Догляду за нігтями як мінімум кілька тисяч років. Про їх красу дбали уже в Стародавньому Єгипті, Індії та Японії. Римські патриції і їх дружини регулярно робили собі манікюр і педикюр. Як і в давнину, сьогодні нігті – одна з наших візитних карток, тому за їх природною красою і здоров’ям потрібно стежити.
Відмінно допоможуть у цьому різні зміцнюючі ванни, що сприяють живленню нігтьової пластини. Сьогодні на сайті For-Your-Beauty.ru ми розглянемо ванночки для зміцнення нігтів, які можна робити в домашніх умовах.
Рецепти ванн для зміцнення нігтів в домашніх умовах
Ванночка для нігтів з мигдальними горіхами
- Невелику жменю неочищених та не обсмажених мигдалевих горіхів подрібніть в дрібний порошок з допомогою кавомолки;
- Залити 100 мл. теплого незбираного молока;
- Як слід перемішайте;
- Підігрійте, якщо потрібно, суміш повинна бути теплою.
Опустіть нігті в мигдалеву ванночку приблизно на двадцять хвилин, і м’якими рухами втирайте в них молоко з мигдалем. Ванночка має відновлювальні та зволожуючі властивості, її можна проводити щовечора. Деякі додають в неї кілька крапель натуральних есенцій, найпопулярніші – ромашкова, рожева і лимонна.
Ванночка з хвощем для зміцнення нігтів
Хвощ містить велику кількість кремнію, який дуже важливий для здорового розвитку волосся і нігтів. Це властивість можна використовувати для домашнього догляду за нігтями. Приготуйте ванночку з трьох столових ложок хвоща:
- Залийте траву 0,5 літром окропу і залиште під кришкою охолодитися.
- Розігрійте 2-3 столові ложки натурального рослинного масла до 38-40 градусів
- Додайте п’ять столових ложок приготованого відвару хвоща.
- Кілька крапель свіжого лимонного соку
Опустіть у ванну кінчики пальців на чверть години (20 хвилин). Процедура зміцнює ламкі нігті і пом’якшує пересушену шкіру навколо нігтів і сприяє зростанню нігтів. За необхідності проводите її кожен третій день. Якщо у вас немає хвоща, можете приготувати ванночку тільки з рослинної олії і лимонного соку, а після процедури нанести на нігті оливкова олія. Таку ванночку для зниження ламкості нігтів слід робити кожен день.
Ванночка для нігтів з желатином
Коли у наших прабабусь шарувалися нігті, традиційним помічником був желатин (класичний, тваринного походження, тобто не агар-агар). Сьогодні ведуться суперечки, чи є у нього дійсно відновлюють властивості, чи він лише створює своєрідний короткочасний захисний фільтр, але і друга можливість може стати в нагоді, і вже точно не зашкодить. Результат кожен оцінить сам вирішить, чи має сенс проводити цю процедуру. Достатньо лише по інструкції на упаковці желатину приготувати теплу ванночку і опустити в неї пальчики на двадцять хвилин. Потім сполосніть руки і висушіть. Процедуру можна повторювати щодня.
Ванночки з морською сіллю
Чудовим зміцнювальним засобом служить морська сіль. Це найпростіша ванна для зміцнення нігтів, яку можна зробити в домашніх умовах. Головне, сіль повинна бути натуральна, біла, очищена, без барвників і ароматизаторів.
- Розведіть 1 столову ложку морської солі в 500 мл гарячої води.
- Почекайте, коли сіль повністю розчиниться.
Опускаємо нігті в солону воду і тримаємо 10-15 хвилин. Після ванночки руки можна не мити, щоб мінерали залишилися на нігтях. Обов’язково змастіть нігті шкіру зволожуючим кремом або олією, щоб запобігти висушування. Проводити процедуру потрібно кожен день протягом 5 днів. Потім 1 раз в тиждень перед манікюром.
Ванночка для зміцнення нігтів з кальцієм
Значний ефект роблять ванночки з додаванням глюконату кальцію.
- Візьміть 4 таблетки глюконату кальцію і растолчіте їх в порошок.
- Додайте 2 столові ложки оливкової або мигдального масла.
- 1 чайну ложку лимонного соку.
- 1 капсулу вітаміну Е (або 5 крапель масляного розчину вітаміну Е і А), перемішайте суміш.
Тримати нігті в такій ванні потрібно 10-15 хвилин. Після протерти руки серветкою, щоб прибрати надлишки. З милом після ванночки не мити, це послабить ефект, нехай всі компоненти залишать тоненьку плівочку і продовжують свою дію.
Правильне харчування для зміцнення нігтів
Не меншу роль у зміцненні нігтів відіграє харчування. Адже те, що ми їмо, відбивається на нашому самопочуття і зовнішньому вигляді. Ламке, нігті говорять про внутрішні неполадки організму. Якщо у вас ламкі і слабкі нігті, сміливо включайте в свій раціон продукти, що містять кальцій і вітамін D. До них відносяться:
- сир;
- листові зелені овочі;
- авокадо;
- лосось;
- горіхи і сухофрукти.
Звичайно, нігті втрачають свою красу ще з-за неправильного догляду або його відсутності. Агресивних зовнішніх впливів — мило, побутові чистячі засоби та ін. Тому слідкуйте за своїм харчуванням, доглядайте за руками і робіть зміцнюють ванночки. Нігті стануть гарні, міцні і здорові!
