Натоптиші, мозолі, лущиться омертвевшая шкіра – звучить неприємно, чи не правда? А виглядає ще гірше.
Часто ми так багато часу приділяємо догляду за шкірою обличчя, шиї та рук зовсім забувши про шкірі наших чудових ніжок. І даремно! Ноги вимагають ще більш ретельного і регулярного догляду. Тому і існує процедура пілінг ніг, яка дозволяє зробити шкіру ніг ніжною і позбутися від багатьох неприємностей.
Слово пілінг англійського походження, від дієслова – “пиил”, дослівно перекладається як – очищати, відлущувати. Вітчизняні косметологи і дерматологи вживають термін – пілінг, маючи на увазі процедури з очищення, шліфування і видалення верхнього шару епідермісу шкіри. Також під цим терміном можуть матися на увазі спеціальні косметичні засоби для догляду за шкірою.
Зміст статті:
Пілінг може бути щоденним, і проводитися в домашніх умовах, так і професійним з використанням професійного устаткування, техніки і косметичних засобів для догляду за шкірою ніг.
Пілінг в домашніх умовах
Найбільш доступним пілінгом в домашніх умовах є щадний механічний пілінг за допомогою скрабів, масок для пілінгу, пемзи і терки для ніг. Виготовлені самостійно на основі кисломолочних продуктів, шоколаду, ефірних масел, фруктів і злаків живильні маски-пілінги сприяють оновленню шкіри, ефективно зволожує і насичуючи вітамінами, мінералами і антиоксидантами.
Перед нанесенням будь-яких поживних масок-скрабів слід обов’язково ретельно вимити ноги з милом в теплій воді і насухо витерти рушником. Проблемні ділянки (натоптиші і ороговілу шкіру) обробити, потерши пемзою або спеціальною теркою для ніг. Наносячи маску-скраб, масажуйте ноги, приділяючи особливу увагу ступням. По закінченню процедури змийте залишки скрабу проточною теплою водою. Нанесіть зволожуючий крем або обробіть ноги горіховим, лляною або оливковою олією першого віджиму.
Рецепти масок-пілінгів для ніг
Пілінг для ніг з кефіром
Міститься в кефірі молочна кислота, потрапляючи у верхні шари епідермісу, регенерує шкіру, роблячи її м’якою та еластичною.
Для виконання процедури знадобляться: ваш улюблений крем для ніг, 100 мл кефіру, щільні бавовняні шкарпетки, поліетиленові пакети, дві стрічки.
Підігрійте кефір до 37-40 градусів, він не повинен бути гарячим. Надягніть на ноги поліетиленові пакети, налийте в них кефір, зав’яжіть стрічками і одягніть зверху теплі шкарпетки.
Час процедури — 2 години. Під час сеансу постарайтеся розслабитися, подивіться цікавий фільм, займіться в’язанням або почитайте книгу.
Після закінчення часу, зніміть шкарпетки і пакети, змийте кефір, нанесіть на ноги живильний крем.
Шоколадний пілінг
Входить до складу шоколаду какао-масло – це справжній скарб з вітамінів і антиоксидантів, які ефективно тонізують шкіру, при цьому виводячи з організму токсини і шкідливі вільні радикали. Надає сильну арома — терапевтичний вплив.
Для шоколадного пілінгу необхідні наступні інгредієнти:
Ретельно розмішайте всі інгредієнти, повинна вийти густа сметаноподібна маса. Нанесіть шоколадну суміш на ноги. Дбайливо помасажуйте ступні протягом 3-4 хвилин. Потім обполосніть теплою водою і нанесіть живильний крем.
М’який м’ятно — цитрусовий пілінг
Інгредієнти:
Для початку з апельсина слід витягти кісточки. У блендері подрібніть м’якоть разом з шкіркою і м’ятою, а потім отриманою масою старанно розітріть ноги протягом 5-7 хвилин. Міститься в апельсинах лимонна кислота пом’якшить шкіру, а ментолове масло принесе приємне відчуття свіжості і прохолоди.
Поживна сирна маска для ніг
Інгредієнти:
Для досягнення потрібного ефекту використовувані продукти обов’язково повинні бути натуральними без барвників та консервантів
Для приготування маски ретельно розітріть 2 ст. ложки сиру з 1 ст. ложкою сметани, і з такою ж кількістю рідкого меду. Отриманою масою розітріть п’яти, підошву і верхню частину ступні. Почекайте 30-40 хвилин. Для поліпшення результату слід обернути ступні харчової поліетиленової плівкою, а поверх надіти бавовняні шкарпетки. По закінченню процедури, маску змийте теплою водою. Витріть ноги рушником і нанесіть зволожуючий крем.
Відлущувальна маска для ніг з вівсянки
Спосіб приготування — до 2-му повним (з гіркою) ст. ложок вівсяних пластівців, додайте 2 ст. ложки рослинного масла, 1 ст. ложку рідкого меду. Добре все перемішайте, нанесіть на ступні і ретельно помасажуйте їх. Залиште маску на 25-40 хвилин. Стопи також можна обернути харчовою поліетиленовою плівкою, а зверну надіти шкарпетки. По закінченні часу сполосніть ноги, і нанесіть зволожуючий крем.
Якщо стопи вимагають більш глибокого очищення вам підійде професійний хімічний пілінг.
Хімічний пілінг
Хімічний пілінг (кислотний пілінг) — спосіб глибокої професійної очищення шкіри, так звана процедура контрольованого опіку, коли хімічні реактиви (як правило, фенол, трихлоруксусная і альфагидро кислоти), впливаючи на шкіру, видаляють шари епідермісу. Найчастіше застосовують в салонах краси професіонали. Залежно від ефекту дії на шкіру, хімічний пілінг може бути: поверхневим, серединним і глибоким. Поверхневий — на рівні рогового шару епідермісу, серединний — на рівні шипуватого та зернистого, глибинний – з впливом на базальний шар шкіри.
Поверхневий пілінг — найбільш щадний і може проводитися як в домашніх умовах, так і під наглядом лікаря або косметолога.
Серединний і глибокий пілінг, на відміну від поверхневого хімічного пілінгу досить болючі. У деяких випадках лікарем може бути призначена місцева анестезія. Процедура досить серйозна і може проводитися тільки кваліфікованими фахівцями в умовах стаціонару.
В результаті хімічного пілінгу змінюється структура поверхні шкіри, під впливом хімічних елементів шкіра регенерується, стимулюючи синтез шкірних білків колагену і еластину. Клітини шкіри активізуються, відновлюється нормальний кровообіг, товщина епідермісу збільшується, у той час як товщина і текстура самого верхнього – рогового, зменшується і розгладжується. Процедура дуже ефективна і зробить шкіру стоп м’якою і шовковистою.
Шкарпетки для пілінгу
Заслуженою популярністю для процедури поверхневого хімічного пілінгу, користуються набори для рідкого пиллинга, так звані пілінгові шкарпетки, вироблені в Японії, Південній Кореї і країнах Азії. Тому цей спосіб також ще може називатися японських, корейських або китайських пілінгом.
Варто відзначити добре зарекомендували себе продукти Південно-Корейської косметичної індустрії: Mizon Miracle Peeling Foot, Missha Ginger & Vinergar Baby Foot Peeling Mask, Baby Shine Foot Peeling Pack, Tony Moly Shiny Foot Peeling Liquid, Tony Moly Maxi Power Foot Peeling Liquid, Holika Holika «Baby Silky Foot» One Shot Peeling
Розглянемо більш докладно спосіб застосування шкарпеток для пілінгу на прикладі популярної марки Tony Moly Shiny foot peeling liquid .
До складу активної речовини – рідкого розчину даного продукту входять:
Отже, в наборі шкарпеток для пілінгу Tony Moly Shiny foot peeling liquid:
Спосіб застосування та протипоказання пілінг-шкарпеток
Вмочуємо ватяну паличку в пакет з рідким розчином і наносимо на невелику ділянку шкіри. Чекаємо на 2-4 хвилини. Немає реакції. Відмінно! Тест на алергенну дію пройдено. Можна приступати до пілінгу.
Одягаємо пакети з попередньо залитим в них рідким розчином (шкарпетки для пілінгу) на чисті, висушені стопи. Час експозиції від 1 до 2-х годин. Процес безболісний, але достатньо довгий, запасіться терпінням. Найкраще в цей час полежати. Ходити не рекомендується. Пакети закриваються недостатньо герметично, при надмірної фізичної активності можливо розливання вмісту.
По завершенню сеансу зніміть шкарпетки, вимийте ноги теплою водою з милом і висушіть стопи рушником. Дана процедура ефективно позбавляє від ороговілої шкіри і натоптишів. Ефект наступає на 4-6 день. Шкіра сильно відшаровується і подібно до зміїної відстає від поверхні підошви стопи. Процедуру слід проводити не частіше одного разу на 3 місяці.
Протипоказання
Так, процедура протипоказана людям з пошкодженою шкірою (наявність саден, порізів, екзема), страждаючим діабетом, схильним до алергічних реакцій, не рекомендують також вагітним і годуючим груддю жінкам.
Перед використанням шкарпеток в домашніх умовах слід проконсультуватися з лікарем — дерматологом.
