Поліна Гагаріна — зріст, вага і параметри фігури співачки та актрисиБлакитноока шатенка Поліна відома шанувальникам не тільки як співачка, вона ще й актриса і композитор. В даний час дівчина має приголомшливу фігуру.

Параметри фігури Поліни Гагаріної:

  • Вік: 28 років (на грудень 2015)
  • Вага: 50 кг
  • Зріст: 166 см
  • Габарити: 88 – 61 – 90
  • Розмір ноги: 38

Але так було не завжди, Поліні доводилося поборотися з власною вагою. Вона з дитинства мала схильність до повноти, а зайві кілограми, набрані після пологів, змусили чимало потрудитися Поліну.

? Параметри фігури інших знаменитостей ?

  • Зростання і вага Віри Брежнєвої (+ інші параметри)
  • Зріст, вага і параметри Андрєєвої Пауліни

Поліна Гагаріна — зріст, вага і параметри фігури співачки та актриси

Поліні доводилося багато працювати, щоб мати ідеальну вагу і красиву фігуру

Співачка із задоволенням ділиться своїми секретами стрункої фігури, вона категорично не сприймає жорстких дієт на виснаження організму, головне – правильне харчування. На думку Поліни Гагаріної, потрібно їсти часто і маленькими порціями.

Старайтеся, щоб у вашому раціоні переважали фрукти, овочі і морепродукти.

Яблука – обов’язковий компонент щоденного меню, так як вони дуже добре очищають організм, повертають свіжість шкірі обличчя. Поліна негативно ставиться до алкоголю і солодощів. М’ясо вона їсть тільки пісне, а перші страви готує на другому бульйоні. Додайте сюди багато води і кефір на ніч, ось і весь секрет.

Поліна Гагаріна — зріст, вага і параметри фігури співачки та актриси

Заняття танцями і спортом допомагають Поліні в її улюбленому творчості

Не обходиться Поліна і без занять спортом. Вона обожнює шейпінг, танці, але не менше двох разів на тиждень. Дотримуючись порад Поліни, ви зможете не тільки схуднути, але і постійно тримати свою вагу в нормі.

Соц закладки
Соц закладки