Вибираємо «помічницю» для ходьби

Вибираємо «помічницю» для ходьбиВсім відомо, що застрахувати своє життя від неприємностей неможливо. Тому різні операції, вивихи, хвороби або банальне старіння можуть призвести до того, що з’явиться необхідність обзавестися додатковим точкою опори – тростиною. Але от як не помилитися у виборі цього важливого помічника тим, хто раніше не використовував тростини?

Насамперед потрібно з’ясувати, які взагалі бувають тростини? Їх різноманітність просто вражає – дерев’яні, металеві, складні, жіночі, чоловічі, з оригінальними рукоятками, телескопічні, полегшені – всі ці моделі можна знайти в магазині тростин. Однак, слід звернути увагу на важливі особливості:

  • Не варто купувати металеву або занадто полегшену тростини. З-за того, що центр ваги розподіляється невірно, з легкої тростиною досить просто обзавестися вивихом кисті руки.
  • Краще віддавати перевагу телескопічною тростини – висота якої регулюється за рахунок штирьков. Така модель хороша тим, хто носить взуття не тільки на низькому ходу, але і на підборах.
  • Ручка у тростини не повинна бути тонкою, вона повинна відчуватися в руці. Рукоятка неодмінно повинна повторювати вигин долоні. Важливо, щоб основа рукоятки нагадувала букву «Т», тобто розташовувалося в обидві сторони. Це необхідно для того, щоб рука не ковзала по тростини, і ви не травмувалися.
  • Гарні рукоятки з дерева та пластику. На зиму краще придбати тростину з висувним шипом, який не дозволяє ковзати.
  • Тим, хто змушений багато ходити і періодично вимагає відпочинку, підійде розкладна тростина, яка здатна легко трансформуватися в стілець.
  • Найголовніше – це висота тростини, яка буде комфортна вам. Правильною є висота з положенням рукоятки на рівні стегна.

    Поділитися з друзями:
    Відповіді на питання