У народних повір’ях засуджуються люди, які мають звичку спати на животі:
- російська версія: ризикують постраждати від дій домовика. Домашньому духові, зазвичай доброму, приписується звичка душити своїх господарів у сні, якщо вони перекинуться на живіт;
- східний варіант: долають погані думки, спогади про сумнівні вчинки, які засинаючий прагне приховати від небесних сил і мирського товариства;
- містична теорія нагадує, що душі необхідно мандрувати, поки тілесна оболонка відпочиває. Подібне положення унеможливлює нічні подорожі, пригнічуючи загальне самопочуття і в денний час.
Любителі спати спиною вгору — переконані прихильники логіки і порядку. Наполегливі та цілеспрямовані, вони висувають щоденні вимоги до свого оточення і рідко зазнають невдачі. Якщо відпочивають розкинувши руки — схильні до ревнощів і надмірної педантичності.
З точки зору медицини згадана поза для сну справді не найкраща: вона дає невиправдану навантаження на шийний відділ хребта, що погіршує кровообіг, здавлює грудну клітину і заважає нормальному диханню. Організм відчуває дискомфорт, тому що знаходиться в незручній позі нерідко блукає в кошмарних снах протягом всієї ночі. Прикмети праві: вікова мудрість буває корисна і в сучасних умовах.