Здорові і красиві волосся є гордістю будь-якої жінки. Саме їх будь-яка дама носить немов корону. Але в протилежному випадку псується не тільки зовнішній вигляд, але і її самопочуття. Адже нездорові волосся або дуже суха шкіра голови може викликати подразнення, свербіж і печіння, у зв’язку з чим жінка стає дратівливою і нетерпимою. Крім того, що такий стан негативно впливає на загальний стан і відчуття жінки, викликає суха шкіра голови випадання волосся, що сприяє погіршенню стану і зовнішнього вигляду. Тому забувати або нехтувати неідеальний стан волосся не можна.
Суха шкіра голови: причини виникнення
Якщо суха шкіра голови, то що робити можна визначити виключно після встановлення причини розвитку відхилення та її подальшого виключення. Шкіра, нігті та волосся вміють відображати сигнал про некоректну вплив на організм зовнішніх чинників, а також про виникнення відхилень або недуг всередині. Тому контролювати за станом волосся і шкіри необхідно обов’язково.
Суха шкіра голови і свербіж можуть виявлятися у людини як відображення наступних причин:
- Недотримання принципів здорового харчування. Основою основ для здоров’я волосся є споживання необхідного обсягу жирів, при цьому вони повинні бути правильними. Відмовтеся від тваринних або рослинних жирів, які пройшли посилену процедуру термічної обробки. Вживайте кунжут, оливки і горіхи в сирому вигляді. Віддавайте перевагу морської риби, приготованої на грилі або запечену. Намагайтеся максимально вживати рослинні білки. Продукти, які в цьому питанні допомагають: соя, бобові, горіхи, зернові і т. д. Відмовтеся від алкоголю і кави.
- Порушення особливостей правильного догляду за волоссям. Перед тим, як лікувати суху шкіру голови, необхідно оцінити застосовані методи по догляду за волоссям. Найбільш частою причиною розвитку хвороби є неправильно підібраний шампунь. Якщо дискомфорт у Вас з’явився після застосування нового засобу, краще від нього відмовитися, замінивши звичним і використовуваним раніше. Також нерідко шкіра голови стає сухою після проведення частих процедур фарбування і хімічних завивок. Це обумовлюється хімічними речовинами, які є основними компонентами застосовуваних засобів. Крім цього дуже суха шкіра голови стає влітку у разі перебування на повітрі низької вологості або при тривалому знаходженні в зоні впливу прямих сонячних променів. У такому разі намагайтеся одягати головний убір або відвідувати такі процедури як ламінування волосся або їх екранування. Крім цього мінімізуйте використання фена – найкращим варіантом є природне висихання волосків.
- Гормональні відхилення. Будь-які коливання гормонального фону стають видимими і відображаються на стані шевелюри. Так наприклад жирність волосся та шкіри голови підвищується в підлітковому віці, а в період настання менопаузи – знижується. Нерідко суха шкіра голови і випадання волосся свідчать про некоректної роботи щитовидної залози. Тому не варто відкладати похід до ендокринолога і здачу необхідних аналізів.
Суха шкіра голови: симптоми
Як же зрозуміти, що шкіра голови суха, і свербить вона дійсно із-за цього, а не через екземи або дерматиту? Відповідь проста: простежте за своїми відчуттями. Найчастіше сухість шкіри голови проявляється якщо:
- у людини суха шкіра обличчя і всього тіла;
- після фарбування або хімічної завивки волосся відчувається неприємне печіння, свербіж або поколювання;
- для нормального стану шкіри не достатньо застосування шампуню і кондиціонера, а потрібне застосування додаткових зволожуючих засобів.
Суха шкіра голови: що робити?
Лікування цього явища потребує комплексного підходу, що виявляє себе у вигляді виникнення лупи, свербіння, печіння, випадіння волосся, появи ран та висипи за типом псоріазу. Таким чином сухість шкіри є, як певним подразником для людини, так і недосконалістю зовнішності. Саме тому суха шкіра голови вимагає лікування, приступати до якого потрібно негайно.
Спочатку варто визначити причину прояву сухості шкіри голови і її виключити. Так буде зупинений прогрес і подальший розвиток недуги. Далі беріться за виправлення вже отриманих недоліків. Для цього дотримуйтесь деяких правил і порад:
- Здійснюйте правильно процедуру миття волосся. Для цього:
? використовуйте шампунь, який відповідає типу волосся;
? виключіть пряме нанесення шампуню на шкіру голови з тюбика. Спочатку налийте шампунь на долоню, трохи розведіть водою, після чого нанести на волосся;
? затрачивайте значний об’єм води для полоскання волосся, інакше вони стануть тьмяним і схильними до забруднення;
? не застосовуйте механічну сушку волосся із застосуванням рушники. Краще просто загорніть в нього волосся;
? приступайте до розчісування волосся після практично повного їх висихання.
- Проводите пілінг шкіри голови при кожному митті. Суха шкіра голови є причиною відмирання та злущення клітин шару епідермісу, які часто плутаю з лупою. При цьому, купуючи засоби від лупи, не отримують бажаного результату. Пілінг можна проводити із застосуванням спеціальних скрабів або шляхом додавання абразивних частинок в шампунь. Роль таких частинок може грати цукровий пісок. Наносити такий засіб необхідно круговими рухами пучками пальців, не використовуючи нігті. Виключіть сильне втирання коштів і не допускайте больових відчуттів, які можуть стати свідченням некоректного нанесення речовини, що призводить до порушення цілісності шкіри і погіршення її стану.
- Застосовуйте додаткові кошти, які дозволяють вилікувати суху шкіру голови і свербіж. Такими засобами є різноманітні олії, які рекомендують наносити безпосередньо на шкіру голови, мінімізуючи їх потрапляння на волосся, що може викликати їх швидке забруднення. Для цього у вибране масло необхідно вмочити ватний тампончик і прикласти його на кілька хвилин на шкіру. Працюйте точково і не поспішайте.
- Наносити зволожуючі маски на волосся і шкіру голови. Існує безліч рецептів масок:
? Цибульна. Для приготування маски потрібно по 25 гр соку цибулі (його отримують за допомогою ретельного подрібнення цибулини і вичавлювання її в марлі), лимона і оливкової олії. Приготовану суміш необхідно нанести на коріння волосся, накрити харчовою плівкою або пакетом і загорнути в нагріте рушник. Через півтори години волосся потрібно промити великою кількістю води. Застосовувати маску потрібно не рідше ніж 1 раз в 10 днів протягом 3 місяців.
? З кислого молока. Підігрійте кисляк і нанесіть її на сухі волосся, звертаючи особливу увагу кореням і шкірі голови. Утеплите голову, після закінчення півгодини процедуру потрібно буде повторити. Через півгодини від останнього нанесення маски волосся необхідно ретельно промити із застосуванням відвару ромашки або кори дуба.
? Масляна. Змішайте в рівних пропорціях мед, реп’яхову і оливкове масло. Отриману суміш злегка підігрійте і наносите на шкіру голови. Утеплите голову і через годину змийте маску. Використовуйте значний об’єм води для змивання, так як масло видалити з волосся досить важко.
Відео суха шкіра голови, що робити
