Кров – основна біологічна рідина в організмі людини, що забезпечує всі тканини і клітини харчуванням і киснем. Швидкість, з якою кров рухається по кровоносних судинах, називають артеріальний тиск. Невеликі коливання кров’яного тиску протягом доби – абсолютно нормальне явище.

Коли людина лежить, спить, відпочиває, тиск у судинах знижується, коли людина починає активно рухатися, хвилюватися, нервуватися, тиск підвищується. Зміна артеріального тиску неодмінно викликає супутні неприємні симптоми. При зниженні тиску спостерігається млявість, сонливість, запаморочення, при підвищенні з’являється шум у вухах, головний біль, потемніння в очах, прискорене серцебиття. Нормалізувати тиск ів тому і в іншому випадку допоможуть народні рецепти від високого та низького тиску.

Народні рецепти від високого тиску

Народні рецепти від високого та низького тискуЯкщо у вас гіпертонія – підвищений артеріальний тиск, то вам допоможуть наступні народні рецепти: Відвар меліси. 1 десертну ложку трави залити 150 мл окропу, настояти, процідити. Приймати по 2-3 стіл. ложки вранці та ввечері. Буряковий сік з медом. Користь бурякового соку для кровоносної системи дуже сильна, змішавши сік з медом у пропорції 1:1, ви отримаєте дивовижні ліки від високого тиску, який приймають по третині склянки тричі на день.

Відвар глоду. 10 г сухих плодів кип’ятять в 100 г води 10 хвилин, проціджують, доводять об’єм до початкового, п’ють по 15 мл тричі на день. Морква – є відмінним засобом, що сприяє зниженню артеріального тиску, щодня їжте салати зі свіжою морквою, пийте морквяний сік. Корисні властивості морквяного соку допоможуть вам не тільки нормалізувати тиск, але і зміцнять весь організм.

Терміново знизити тиск підвищення допоможе яблучний оцет, змочіть серветку з бавовни в 6% оцті, приляжте серветку і прикладіть до п’ят, через 5-10 хвилин перевірте тиск, якщо воно знизилося – прибирайте компрес, якщо тиск ще висока – потримайте серветку на п’ятах довше.

Знизити тиск також допомагають відвари валеріани, собачої кропиви, календули. Ванга рекомендувала гіпертонікам вживати щодня не менше 2-3 зубків часнику і ріпчасту цибулю. Кукурудзяна мука. Насипте на дно склянки повну столову ложку кукурудзяного борошна і залийте окропом, залиште настоюватися на ніч, вранці випийте рідина, намагаючись не піднімати осад з дна.

Народні рецепти від низького тиску

Знижений артеріальний тиск – серйозна проблема, що доставляє чимало неприємностей тим, у кого спостерігається гіпотонія. Перемогти це недуга допоможуть народні рецепти від низького тиску. Звіробій. Приготуйте настій трави звіробою (1 ст. ложку на 1 склянку окропу). Пийте щодня перед їжею по чверті склянки. Корисні властивості звіробою допоможуть не тільки налагодити кров’яний тиск, але і допоможуть позбутися від інших проблем зі здоров’ям. Недарма у народній медицині звіробій називають «ліками від ста хвороб».Народні рецепти від високого та низького тиску

Женьшень. Спиртова настоянка женьшеню (1ч. ложку сухого подрібненого кореня женьшеню залийте 0,5 л спирту, настоювати 10-12 днів у темному місці). Приймати по 1-2 ч. ложки натщесерце. Після того, як стан поліпшиться, припиняйте пити настоянку.

Арніка гірська. Квітки арніки (1 ст. ложку) залийте окропом (1 склянка), настоюйте годину, процідіть. Приймайте по чверті склянки протягом дня. Також до тонізуючим засобам, на основі яких роблять народні рецепти від низького тиску відносяться такі трави як лимонник, родіола рожева, левзея. Спиртові настоянки цих трав можна приймати щодня по 20 крапель (попередньо розвести їх в 50 мл води), за півгодини до їди. Курс лікування: 2-3 тижні.

Часто гіпотоніки намагаються підвищити тиск, вживаючи каву, якщо ви належите до цієї категорії осіб, пам’ятайте і про шкоду кави, який особливо проявляється при надмірному захопленні напоєм.

Соц закладки
Соц закладки