Сечогінний для схуднення

Читайте у статті:

• Сечогінний для схуднення: користь чи шкода
• Як приймати сечогінні засоби для схуднення: дози, рецепти
• Результати, відгуки схудлих і лікарів про схуднення за допомогою сечогінних препаратів

Сечогінні таблетки для схуднення: користь чи шкоду.

Надмірна вага певною мірою обумовлений не тільки збільшенням жирових відкладень, але і затримкою рідини.

Боротьба з жиром може зайняти багато часу, а от виведення рідини – всього пару днів.

Для цього використовують сечогінні засоби (діуретики) для схуднення, які являють собою лікарські препарати, що швидко виводять з організму рідину.

Сечогінний для схуднення: користь чи шкода ^

Схуднення полягає в прискоренні виведення рідини з організму, за рахунок чого вага тіла зменшується, а жирові відкладення залишаються.

Під час прийому сечогінних засобів настійно рекомендується приймати калій і продукти з вмістом калію.

Важливо відзначити, що дія сечогінний при схудненні буде безпечним тільки в тому випадку, якщо приймати їх за рекомендацією фахівця для лікування або схуднення.

Переваги і користь сечогінних засобів для схуднення

• Сечогінні засоби призначають фахівці при таких захворюваннях, як гіпертонія, нефрит, ниркова та серцева недостатність, цироз печінки і серйозні отруєння.
• Діуретики сприяють позбавленню від набряклості, завдяки чому їх часто призначають під час вагітності.
• На етикетках часто пишуть, що при використанні діуретиків відбувається очищення кишечника. Якщо розумно застосовувати сечогінні препарати, то можна ефективно очистити організм від шлаків і токсинів.
• Велика перевага препаратів, що володіють сечогінною дією, є те, що вони мають низьку вартість. Саме ефективне природний сечогінний для схуднення в домашніх умовах – кавун.
• Якщо засіб підібрано правильно, то з його допомогою можна поліпшити кровообіг, усунути порушення водного і водно-сольового балансу, стабілізувати артеріальний тиск, попередити застійні явища.

Шкода сечогінних препаратів

• Очищення організму за допомогою сечогінного може призвести до появи проблем з нирками і зневоднення.
• Інтенсивне застосування сильного сечогінного може призвести до порушення серцевої діяльності, адже з сечею виводиться не тільки зайва рідина, але калій і натрій.
• Безконтрольний прийом діуретиків може призвести до частих головних болів і запаморочень, втрати свідомості, нудоті і блювоті, відсутності апетиту.
• Крім того, інтенсивний прийом препаратів сприяє зниженню зору, артеріального тиску, надмірної пітливості і шкірних висипань.

Деякими спортивними федераціями в різних країнах заборонений прийом діуретиків перед змаганнями. Приймають їх найчастіше боксери і атлети для контролю ваги перед змаганнями. Сечогінні засоби заборонили через кількох смертельних випадків, коли у спортсменів зупинялося серце внаслідок інтенсивного прийому діуретиків.

Крім того, великий недолік сечогінних засобів полягає в тому, що після їх прийому колишній вага набирається з великою швидкістю.

Як приймати сечогінні засоби для схуднення: дози, рецепти ^

Принципи прийому сечогінного

Щоб прийом діуретиків не приніс непоправної шкоди здоров’ю, необхідно знати основні правила їх прийому:

• Перш, ніж використовувати сечогінні засоби для позбавлення від надмірної ваги, необхідно проконсультуватися з фахівцем.
• Використання діуретиків категорично заборонено при таких захворюваннях, як цукровий діабет, туберкульоз шкіри, подагра тощо, оскільки може викликати серйозні ускладнення даних захворювань.
• Кожен день необхідно контролювати водний баланс, використовуючи жіроаналізатор. Для цього потрібно зважуватися в один час, бажано вранці. При зважуванні необхідно зняти одяг.
• Намагайтеся не допустити зневоднення, потрібно відновлювати водний баланс прийомом 8 склянок води в добу.
• Виключіть з раціону солоні продукти, які сприяють затримці рідини в тканинах.
• Перевірте, чи сумісні діуретики з іншими прийнятими препаратами.

Для зниження кількості рідини в організмі корисно включати в щоденний харчовий раціон натуральні сечогінні засоби. Приміром, рекомендується додавати зелень петрушки в салат, імбир в випічку або заварювати імбирний чай.

Сечогінний чай для схуднення

Для його приготування необхідно змішати такі компоненти:

• 20 листочків кульбаби, 20 г сени і кропиви, по 10 г м’яти, кропу і залити їх окропом.
• Настояти протягом 10 хвилин і починати пити маленькими ковтками.
• Схуднення потрібно починати з однієї склянки на добу. Потім споживання поступово збільшити до 3 склянок на день.
• Після цього необхідно починати зменшувати кількість випивається в день чаю до 1 склянки.
• Пити чай потрібно перед їжею.

Щоб утримувати вагу, потрібно пити по склянці чаю вже після завершення курсу лікування. Проводити такий курс лікування потрібно не частіше 1 рази в рік.

Сечогінні таблетки для схуднення

Таблетки – ще один засіб для позбавлення від надмірної ваги. Сечогінні таблетки мають властивість придушення апетиту. Однак, вони мають і недоліки у вигляді побічних дій:

• Викликають безсоння, запаморочення, пронос і психологічну залежність.
• Крім того, їх вживання негативно впливає на стілець, викликає роздратування кишечника.

Таблетки діють таким чином: вони розбухають у животі, створюючи почуття насичення. Варто відзначити, що краще вибирати природні сечогінні засоби, щоб не нашкодити організму.

Сечогінні продукти для схуднення

До натуральним діуретиків можна віднести наступні продукти харчування:

• Фрукти і ягоди, в яких міститься велика кількість води. Фрукти містять вітаміни і є самим безпечним сечогінним засобом. При їх вживанні в організмі знижується концентрація натрію.
• Овочі сприяють більш частого сечовипускання. Найбільш ефективними в цьому плані є: боби, спаржа, морква, горох, селера.
• Кофеїн також має сечогінні властивості. Дослідження показали, що вживання кави, чаю та інших напоїв, що містять кофеїн, не призводить до зневоднення, але активно виводить рідину з організму.

Сечогінні трави для схуднення

Сечогінний збір для схуднення надає більш м’який вплив на організм, ніж медичні препарати. Трави не тільки звільняють від рідини, але і ефективно очищають організм. В аптеці можна придбати вже готовий збір трав або зробити його самостійно.

Ефективними діуретиками рослинного походження можна назвати:

• польовий хвощ,
• березові листя,
• розторопшу,
• петрушку та інші трави.

Кропива і кульбаба компенсують вимивання кальцію під час частого сечовипускання.

Радимо також ознайомитися зі статтею Проносне для схуднення.

Результати, відгуки схудлих і лікарів про схуднення за допомогою сечогінних препаратів ^

Результати схуднення за допомогою сечогінних засобів дуже різноманітні. Якщо вживати діуретики розумно, то можна позбавитися від декількох кілограмів за рахунок втрати рідини, але не жирових відкладень.

Відгуки про застосуванні сечогінного для схуднення такі: медичні працівники не радять вживання діуретиків без попередньої консультації у фахівця, однак, жінки йдуть на багато що для досягнення бажаної мети і привабливої зовнішності.

При вживанні трав’яних зборів і натуральних сечогінних продуктів багато тих, що худнуть відзначають незначне схуднення і поліпшення загального самопочуття.