Водні процедури для дітей

Вода, як повітря, необхідний людині. Водні процедури супроводжують нас протягом усього життя. З їх допомогою можна підвищити захисні властивості організму і поліпшити здоров’я.

Водні процедури для дітей просто необхідні. З народження дитини умивання, підмивання або обтирання надає закаливающее дію на весь організм. Перед процедурою необхідно враховувати індивідуальні особливості кожної дитини, щоб не нашкодити.

Навіть при легкому захворюванні не слід скасовувати місцеві водні процедури, такі як вологе обтирання. Процедуру краще починати сухим обтиранням і тільки після цього вологим. Головне потім насухо витирати дитини.

Загальні ванни можна проводити з перших тижнів життя, але милом краще мити не більше 1 разу в 5-6 днів. З півтора років можна перейти до водних процедур з душем. Завдяки яким можна струменем води впливати на нервові закінчення.

Влітку, особливо, корисні обливання дітей з лійки або відерця, при цьому голівку не можна мочити. Після процедури необхідно насухо витирати дитини рушником. Обливання можна проводити і в холодну пору року, але при цьому потрібно проконсультуватися з фахівцем.

Кращим з водних процедур для дітей є купання у відкритих водоймах, а також в морі, особливо водні процедури для дітей в санаторії Криму. Свіже повітря, сонце і велика маса води дуже сприятливо впливають на організм дитини. Поліпшується апетит, обмін речовин, а також підвищується імунітет.

Не дивлячись на користь купання є протипоказання при різних захворюваннях, наприклад, ОРВІ, захворюваннях сечостатевої системи, туберкульозі, інфекційних захворюваннях, серцево-судинних захворюваннях та інші.

Дослідження довели, що заняття плаванням покращують фізичний розвиток дітей. Тому, якщо немає протипоказань, для здоров’я дитини краще систематично займатися плаванням. Будьте здорові!

Схожі:
Соц закладки