Сьогодні ми вам розповімо рецепт супу, який можна їсти годуючої матері. У житті кожної жінки настає момент, коли вона стає матір’ю. Материнство – це велика відповідальність. Багато жінок думають, що відновлення після пологів відбудеться миттєво, і вони обов’язково повернутися до минулого життя. Але, не все так просто. В першу чергу потрібно думати про дитину. А йому на цьому етапі життя потрібно регулярне харчування і тепло матері. Радимо вам матуся, вперше день після пологів пити багато рідини. Чай з цукром. Не потрібно «налягати» на їжу. Маленькими порціями супчик.

Суп молочний з капустою для годуючої матері

Для приготування молочного супу з капустою Вам знадобитися:
— 1 літр молока
— 800гр капусти
— 4 картоплини
— 1 морква
— вершкове масло
— сіль за смаком.

Процес приготування супу з капустою
Свіжу білоголову капусту нарізати невеликими квадратиками, картоплю кубиками, відпустити їх у кипляче молоко. Додати дрібно нарізану моркву, посолити і варити до готовності. При подачі покласти вершкове масло.

Приємного апетиту!

Схожі:
Соц закладки