Правильна турбота про нігтях – регулярний догляд і дотримання ряду правил:
Нігті харчуються зсередини, тому на їх якість і зовнішній вигляд впливає, в першу чергу, склад раціону. Важливим є прийом достатньої кількості амінокислот, цинку і біотину. Ці речовини слід приймати безпосередньо з прийомом їжі, можливо, також у формі таблеток.
Дуже частою проблемою є сухі ламкі нігті, які погано ростуть, не міцні. Для виправлення цієї проблеми важливо зволоження та регулярне дотримання питного режиму.
Нарощування штучних нігтів негативно позначається на стані ваших природних нігтів – вони втрачають можливість дихати, слабшають і, після зняття штучних нігтів, їм потрібно набагато більше часу для відростання і відновлення.
Часте наслідок штучних нігтів – виникнення грибка з науковою назвою «онхомикоз». Зазвичай, причиною цього можуть бути дрібні щілини або повітряні бульбашки між натуральним і штучним нігтем, куди може потрапити вологість, грибок або інфекція. Допомогти може достатній прийом селену, який активізує захисні функції організму саме перед грибковими інфекціями.
Намагайтеся уникати попадання під нігті різних забруднень і миючих засобів. Для цього при будь-якій роботі використовуйте захисні рукавички.
Часті питання
Як визначити грибок нігтів?
Він визначається зміною кольору нігтя (зазвичай біля його основи) до світло-жовтого, жовтого, світло-зеленого або зеленого. На природних нігтях грибок зазвичай не з’являється, оскільки нігтьова пластина висихає, а забруднення з них видаляються при митті рук. При будь-яких підозрах на захворювання грибком необхідно відразу ж звернутися за допомогою до фахівця-дерматолога. Якщо у вас є накладні нігті, їх, в будь-якому випадку, слід зняти і залишити нігті висохнути.
Як доглядати за руками і природними нігтями в домашніх умовах?
Природним нігтям необхідний регулярний, бажано, щоденний догляд. В першу чергу, уникайте контакту нігтів з миючими і чистячими засобами, завжди використовуйте захисні рукавички. Регулярно користуйтеся кремом для рук, який одночасно буде доглядати за нігтями. Якщо нігті ламкі і втратили блиск, приймайте вітаміни С, В, А, Е.
Як зняти гелеві та акрилові нігті?
Хочете зняти штучні нігті і відновити свої природні? Найбільш щадний спосіб – обстригти нігті, дозволити їм відростати і поступово спилювати. Ідеальний варіант – звернутися в професійний салон, де вам все пояснять і покажуть.
Пам’ятайте, що під нігті гелем та акрилом далеко не такі міцні, як натуральні. Так що не слід поспішати. Приготуйтеся до кількох тижнів або навіть місяців відновлення, поки ваші власні нігті не знайдуть бывалую міцність.
