Давно відомий факт що, діти є нашим майбутньому. Тому, кожен батько намагається дати своїй дитині все найкраще.

З перших днів його життя. Дитині купується найкрасивіша одяг, зручне ліжко і багато іншого. Але, не варто забувати, що крім матеріального блага, малюк потребує правильного харчування. Харчування дитини в перший рік життя повністю залежить від грудного вигодовування. В материнському молоці містяться всі необхідні речовини для росту і розвитку дитини. В цей період мама обов’язково повинна дотримуватися дієти. Обов’язково щодня їсти м’ясо, молоко, яйце 1, сир, сир, хліб, фрукти. Забороняється вживати спиртні напої. До другого року життя харчування дитини, значно змінюється. Усі зміни відбуваються з-за того, що організм малюка починає рости і збільшується рухова і пізнавальна активність.

Іншими словами, дитина починає витрачати більше енергії і відповідно харчування збільшується. Дитина повинна отримувати основні продукти – це молоко, м’ясо, яйця, птиця, овочі, фрукти і крупи. Продукти, в яких містяться величезна кількість тваринних білків. Приділіть особливу увагу кисломолочних продуктів, молока, молочних. У них міститься величезна кількість корисних бактерій, які допомагають роботі кишечнику. Підвищує імунітет і покращує травлення. Дитина повинна отримувати всі ці продукти щодня. Так само на другому році життя розвивається жувальний апарат.

Тому, можна не переживати і давати вже їжі з розміром в горошок. Можна запропонувати малюкові бублик. Його відкусити важко, він смачний і ще дитина може «почухати ясна». Малюкові сподобається. Не забувайте головне, що якщо ви даєте малюку, що-то в перший раз. То доза повинна бути 5миллитров(чайна ложка).

Соц закладки
Соц закладки