Обмін речовин являє собою комплекс хімічних реакцій, які забезпечують життя всередині організму. При цьому бувають випадки, коли у цьому процесі відбуваються збої, які безпосередньо впливають на загальний стан людини. Порушення такого роду, як правило, виникають з наступних причин:
- спадкова схильність;
- критичний стан нервової системи;
- постійні стреси, психічні розлади;
- порушення роботи ендокринної системи;
- незадовільний рівень синтезу білків, ферментів;
- незбалансоване харчування.
Таким чином, порушення обміну речовин можна розділити на два види: набуті, вроджені. Люди з вродженими збоями, як правило, страждають від таких недуг:
- Гіперхолестеринемія представляє собою хвороба генетичного характеру виникнення, при якій організм втрачає здатність виводити холестерин самостійно. Надмірна насиченість холестерином призводить до розвитку атеросклерозу.
- Подагричний артрит також є яскравим прикладом захворювань спадкового порушення. Поява цієї недуги обумовлено наявністю порушень обміну сечової кислоти. Як наслідок, у людини починають з’являтися локальні набряки, утворилися відкладення солей на нирках і суглобових хрящах.
Розібравшись з явними недугами вроджених порушень обміну, варто перейти до вивчення даного питання щодо придбаних:
- збої у вуглеводному обміні, що провокують розвиток цукрового діабету – книги про цукровому діабеті варто уважно вивчити не тільки хворим, але і людям, що вважають себе абсолютно здоровими. Адже хвороби обміну речовин – вельми небезпечні, оскільки непомітні на перший погляд;
- надмірна вага;
- незадовільне функціонування щитовидної залози.
Отже, обмін речовин — досить важливий процес для організму, оскільки поява в ньому збоїв може викликати різні захворювання.
Виявити придбаний вид порушень обміну можна за такими ознаками:
- настирливе почуття голоду протягом усього дня;
- хронічна втома;
- надмірна емоційність;
- утворення жирових відкладень в області талії;
- поява захворювань шкірного покриву;
- часті болі в голові;
- відсутність міцного сну;
- випадання волосся;
- необумовлені розлади, запори;
- надмірна набряклість;
- часті походи до стоматолога.
При виникненні одного з перерахованих ознак необхідно обов’язково звертатися до фахівців. Адже обстеження на перших етапах порушень дозволить оперативно усунути причину їх виникнення.
До того ж навіть при відсутності порушень обміну, доцільно проводити профілактичні заходи:
- займатися спортом;
- вживати тільки корисні продукти;
- відмовитися від згубних звичок;
- виділяти час на відпочинок;
- уникати стресових ситуацій.
Виконуючи кожен з пунктів, можна буде забути про проблеми з обмінними процесами. Якщо ж проблема вже є, тоді варто вдатися до лікування. Універсального підходу до лікування немає, як правило, лікар підбирає для кожного пацієнта окрему методику. В першу чергу, переглядається раціон хворого, оскільки в ньому має бути мінімальна кількість крохмалистих продуктів, «легких» вуглеводів. Крім медикаментів, приписуються масаж, фізіотерапія. Також методика включає і фізичне навантаження, що складається безпосередньо із спеціального комплексу вправ.
