розчинити у жирних вершках близько ? ч. л. та змащувати шкіру рук.

  • Відбілювання шкіри на руках, деколи дуже важливе завдання для жінки, оскільки приносить багато неприємних моментів. Щоб позбутися цієї проблеми, варто взяти картоплю з білої і борошнистої серцевиною. Зварити, потім очистити його шкірки і розтерти в пюре з додаванням півсклянки козячого молока, плюс ще чайна ложка оливкової олії. Отриманим однорідним складом намазувати шкіру рук на півгодини. Захід виконувати через день. Ефект маски посилиться, якщо перед цим потримати руки в гарячій воді пару хвилин.
  • Таким же ефектом володіє ванночка з кислого молока, молочної сироватки або соку квашеної капусти. Чудово буде, якщо у воду для миття рук додавати ці продукти або хоча б просте молоко.
  • Старечі плями, які часто з’являються з віком на шкірі рук, можна трохи освітлити за допомогою наступного складу. Взяти дві чайних ложки настою з чайного гриба і одну частину цибульного соку. Цю суміш нанести перед сном на руки. В результаті регулярного використання цього рецепта коричневі плями осветлятся.
  • Для боротьби з лущенням і червоністю потрібно занурити руки в 0,25%-ний розчин нашатирного спирту. Зробити його дуже просто — достатньо розвести в склянці води одну чайну ложку цієї речовини або взяти оцет. Після, висушивши руки, бажано пом’якшити їх спеціальним лосьйоном або кремом.
  • Якщо з’являються задирки на руках, то прибрати їх можна таким ось способом. Досить руки потримати у відварі з свіжої тріски кілька разів, як проблема зникне сама собою.
  • Одним із складових краси рук і шкіри на них вважаються доглянуті нігті. Втирання навколо нігтя в шкіру лимонного соку добре позначається на нігтьовій пластині. Замінити сік лимона можна соком журавлини. Цей захід надасть нігтям здоровий блиск, роблячи їх еластичними.
  • Щоб не було крихких нігтів, бажано зробити ванночку з розігрітого рослинного масла, в якій розчинити вітамін А, лимонний сік і кілька крапель йоду. Виконувати процедуру двічі на тиждень.
  • Важливим моментом при догляді за руками вважається запобігання появи грибка на нігтях. При виникненні цієї неприємності потрібно заварити міцну каву і занурювати в нього руки кілька разів, при цьому не можна збовтувати наявний осад. Після проведення процедури шкіра стає м’якою і гладкою, біль проходить.
  • Для росту нігтів можна зробити наступну процедуру. Взяти десять крапель кип’яченої води, змішати з половиною чайної ложки меленого червоного перцю і такою ж кількістю крему. Суміш підігріти на водяній бані, а потім намазати на область кутикули і нігтів на 15 хвилин, після змити.
  • Якщо з’явилися тріщини на шкірі рук, то рекомендується використовувати складу з склянки вершкового масла і п’яти грам порошку коренів перстачу. Ці інгредієнти з’єднати і поставити на водяну баню хвилин на 10, часто помішуючи за допомогою дерев’яної палички. Далі остудити і змащувати з’явилися тріщини вранці і ввечері.
  • Якщо часто відбувається подразнення шкіри на руках, бажано зробити відвар з ромашки і занурити в неї руки. Для отримання такого складу потрібно заварити в літрі окропу велику ложку ромашки лікарської, перелити в миску і опустити туди руки. Далі промокнути їх м’якою тканиною і добре намазати жирним кремом.

Висновок

Як доглядати за руками в домашніх умовах самостійно

Тим, хто після всіх рекомендацій готовий приділяти пильну увагу власних рук, необхідно дотримуватися наступних етапів таких процедур, виконуваних в домашніх умовах:

  • Спочатку необхідно очищення, тобто усунення забруднень шкіри. Досить ретельно вимити руки, побалувавши їх небагато нагрітої ванночкою в якій є сода й мило.
  • Зняти відлущування рогового шару, поліпшивши цим проникнення у шкіру активних речовин. Для цього використовується скраб після ванночки.
  • Виконання масажу посилює кровообіг, усуває напругу зв’язок і м’язів. Масаж впливає на рецептори шкіри. Необхідні розтирання і поглажування, точковий масаж. Для його виконання необхідні масажні масла.
  • Використання масок допомагає живити і пом’якшувати шкіру, посилюючи в ній захисні властивості, а також стимулюючи її відновлення.
  • На завершення застосовується зволоження і захист рук кремом. Він повинен включати різні добавки і компоненти, що створюють надійну захисну плівку.
Схожі:
Соц закладки