Православні пости в березні 2021 року: правила харчування по днях

Пости в березні

Зимовий м’ясоїд 7 січня – 14 березня 2021 Сирна (масляна) 8 – 14 березня 2021 Великий піст 15 березня – 1 травня 2021

Календар трапез у березні

для 6 ступенів строгості посту

1 березняПн	Гаряча їжа з олією – дозволяється варена рослинна їжа (каші, супи, тушковані овочі, гриби) з додаванням масла.
2 березняВт	Посту немає – дозволяється вживання будь-якої їжі.
3 березняСр	Гаряча їжа без олії – дозволяється варена рослинна їжа без олії (каші, супи, тушковані овочі, гриби).
4 березняЧт	Посту немає – дозволяється вживання будь-якої їжі.
5 березняПт	Гаряча їжа без олії – дозволяється варена рослинна їжа без олії (каші, супи, тушковані овочі, гриби).
6 березняРб	Посту немає – дозволяється вживання будь-якої їжі.
7 березняВс	Посту немає – дозволяється вживання будь-якої їжі.
8 березняПн	Їжа без м’яса – забороняється лише м’ясо; можна їсти рослинну їжу, молочну продукцію, яйця, рибу.
9 березняВт	Їжа без м’яса – забороняється лише м’ясо; можна їсти рослинну їжу, молочну продукцію, яйця, рибу.
10 березняСр	Їжа без м’яса – забороняється лише м’ясо; можна їсти рослинну їжу, молочну продукцію, яйця, рибу.
11 березняЧт	Їжа без м’яса – забороняється лише м’ясо; можна їсти рослинну їжу, молочну продукцію, яйця, рибу.
12 березняПт	Їжа без м’яса – забороняється лише м’ясо; можна їсти рослинну їжу, молочну продукцію, яйця, рибу.
13 березняРб	Їжа без м’яса – забороняється лише м’ясо; можна їсти рослинну їжу, молочну продукцію, яйця, рибу.
14 березняВс	Їжа без м’яса – забороняється лише м’ясо; можна їсти рослинну їжу, молочну продукцію, яйця, рибу.
15 березняПн	Повне утримання від їжі – вища ступінь строгості посту, відмова від вживання їжі.
16 березняВт	Сухоїдіння – споживання невареной їжі рослинного походження: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
17 березняСр	Сухоїдіння – споживання невареной їжі рослинного походження: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
18 березняЧт	Сухоїдіння – споживання невареной їжі рослинного походження: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
19 березняПт	Сухоїдіння – споживання невареной їжі рослинного походження: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
20 березняРб	Гаряча їжа з олією – дозволяється варена рослинна їжа (каші, супи, тушковані овочі, гриби) з додаванням масла.
21 березняВс	Гаряча їжа з олією – дозволяється варена рослинна їжа (каші, супи, тушковані овочі, гриби) з додаванням масла.
22 березняПн	Сухоїдіння – споживання невареной їжі рослинного походження: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
23 березняВт	Гаряча їжа без олії – дозволяється варена рослинна їжа без олії (каші, супи, тушковані овочі, гриби).
24 березняСр	Сухоїдіння – споживання невареной їжі рослинного походження: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
25 березняЧт	Гаряча їжа без олії – дозволяється варена рослинна їжа без олії (каші, супи, тушковані овочі, гриби).
26 березняПт	Сухоїдіння – споживання невареной їжі рослинного походження: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
27 березняРб	Гаряча їжа з олією – дозволяється варена рослинна їжа (каші, супи, тушковані овочі, гриби) з додаванням масла.
28 березняВс	Гаряча їжа з олією – дозволяється варена рослинна їжа (каші, супи, тушковані овочі, гриби) з додаванням масла.
29 березняПн	Сухоїдіння – споживання невареной їжі рослинного походження: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.
30 березняВт	Гаряча їжа без олії – дозволяється варена рослинна їжа без олії (каші, супи, тушковані овочі, гриби).
31 березняСр	Сухоїдіння – споживання невареной їжі рослинного походження: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.