Ніколи не можна бути впевненим, що пологи почнуться саме тоді, коли прогнозує лікар, який вас спостерігає. Тому свідомі мами вже за дві, а то й три тижні до появи малюка пакують в пакети, ретельно перевіряючи наявність за списком. І це абсолютно правильний підхід, адже список того, що потрібно узяти в пологовий будинок не такий вже і маленький, і неможливо похапцем зібрати все, нічого не забувши.
Якщо ви вже визначилися, в якому пологовому будинку будете народжувати, поцікавтеся, що саме знадобитися вам і новонародженому під час і після пологів. Буває таке, що деякі речі пологовий будинок видає, а деякі потрібно привозити з собою. Якщо ви зважилися на домашні пологи, обговоріть це питання з акушеркою, яка буде їх приймати.
Буде набагато зручніше і для вас і для тата, скласти всі необхідні речі в окремі пакети: пакет з маминими речами, в яких ви будете перебувати в пологовому будинку, окремі пакети на пологи і на виписку, пакетики з дитячими речами, які знадобляться після пологів і під час виписки. Обов’язково ознайомте майбутнього тата з їх вмістом, щоб він в самий відповідальний момент нічого не переплутав.
Читайте також: Пологи після 30: радіти чи побоюватися
Отже, що взяти в пологовий будинок
Збираємо документи:
— Паспорт, страховий поліс, договір, укладений або з обраним вами пологовим будинком, або з особистим лікарем, або направлення у пологовий будинок, прикріплений за вашим районом.
— Обмінна карта із зазначенням всіх необхідних аналізів, два аналізи на СНІД, якщо є – результати УЗД.
— Обов’язково дізнайтеся точну адресу пологового будинку та контактний телефон вашого доктора.
Що знадобитися під час пологів
Про те, що потрібно узяти в пологовий будинок вам розповість лікар або всюдисущий інтернет, а також маса вже народжували подружок. Але я, незважаючи на весь цей інформаційний потік, забула більшу частину необхідних речей. Тому, якщо вже і буду збиратися народжувати вдруге, обов’язково приховуючи наступне:
— Простора нічна сорочка з натуральної тканини чи зручна довга футболка з рукавами 3/4, бажано тепла. У цей комплект входять гумові тапочки, щоб їх можна було мочити, і кілька пар шкарпеток – теплі, але не вовняні, і звичайні бавовняні.
— Під час пологів вам знадобитися питво. Підійде трав’яний чай або негазована мінеральна вода. Буде зручніше, якщо використовувати пляшечку з дозатором.
— Кілька упаковок дорослих одноразових пелюшок розміром 60?90, серветки, щоб витерти піт з чола, м’яке махровий рушник невеликого розміру.
— Стерильні рукавички № 7,5 – 8,0 (8 пар – у всякому разі, у мене вимагали).
— Щоб засікати час переймів і проміжки між ними необхідно взяти мобільний телефон з повним зарядом.
— Плеєр з релакс-музикою і, якщо дозволять, фітнес-бол діаметром 80 – 90 сантиметрів.
Читайте також: Післяпологовий секс: як вирішити 4 основні проблеми
Що необхідно після пологів
— Візьміть в пологовий будинок зручний одяг: легкий халатик або довгу сорочку (зазвичай в палаті, де знаходиться мама і малюк дуже тепло) з застібками спереду, щоб зручно було годувати, широкі штани, м’які тапочки, шкарпетки. У перші дні після пологів знадобиться багато трусиків – одноразових «сіточка» або гігієнічних, які дозволяють шкірі дихати. Але, що більш імовірно, вам доведеться обходитися без них, використовуючи звичайну пелюшку.
— У список того, що потрібно узяти в пологовий будинок обов’язково включіть засоби особистої гігієни: крем, шампунь, зубну пасту і щітку, рідке мило (воно зручніше у використанні), вологі серветки для інтимного догляду, гребінець, м’яку туалетний папір і паперові рушники, мішки для сміття. Особливий пункт – багато гігієнічних прокладок: на перші дні з високою гігроскопічністю, потім достатньо двох-трьох пачок менш товстих, але з натуральним дихаючим покриттям.
— Щоб не бігати зайвий раз в аптеку, відразу візьміть п’ять двадцатикубовых шприців (вони знадобляться для забору крові на аналізи), стерильні марлеві серветки, проносний трав’яний чай або свічки на основі гліцерину, катетер для забору сечі.
— В арсеналі годуючих мам обов’язково повинні бути кілька бюстгальтерів для годування. У тому випадку, якщо соски слабкі і молоко витікає, вам знадобляться прокладки для грудних залоз або «збірка молока», який, утримуючи молоко, зберігає соски сухими. При втягнутих сосках для зручності годування використовуються накладки-сомбреро. Може знадобитися крем від тріщин на сосках «Бепантен».
— Дуже зручно буде використовувати спеціальну подушку для годування.
Читайте також: Коли ж можна робити тест на вагітність
А тепер поговоримо про те, що потрібно узяти в пологовий будинок для малюка
Як тільки малюк з’явився:
— Катетер для відсмоктування слизу, затискач для пуповини.
— Пелюшка (якщо у вибраному вами пологовому будинку ще сповивають малюків), сорочка з натуральної тканини, шкарпетки та шапочка.
Придане для малюка:
Що ви візьмете в пологовий будинок з дитячих речей, більшою мірою залежить від ваших уподобань і пори року. Але ось більш-менш стандартний набір:
— Теплі і тонкі пелюшки, теплі і тонкі сорочечки, шапочки без зав’язок, також теплі і тоненькі, шкарпетки (кожного найменування по 4 штуки). Я, приміром, дитину не пеленала, тому брала бодіки, маєчки та повзунки. Якщо плануєте народжувати в холодну пору, обов’язково візьміть ковдру.
— Як правило, у сучасних пологових будинках відразу воліють користуватися одноразовими, а не марлевими підгузниками. Не купуйте відразу багато, адже малюкові можуть не підійти ті чи інші підгузники і викликати роздратування. Ми використовували підгузками Pampers і Huggies.
— Ще знадобляться ножиці дитячі, дитяче мило, вологі дитячі серветки з екстрактами трав, вата і ватні диски, крем від попрілостей.
Повсюдно в пологових будинках пропонують догодовувати діток сумішшю з пляшечки, що може призвести до зниження лактації у матері, розвитку в дитини дисбактеріозу, прояву різних алергічних реакцій і діатезу. Я відмовилася, і все пішло, як по маслу.
Але якщо трапляється так, що у мами немає молока, тоді знадобиться хороша дорога суміш, кілька великих пляшечок і одна маленька для води (знову-таки, якщо ви зважилися додатково поїти малюка), дитяча вода для розведення суміші, термосумка на одну або дві пляшечки.
Що необхідно для виписки:
У що одягти дитину вирішуєте ви самі, головне, враховуйте погоду, адже у дитини ще не налагодився теплообмін. Не завадить заздалегідь підготувати одяг і для себе, адже це дуже урочистий день!
З документів:
— Лист з висновком про здоров’я малюка та відповідними рекомендаціями. Проконтролюйте, щоб були внесені всі проведені в пологовому будинку процедури і ведені дитині лікарські препарати.
— Довідка для реєстрації дитини в Загсі, обмінна карта на вас і на дитину (зробіть копію).
Ну ось, мабуть, те основне, що необхідно взяти з собою в пологовий будинок. І не забудьте масу позитивних емоцій!
