Можливо швидко схуднути, приймаючи активоване вугілля?Останнім часом дуже багато дівчат починають цікавитися такою методикою нормалізації ваги, як схуднення за допомогою активованого вугілля. Цей рецепт зібрав навколо себе не тільки корисні рекомендації дієтологів, але і справжні міфи — як про спосіб впливу на організм, так і про те, що з його допомогою можна схуднути всього за 3 дні.

Так як в Інтернеті можна знайти масу різних рад дуже сумнівної властивості, варто зібрати всі факти щодо використання активованого вугілля, щоб зрозуміти, чи дійсно даний спосіб дозволяє отримати якісний результат без негативних наслідків.

Зміст

  • Класична методика
  • Альтернативні методики
  • Фактичний механізм дії
  • Протипоказання і шкоду

Класична методика

Найбільш поширеним є рецепт, який передбачає дозування активованого вугілля в залежності від маси тіла людини.

Можливо швидко схуднути, приймаючи активоване вугілля?Щоб схуднути, автор методики пропонує поступово збільшувати дозу, поки вона не досягне дозволеного лікарями максимуму. За допомогою такої особливості прийому передбачається зменшити можливі ризики. Схуднення варто починати з 3 таблеток активованого вугілля, які выпаиваются вранці натщесерце. Через тиждень рецепт вказує на необхідність пити аналогічний обсяг ліки вдень, а через два тижні — приймати тричі на добу.

Через 3 тижні варто почати поступово збільшувати дозу кожні два дні необхідно додавати по одній таблетці активованого вугілля до кожного прийому даного препарату. Щоб схуднути, вам необхідно досить швидко дійти до дозволеного традиційною медициною максимуму — він дорівнює одній таблетці в розрахунку на 10 кілограмів маси тіла.

Прийом активованого вугілля в такому режимі триває два тижні, після чого робиться перерва на місяць, і схему знову необхідно повторювати з нуля.


Якщо уважно читати рецепт, то можна помітити, що тільки пити таблетки недостатньо. Щоб швидко схуднути, потрібно повністю відмовитися від жирної їжі і звести до мінімуму вживання вуглеводів.

Також рекомендується виключити з свого раціону фаст-фуд, алкоголь та інші шкідливі продукти, які самі по собі здатні завдати істотної шкоди організму.

Існує кілька різних методик, які передбачають відмову від шкідливих речовин, однак схуднення за допомогою активованого вугілля все одно не обходиться без дієти. Тому варто заздалегідь засмутити всіх, хто хоче швидко схуднути, не змінюючи способу життя і не докладаючи жодних зусиль — працювати над собою доведеться, і дуже старанно.

Альтернативні методики

Якщо вас цікавить, чи можна схуднути за допомогою активованого вугілля, варто розглянути ще один спосіб, який також дуже часто зустрічається у різноманітних джерелах.

Можливо швидко схуднути, приймаючи активоване вугілля?Рецепт передбачає використання десяти пігулок в день незалежно від маси тіла. Звичайно, така доза дуже велика для початку, тому багато людей в перший тиждень, а то й дві можуть відчувати неприємні відчуття, пов’язані з процесом травлення.

Уважно подумайте про наслідки, перш ніж використовувати такий рецепт, а ще краще, зверніться за допомогою до лікаря, який підкаже вам, чи можна використовувати його для відновлення нормальної маси тіла.

Прийом активованого вугілля здійснюється за наступною схемою: 4 таблетки вранці до сніданку, 3 таблетки вдень до обіду, і 3 увечері до вечері. Якщо ви використовуєте п’ятиразове харчування, за 15 хвилин до кожного прийому їжі слід вживати по дві таблетки. Схуднення триває протягом 3 тижнів, після чого робиться перерва на 3 місяці для відновлення нормального балансу обміну речовин в організмі.

Можливо швидко схуднути, приймаючи активоване вугілля?Якщо ви побоюєтеся неприємних наслідків, можна поступово нарощувати кількість прийнятого активованого вугілля, починаючи від 1 таблетки з кожним прийомом їжі. Кожні 2 дні варто додавати ще по одній. В такому випадку 3 тижні, зазначені в стандартному рецепті, варто доповнити кількістю часу, який піде на підвищення дозування.

При використанні такої методики також варто користуватися допомогою дієти, зазначеної вище. Однак багато фахівців говорять про те, що застосування активованого вугілля дає кращі результати в поєднанні з вегетаріанською дієтою. Безперечно, цей рецепт дійсно допомагає провести комплексне очищення всього організму.

Тим не менше, якщо ви прочитаєте цю статтю до кінця, то дізнаєтеся, що подібним способом можна довести себе до серйозного виснаження.


Навіть якщо вам вдасться схуднути, цілком можливо, що ефект буде лише тимчасовим і втрачені кілограми досить скоро повернуться на своє місце.

Фактичний механізм дії

Якщо ви коли-небудь замислювалися про те, чи можна схуднути за допомогою активованого вугілля, то повинні були вивчати матеріали, в яких описується механізм дії цього засобу на організм. Існує маса різних надуманих і невірних описів переваг такої дієти, які складаються окремими авторами.

Виділимо найбільш популярні з них:

  • усуваються кишкові гази, що сприяє зниженню інтенсивності здуття живота, і, як наслідок — візуального зменшення його розмірів;
  • з допомогою цього засоби виводяться відкладення токсинів і шлаків, які викликають харчову алергію, що не дає нормально засвоїти поживні речовини і змушує їх відкладатися у вигляді жирових відкладень;
  • активоване вугілля допомагає схуднути, так як він усуває всі природні шкідливі речовини, включаючи холестерин, транс-жири і насичені жири;
  • завдяки впливу активованого вугілля відбувається поліпшення функції печінки, нирок, підшлункової залози, а також інших органів, що в підсумку сприяє загальному омолоджуванню тіла і відновлення нормального тонусу.

На жаль, все це є неправдою — активоване вугілля може лише повністю очищати кишечник від всього вмісту, не роблячи винятків ні для яких речовин, включаючи корисні. Від цього швидко схуднути не вийде, тому сутність методики необхідно шукати зовсім в іншому.


Прийом активованого вугілля викликає почуття насичення, завдяки чому його рекомендують пити до вживання будь-якої їжі незалежно від поточного часу дня.

Можливо швидко схуднути, приймаючи активоване вугілля?Якщо ви користуєтеся допомогою дієти, істотно обмежує надходження в організм таких речовин, як жири і вуглеводи, схуднення дійсно може наступити дуже швидко. Однак це є дуже шкідливим для людського тіла, адже активоване вугілля також вбирає в себе і корисні сполуки з тих небагатьох продуктів, які ви вжили в їжу. Схуднення може обернутися повним виснаженням організму, якщо ви дійсно будете неухильно дотримуватися рецепт.

Крім того, якщо ви вирішите дуже швидко знизити вагу, закріпити цей ефект швидше за все не вийде. Коли організм не отримує поживні речовини і поступово виснажується, в ньому активізуються механізми, які дозволяють виробляти накопичення резервів на майбутнє. Отже, ваше схуднення з використанням активованого вугілля згодом обернеться дуже сильним почуттям голоду і прискореним формуванням жирових відкладень.

Як правило, відновлення колишньої ваги відбувається впродовж 3-4 тижнів після припинення прийому препарату.

Протипоказання і шкоду

Коли ви шукаєте інформацію про те, як схуднути за допомогою активованого вугілля, не забувайте дізнаватися і про мінуси, якими володіє така методика.

Можливо швидко схуднути, приймаючи активоване вугілля?Зокрема, даний рецепт забороняється використовувати, якщо у вас спостерігаються розладу роботи органів шлунково-кишкового тракту будь-якого виду. Особливо негативний прогноз дають фахівці при наявності гастриту, виразкової хвороби і перенесених раніше операцій на кишечнику і шлунку. За допомогою активованого вугілля ви можете порушити роботу організму і в тому випадку, коли ви раніше хворіли важкими інфекційними захворюваннями, наприклад, сальмонельозом.

Також схуднути, використовуючи активоване вугілля, не вийде, якщо ви приймаєте будь-які медикаменти, так як їх ефективність буде прагнути до нуля. Жінкам, які застосовують оральні контрацептиви, також слід бути гранично уважними — вугілля зменшує їх активність і збільшує ймовірність випадкового зачаття на 20-30%.


Ні в якому разі активоване вугілля не призначають пацієнтам, які проходять лікування від онкологічних захворювань і інших важких недуг.

Якщо ви хочете дізнатися, якими можуть бути негативні наслідки прийому активованого вугілля, вам варто знайти відповідні фото в інтернеті. Найбільш неприємним є авітаміноз, який викликаний адсорбуючою здатністю такої речовини. У свою чергу, він тягне за собою випадання волосся, погіршення стану шкіри, а також поява зморшок і інших косметичних проблем.

Також активоване вугілля здатний стати причиною сильного запору, який не проходить протягом 1-2 тижнів після припинення схуднення.

Можливо швидко схуднути, приймаючи активоване вугілля?Крім того, якщо ви будете застосовувати препарат у великих кількостях протягом місяця, то можете пошкодити стінки кишечника. Це є причиною кровотеч, сильних болів, а також порушення нормального процесу травлення. У найбільш важких випадках після прийому активованого вугілля вам може знадобитися тривале лікування.

Варто відзначити і той факт, що навіть при успішному загоєнні на внутрішніх стінках утворюються рубці, які згодом можуть стати причиною виникнення онкологічних захворювань.

Соц закладки
Соц закладки