Православні пости в березні 2022 року: правила харчування по днях

Пости в березні

Зимовий м’ясоїд 7 січня – 6 березня 2022 Сирна (масляна) 28 лютого – 6 березня 2022 Великий піст 7 березня – 23 квітня 2022

Календар трапез у березні

для 6 ступенів строгості посту

1 березняВт	Їжа без м’яса – забороняється лише м’ясо; можна їсти рослинну їжу, молочну продукцію, яйця, рибу.
2 березняСр	Їжа без м’яса – забороняється лише м’ясо; можна їсти рослинну їжу, молочну продукцію, яйця, рибу.
3 березняЧт	Їжа без м’яса – забороняється лише м’ясо; можна їсти рослинну їжу, молочну продукцію, яйця, рибу.
4 березняПт	Їжа без м’яса – забороняється лише м’ясо; можна їсти рослинну їжу, молочну продукцію, яйця, рибу.
5 березняРб	Їжа без м’яса – забороняється лише м’ясо; можна їсти рослинну їжу, молочну продукцію, яйця, рибу.
6 березняВс	Їжа без м’яса – забороняється лише м’ясо; можна їсти рослинну їжу, молочну продукцію, яйця, рибу.
7 березняПн	Повне утримання від їжі – вища ступінь строгості посту, відмова від вживання їжі.
8 березняВт	Сухоїдіння – споживання невареной їжі рослинного походження: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
9 березняСр	Сухоїдіння – споживання невареной їжі рослинного походження: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
10 березняЧт	Сухоїдіння – споживання невареной їжі рослинного походження: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
11 березняПт	Сухоїдіння – споживання невареной їжі рослинного походження: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
12 березняРб	Гаряча їжа з олією – дозволяється варена рослинна їжа (каші, супи, тушковані овочі, гриби) з додаванням масла.
13 березняВс	Гаряча їжа з олією – дозволяється варена рослинна їжа (каші, супи, тушковані овочі, гриби) з додаванням масла.
14 березняПн	Сухоїдіння – споживання невареной їжі рослинного походження: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
15 березняВт	Гаряча їжа без олії – дозволяється варена рослинна їжа без олії (каші, супи, тушковані овочі, гриби).
16 березняСр	Сухоїдіння – споживання невареной їжі рослинного походження: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
17 березняЧт	Гаряча їжа без олії – дозволяється варена рослинна їжа без олії (каші, супи, тушковані овочі, гриби).
18 березняПт	Сухоїдіння – споживання невареной їжі рослинного походження: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
19 березняРб	Гаряча їжа з олією – дозволяється варена рослинна їжа (каші, супи, тушковані овочі, гриби) з додаванням масла.
20 березняВс	Гаряча їжа з олією – дозволяється варена рослинна їжа (каші, супи, тушковані овочі, гриби) з додаванням масла.
21 березняПн	Сухоїдіння – споживання невареной їжі рослинного походження: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
22 березняВт	Гаряча їжа без олії – дозволяється варена рослинна їжа без олії (каші, супи, тушковані овочі, гриби).
23 березняСр	Сухоїдіння – споживання невареной їжі рослинного походження: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
24 березняЧт	Гаряча їжа без олії – дозволяється варена рослинна їжа без олії (каші, супи, тушковані овочі, гриби).
25 березняПт	Сухоїдіння – споживання невареной їжі рослинного походження: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
26 березняРб	Гаряча їжа з олією – дозволяється варена рослинна їжа (каші, супи, тушковані овочі, гриби) з додаванням масла.
27 березняВс	Гаряча їжа з олією – дозволяється варена рослинна їжа (каші, супи, тушковані овочі, гриби) з додаванням масла.
28 березняПн	Сухоїдіння – споживання невареной їжі рослинного походження: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
29 березняВт	Гаряча їжа без олії – дозволяється варена рослинна їжа без олії (каші, супи, тушковані овочі, гриби).
30 березняСр	Сухоїдіння – споживання невареной їжі рослинного походження: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
31 березняЧт	Гаряча їжа без олії – дозволяється варена рослинна їжа без олії (каші, супи, тушковані овочі, гриби).