Усі жінки мріють про красивих доглянутих нігтях. Сьогодні дуже просто звернутися в салон і наростити нігті будь-якої форми і довжини по своєму смаку, але багато дівчат все-таки віддають перевагу своїм рідним нігтям, навіть якщо вони не дуже довгі, зате красиві і натуральні. На жаль, красиві і міцні нігті від природи дано не всім.
Буває так, що свої нігті шаруються, мають тендітну структуру і постійно ламаються. А так хочеться мати міцні і здорові нігтики!
Сьогодні сайт For-Your-Beauty.ru розповість як можна боротися з ламкістю нігтів своїми силами. Сподіваємося, наші поради допоможуть вам повернути красу своїм нігтям.
Часті причини ламкості нігтів
ДЕФІЦИТ КАЛЬЦІЮ Дуже часто саме нестача кальцію в організмі стає причиною ламкості нігтів. Боротися з цією проблемою можна і потрібно. Приймайте кальцій в таблетках, обов’язково з вітаміном D, так як сам кальцій засвоюється організмом досить погано.
ДЕФІЦИТ КРЕМНІЮ І ЗАЛІЗА також є причинами ламкості і шарування нігтів, так як вони дуже важливі мікроелементи нашого організму. Включіть в свій раціон стручкову квасолю, петрушку, салат, смородину. Також можна пити відвари кульбаби, щавлю і лопуха.
ЗОВНІШНІЙ ВПЛИВ Ми часто робимо прибирання, використовуючи різні миючі засоби, що негативно впливають на шкіру рук і нігті. Щоб захистити свої нігті, виконуйте таку роботу тільки в рукавичках.
Для того щоб нігті придбали гарний і доглянутий вигляд треба трохи часу і терпіння. Ось кілька рецептів, які роблять чудеса з вашими нігтями, але тільки за умови, що ви будете проробляти ці процедури регулярно.
Рецепти для зміцнення ламких нігтів:
- Найпоширенішим рецептом зміцнення нігтів є ванночки з морською сіллю. Так як морська сіль містить безліч мікроелементів, вона прекрасно зміцнює нігті і піклуватися про них.
- Не менш дієвим диво – засобом є оливкова олія. Його можна втирати в ніготь або робити теплі ванночки. Це масло містить у собі дуже велику кількість вітамінів і мікроелементів, які так необхідні нашим нігтям.
- Змащуйте нігті йодом на ніч.
- Дуже корисні ванночки з желатину, звичайний желатин розчиняють в теплій воді і тримають в такій ванночці нігті 15-20 хвилин.
- Якщо шаруються нігті, втирати на ніч звичайний лимон. Відрізати часточку лимона і втирати в нігті. Не змивайте, сік лимона повинен вбратися. Також корисні ванночки для нігтів з лимоном.
Найголовніше в догляді за нігтями – це регулярність. Виберете той рецепт, який найбільше подобається, проробляйте його щодня протягом двох тижнів.
Читайте також:
Рецепти ванн для зміцнення нігтів
Домашні маски для прискорення росту нігтів
І наостанок, правила догляду за нігтями:
- Використовуйте рідину для зняття лаку, в складі якої немає ацетону, так як він сильно сушить нігті.
- Краще всього мати скляну пилочку для нігтів, вона не псує пластину нігтя на відміну від металевої.
- Використовуючи крем для рук, не забувайте приділяти увагу і нігтьових пластин.
Все досить-таки просто. Трохи вашого часу і терпіння – і нігті красивими і міцними.
