Навіщо дітям приймати рибячий жир?Про цілющі властивості риб’ячого жиру, його користь для організму, що росте було добре відомо ще нашим прабабусям. Лікувально-профілактичні якості такого продукту були підтверджені безліч науково-медичних досліджень. Їх висновки однозначні: риб’ячий жир для дітей – необхідна і харчова добавка.

В риб’ячому жирі містяться кислоти омега-3 і омега-6. Саме завдяки високій концентрації таких компонентів, він надає оздоровчий вплив на організм. Головне – правильно вибрати таку харчову добавку. Слід також знати, як давати дитині цей продукт, щоб терапія благотворно позначилася на його здоров’ї.

Зміст

  • Чим корисні бурштинові вітаміни?
  • Кому показаний природний препарат?
  • Як вибирати вітамінні комплекси?
  • Правила прийому риб’ячого жиру
  • Кому небажано приймати «рибну» добавку?

Чим корисні бурштинові вітаміни?

Унікальний склад, який має риб’ячий жир омега – кислоти, вітаміни А, Навіщо дітям приймати рибячий жир?Д і оптимальна комбінація мікроелементів – роблять його незамінним продуктом.

Лікарський препарат ефективний при наявності у дітей таких проблем:

  • порушений ріст кісток;
  • недостатнє сутінковий зір;
  • алергії;
  • нестача вітамінів;
  • знижений імунітет (засіб показано часто хворіючим дітям).

Риб’ячий жир може застосовуватися і зовнішньо. Їм можна лікувати травматичні пошкодження шкірних покривів і слизових оболонок. Препарат наносять на місця опіків і ран. Перед будь-яким використанням засобу, необхідно вивчити вказівки, які містить інструкція.

Кому показаний природний препарат?

Навіщо дітям приймати рибячий жир?Правильний ріст і розвиток дитини забезпечується вітамінами. Їх дефіцит може призвести до рахіту або викликати інші патології. Вживання натуральної добавки риб’ячого жиру в прозорих капсулах – повністю компенсує недолік вітамінів. Вона також необхідна дитині, щоб правильно сформувалася кісткова тканина і зубна емаль.

Прийом жиру, отриманого з організму риб, стимулює вироблення серотоніну. Гормон особливо корисний в дитячому віці. Наявність такої речовини призводить до поліпшення загального самопочуття, зняття дратівливості. Волосся у дітей стають більш густими і починають добре рости. Поліпшується стан шкірних покривів.

Доцільно давати риб’ячий жир дітям, схильним до ожиріння. Така добавка забезпечує правильне засвоєння і швидке спалювання калорій.

Навіщо дітям приймати рибячий жир?Тільки риб’ячий жир має полінасичені кислоти. Людський організм не може самостійно синтезувати їх. Ці речовини сприяють підвищенню працездатності, збільшують мозкову активність. Таке вплив допомагає дитині успішно вчитися в школі. Він легше освоює програму, менше втомлюється. Відомо властивість жирних кислот стимулювати стресостійкість.


Якщо давати малюкові риб’ячий жир, у дозах, які рекомендує інструкція, то у нього добре розвивається дрібна моторика.

Одна з проблем, з якою часто стикаються діти та їх батьки – симптоми алергії і астми. Розвиток таких хворобливих станів можна попередити, якщо давати своєму чаду препарат у капсулах. Риб’ячий жир є недорогий, але дуже ефективною альтернативою лосося та інших морепродуктів. Він корисний тільки в тому випадку, якщо має високу якість і є екологічно чистим.

Як вибирати вітамінні комплекси?

Вибираючи риб’ячий жир для дітей, перше, на що необхідно звертати увагу – якість. Для його виготовлення повинна бути використана якісна рибна туша. Тоді цей препарат стане надійним джерелом вітамінів і безцінних жирних кислот. Перш, ніж купити такий продукт, обов’язково прочитайте, що написано на етикетці.

Навіщо дітям приймати рибячий жир?У продажу зараз можна побачити риб’ячий жир, який видобувається з тріскової печінки. Такий препарат не зовсім корисний. У ньому є вітаміни, але не міститься кислот омега-3. Відомо, що печінкова заліза є збирачем токсичних речовин. Тому така добавка до раціону дітей не зробить бажаного результату.

Набагато краще вибрати продукт в капсулах, виготовлений з туші океанічної риби. Оптимальний баланс омега-кислот і вітамінний комплекс, дозволять давати такий риб’ячий жир тривалий час. Він справді корисний.


Не рекомендується купувати продукцію, яка виробляється з катрана (або м’яса інших акул). У меню таких риб входить падло, тому невідомо, наскільки такий корисний риб’ячий жир для дітей.

Дуже важливим моментом є розфасовка продукту. Всі знають, що для нього дуже характерний неприємний запах і смак. Щоб дитина не відмовлявся приймати препарат, доцільно брати його в капсулах. Дітям молодшого віку не вдасться проковтнути таку таблетку, тому їм можна купувати засіб в рідкому вигляді.

Навіщо дітям приймати рибячий жир?На користь придбання препарату в капсулах свідчить ще один довід: контакт жирних омега-кислот з повітрям небажаний, так як це нівелює їх корисні властивості.

Щоб уникнути таких неприємностей, виробники додають в їх склад консервант – вітамін Е.

Правила прийому риб’ячого жиру

До препарату обов’язково додається інструкція, в якій містяться правила прийому, тривалість курсу і рекомендована доза. Стандартні принципи вживання цього продукту такі: приймати його слід під час їжі. Краще проковтнути капсулу разом з першою стравою.


Натщесерце вживати цей препарат заборонено. Такі дії замість користі принесуть шкоди: у дітей можуть виникнути проблеми з травленням.

Краще всього проводити курс оздоровлення таким природним засобом з осені до весни. Досить 2-3 місячних курсів. Збільшувати тривалість вживання препарату не рекомендується.

Кому небажано приймати «рибну» добавку?

Цілющі характеристики, якими відрізняється риб’ячий жир, доведені практикою і серйозними дослідженнями. Однак все ж варто попередньо проконсультуватися з педіатром.

Цей препарат протипоказаний такої категорії дітей:

  • Навіщо дітям приймати рибячий жир?страждають виразкою шлунка.
  • мають захворювання нирок і печінки (у гострій стадії).
  • з гіперфункцією щитовидної залози.
  • при підвищеному вмісті кальцію.
  • при індивідуальній непереносимості компонента.

Багатьох батьків цікавить, з якого віку дозволено вживання препарату? Його можна включати в раціон 4-місячного немовляти. Засіб дають по 3-5 крапель, не більше 1 місяця. Потім роблять перерву.

Щоб ваш малюк зростав здоровим, міцним, рухомим і розумним, включіть в його раціон риб’ячий жир. Його користь, особливо в дитячому віці, безперечна. Головне – не забувати про якість препарату і використовувати правильну дозування.

Навіщо дітям приймати рибячий жир?

Соц закладки
Соц закладки