Жіночий організм піддається багатьом патологічним станам. Одним з таких є неконтрольоване сечовипускання або інконтиненція. Щоб подолати такі зміни, необхідно знати, що собою являє нетримання сечі у жінок, які причини його виникнення, а також, до якого лікаря звернутися за допомогою.
Зміст
- Хто в зоні ризику
- Види інконтиненції
- Причини розвитку недуги
- Лікування інконтиненції
- Зміна стилю життя і спеціальні вправи
- Методи поведінкової терапії
- Медикаментозна терапія
- Медичні прилади
- Хірургічне втручання
- Лікування народними засобами
- Способи уникнення нетримання сечі
Хто в зоні ризику
Помилково вважати, що нетримання сечі вражає, якщо не літню частину прекрасної статі, то жінок після 50 років. Недуга може проявитися в будь-якому віці. Особливо якщо дама переступила позначку в тридцять років або народила 2-3 малят. Проблема не несе в собі небезпеки жіночого організму, тим не менш, вона пригнічує морально, сильно знижує якість життя хворої.
Невірно прийнятим рішенням є відмова від медичної допомоги і консультації уролога. Багатьом соромно йти в лікарню з даною проблемою. Деякі не розуміють, що тільки лікареві під силу повернути їх до нормального життя. Адже за цієї недуги жінки бувають пригнобленими і дратівливими.
Види інконтиненції
Розрізняють кілька видів нетримання сечі у жінок, а саме:
- ургентне або імперативне;
- стресовий;
- змішане;
- енурез;
- постійне нетримання (наприклад, під час статевого акту)
Найбільш часто дами страждають саме від перших трьох. Якщо говорити про ургентному нетриманні, то потрібно розуміти неконтрольоване підтікання урини під час сильного позиву до сечовипускання. У випадку з другим – сечовипускання відбувається під час підняття тягарів, кашлю, сміху або чхання. Третя позиція говорить сама за себе.
Причини розвитку недуги
У жіночої частини населення, в тому числі і після 50 років, причини до появи нетримання сечі можуть бути найрізноманітнішими. Тим не менш, дана патологія найбільш часто спостерігається у тих жінок, які народили. В даному випадку великий відсоток хворих помічений серед тих, хто мав затяжні або стрімкі пологи, якщо вони супроводжувалися розривами тазового дна або ж іншими родовими травмами.
Виділяють і інші причини нетримання сечі у жінок. Зокрема, клімакс, який провокує дисбаланс гормонів. Також лікарі розглядають даний недуга і з втратою м’язового тонусу замикального апарату сечового міхура, що спостерігається у жінок після 50 років. Причинами можуть бути:
- вікові зміни в гормональному порядку;
- хвороби периферичної і центральної нервової системи;
- травми промежини, під час яких були пошкоджені нервові стовбури, що відповідають за сечовипускання;
- важкі види спорту або важка фізична праця;
- ожиріння;
- цукровий діабет;
- хронічний кашель;
- інсульт;
- ушкодження спинного мозку;
- рак сечового міхура.
Даний недуга здатні посилити прийом певної їжі та лікарські засоби, серед яких діуретики і антидепресанти, а також алкоголь і кофеїн напої.
Лікування інконтиненції
Виходом із ситуації можуть бути повне вилікування або контролювання процесу особисто. Потрібно розуміти, що нетримання сечі у жінок, незважаючи на те, які причини спровокували цю недугу як у жінок після 50 років, так і значно молодший, виліковується повністю з допомогою різноманітних терапевтичних підходів.
Зміна стилю життя і спеціальні вправи
Допомогти позбавитися від неприємного фактора в житті допоможуть вправи Кегеля, які спрямовані на зміцнення тазових м’язів. Ці гімнастичні прийому доведеться виконувати не тільки правильно, а й щодня.
Власне лікування нетримання сечі у жінок полягає і в ведення правильного способу життя. Мова йде про правильному визначенні типів їжі, що подразнюють слизову оболонку сечового міхура. Виявивши такі продукти, їх повністю виключають з раціону.
Серед подразників лікарі виділяють:
- кофеїн;
- оцет;
- молочні продукти;
- томати;
- алкоголь;
- шоколад;
- цитрусові.
Не можна не сказати і про те, що лікування цієї недуги буде складатися і в нормалізації ваги пацієнтки.
Методи поведінкової терапії
В даному випадку лікування нетримання сечі у жінок, в тому числі і після 50, може полягати і в так званих тренуваннях сечового міхура, коли сечовипускання відбувається за визначеним графіком. Часовий проміжок між позивами збільшується, що дозволяє успішно контролювати весь процес.
Сечовипускання за графіком добре тим, що вивільнення сечового міхура відбувається навіть у тому випадку, якщо самого позиву немає.
Пропонована методика використовується в тому випадку, коли пацієнт знерухомлений і не може обслуговувати себе самостійно.
Медикаментозна терапія
Її застосовують у тому разі, коли не тільки відомі причини нетримання сечі у жінок, але і тоді, коли все перераховане вище не принесло бажаного результату. Тому лікування лікарськими засобами застосовують як передостаннього вогневого рубежу в боротьбі з недугою, навіть для дам після 50.
Зокрема, використовуються антихолінергічні препарати, що сприяють збільшенню в обсязі сечового міхура і розслаблення. Вони більше діють у ситуаціях, коли бажання стримати просто неможливо.
Не рідкісні випадки використання антидепресантів. Вони застосовуються при неможливості стримувати не тільки сам позив, але і тиск на стінки сечового міхура. При необхідності ці препарати можуть комплексно застосовуватися разом з антихолінергічними.
Медичні прилади
Не завжди для поліпшення ситуації пацієнта, навіть після 50, потрібне лікування. Для усунення інконтиненції можливе застосування спеціальних пристроїв. Наприклад, такого, як песарій. Він вставляється в піхву, доходячи до шийки матки, і створює, таким чином, додатковий тиск. Дане пристосування не використовується постійно, а тільки в певних випадках, наприклад, у період активних дій, таких, як пробіжка.
Хірургічне втручання
Хірургічне втручання, лікування інконтиненції, застосовується в тому випадку, коли ліки і всілякі пристрої не приносять бажаного полегшення, особливо це стосується жінок після 50.
Будь-яке хірургічне втручання, у разі нетримання сечі у жінок, спрямоване на відновлення правильного розміщення органів системи сечовипускання. Витік урини під час кашлю, чхання або сміху, після проведення операції, значно скорочується.
Лікування народними засобами
Не варто забувати і про те, що нетримання сечі у жінок хвороба не сучасна.
Від недуги страждали у всі часи, тому відомі рецепти, за допомогою яких лікування закінчувалося вельми успішно.
Це стосується і прекрасної половини після 50. В даному випадку всі ліки дарувала природа. Пропонуємо вашій увазі декілька найбільш популярних рецептів.
Звіробій і золототисячник
Вищевказані трави змішуються в рівних пропорціях. Потім одна чайна ложка суміші заливається склянкою окропу і настоюється протягом 10-15 хвилин. Краще, щоб настій готувався в термосі. В кінцевому підсумку він проціджують і випивають замість чаю вдень.
Кукурудзяні рильця
Можливо лікування цієї недуги і з допомогою кукурудзяних рилець. Для цього береться одна чайна ложка даної трави заливають однією склянкою окропу, після чого настоюється протягом 10-15 хвилин. Настій у результаті проціджують і п’ється, як звичайний чай, після додавання в нього однієї чайної ложки натурального меду.
Насіння кропу
Нерідко в лікуванні недуги використовували і насіння кропу. Для приготування настою брали одну столову ложку насіння кропу і заливали їх склянкою окропу, після чого залишали настоюватися, краще в термосі, протягом двох годин. Потім проціджували і випивали приготовлений настій.
Звіробій і листя брусниці
Необхідно взяти по дві столові ложки кожного з інгредієнтів і залити трьома склянками окропу. Потім протягом десяти хвилин додатково прокип’ятити, після чого остудити і процідити. Даний відвар потрібно приймати після 14 годин і пити до самого вечора маленькими ковтками.
Способи уникнення нетримання сечі
Щоб у майбутньому не було потрібно лікування цієї недуги, щоб відпала необхідність пити спеціальні ліки, необхідно знижувати ризик виникнення цієї неприємної хвороби. З цією метою лікарі рекомендують:
