У світі є безліч танцювальних напрямків різного стилю і складності. Одним з досить нових напрямків є стрип-пластика. Даний напрямок – це вид аеробіки, що імітує пластичний чуттєвий танець. Стрип-пластика вчить гарно, плавно рухатися, показуючи жіноче тіло і вигини у всій їх привабливості.

Сьогодні на сайті For-Your-Beauty.ru ми покаже відео уроки стрип пластики для початківців від кращих тренерів даного виду танців.

Танець в цьому стилі, наповнений чуттєвої пластичністю і жіночністю, просто зачаровує глядачів, особливо чоловіків. Дівчина, що виконує танець дуже приваблива і спокуслива. Звичайно, цей танець дозволяє розкрити себе, як бажану жінку.

Заняття стрип-пласикой дуже добре впливає на фігуру і здоров’я. Дозволяє підтримувати тіло в тонусі, а настрій на висоті. Головний секрет цих танців у тому, що будь-яка дівчина, не залежно від віку і статури може відчути себе бажаною і розкутою, доставити естетичне задоволення своєму чоловікові.

Зараз стрип-пластика дуже популярна і в кожному місті обов’язково можна знайти школу і тренера, який навчить пластиці рухів. Але багато тренери дають початкові прийоми і діляться секретами у відео для початківців, вирішили спочатку спробувати вдома, а потім записатися в школу, для доведення чарівних рухів до вищої майстерності.

Після занять стрип-пластикою помітно поліпшується фігура, йде зайва вага, опрацьовуються м’язи і загальних вигляд стає ще більш жіночним. Змінюються руху, хода стає легкою і дівчина відчуває себе більш впевнено.

У танці задіяні всі м’язи тіла: сідниці, ноги, прес, м’язи рук і ніг, тому після занять фігура стає стрункою і підтягнутою.

Серія відео уроків по стрип-пластики для початківців

Відео урок стрип пластики для початківців. Груди.

 

 

Відео-урок по стрип пластики. Рух стегнами.

 

Відео-урок для початківців

 

Відео-урок для початківців займатися стрипластикой

 

Відео уроки стрип-пластики для початківців

 

Відео-урок. Танець

Схожі:
Соц закладки