Зелений кава – дуже оригінальний напій і маска для схуднення
Зелений кава являє собою натуральні сирі кавові зерна, що не пройшли процес обсмажування.
По суті, зелений кава – це напівфабрикат, в якому міститься набагато більше корисних речовин, ніж у готовому продукті.
Зелений кава: корисні властивості
Зелений кава в значно більшою мірою, ніж обсмажені зерна, містить антиоксиданти, вітаміни і амінокислоти. Крім того, в ньому міститься хлорогенова кислота, яка при обробці високою температурою руйнується, а тому не може міститися в чорному кави.
Хлорогенова кислота відома своєю властивістю ефективно розщеплювати жири, завдяки чому зелений кава широко застосовується для позбавлення від зайвої ваги. Цей компонент здатний спалити до 45% жирів. Але при цьому не слід забувати, що для ефективного схуднення необхідна також фізичне навантаження і дієта.
Зелений кави благотворно впливає на тонус організму, серцево-судинну систему і мозкову активність. Оскільки в ньому міститься незначна кількість кофеїну, зелений кава не протипоказаний вагітним жінкам.
Зелений кава: особливості приготування
Готується напій з зеленої кави таким же чином, як і з звичного нам чорної кави. Зерна розмелюють і заварюються. При бажанні можна самостійно підсмажити зелений кава на сковороді до необхідного ступеня.
Мелений зелений кава (2 чайні ложки) заливають холодною водою і доводять до кипіння, але не кип’ятити.
При цьому його смак і аромат дещо відрізняється від класичного смаку чорної кави.
Зелений кава проти целюліту
Зелений кава корисний не тільки у вигляді напою, але і використовується під час SPA-процедур, для боротьби з целюлітом. Такі процедури доступні навіть в домашніх умовах.
Перемелені кавові зерна запарюють окропом і отриманої кашкою виробляють обгортання проблемних зон тіла – стегна, живіт, сідниці.
Півгодини з кавової маскою під харчовою плівкою – і ефект на обличчя!
А яку каву ти віддаєш перевагу: чорний або зелений?
Ця стаття корисна? Збережіть її до себе на сторінку в соцмережі!
