Піклуючись про своє здоров’я, використовуйте повний комплекс доступних способів коригування самопочуття. При гастриті в першу чергу можуть допомогти:
- медикаментозні препарати;
- лікувальна дієта;
- корисна гімнастика;
- масаж.
Поговоримо докладніше про найбільш ефективною різновиди останнього методу.
Відразу підкреслимо, що вплив на певні точки тіла не є якимось темним «чаклунством» східних мудреців. У далекому минулому тибетські цілителі розробили даний спосіб лікування інтуїтивними і практичними шляхами, але сьогодні він є вивченим і визнаним відгалуженням рефлексотерапії.
Не будемо вести філософські суперечки на тему існування життєвої енергії в іпостасях «інь» і «янь». Нам достатньо буде знати, що метод без якого б то не було ризику допомагає розбудити захисні сили організму, ослабленого запаленням.
Умови успішного точкового масажу
Робити тонізуючий точковий масаж при гастриті слід в період «затишшя» — в тому випадку, коли хворого хоча б місяць не турбували загострення. Для досягнення відчутних результатів потрібно виконувати процедуру регулярно. Переважний час — ранок.
Розташування акупунктурних точок
Екстрена точка знаходиться точно посередині між пупком і місцем з’єднання нижніх ребер. Також рекомендується розминати точки на відстані трьох пальців ліворуч, праворуч і знизу від пупка. Праву і ліву потрібно масажувати одночасно.
Ми вже говорили, що метод нешкідливий, але все ж визнаємо, що при його застосуванні потрібно враховувати деякі очевидні обмеження.
Можна виконувати масаж при загостренні гастриту, щоб припинити неприємні відчуття?
Деякі фахівці стверджують, що можна (потрібно чи ні — вирішуйте самі — припустимо, на рівень кислотності він у жодному разі не вплине).
