Жінці хочеться виглядати привабливо завжди. Тому вікові зміни зазвичай сильно її засмучують. Зморшки, нечіткий контур обличчя, мішки під очима, подвійне підборіддя – все це негативно позначається на привабливості кожної представниці прекрасної статі. Але з будь-якої з цих проблем можна легко боротися, в тому числі і в домашніх умовах. Приклавши зусилля, вдасться впоратися навіть з таким недоліків, як подвійне підборіддя.

Методика позбавлення від второгот підборіддя в домашніх умовахЗміст:

  • Фізичні вправи
  • Креми і маски
  • Масаж

Звичайно, найпростішим способом є хірургічне втручання. Але у такої корекції форми обличчя є відразу кілька мінусів:

  • Небезпека для здоров’я. Результат операції на підборідді залежить від особливостей і реакції організму, але ще і від професіоналізму лікаря. Невдала процедура може лише погіршити зовнішність жінки і додати їй нові комплекси, а також проблеми зі здоров’ям.
  • Висока вартість. Будь-яка пластика підборіддя має значну ціну. Далеко не у кожної представниці прекрасної статі є можливість її оплатити.
  • Ймовірність повернення проблеми. Жоден хірург не може дати своїй пацієнтці гарантію, що проблема до неї ніколи не повернеться.
  • Віддалений оперативним способом подвійного підборіддя цілком здатний знову опинитися на колишньому місці через кілька місяців.
  • Набагато безпечніше зайнятися корекцією форми свого обличчя методами, які не вимагають кардинального втручання в організм жінки. Способів, як прибрати друге підборіддя в домашніх умовах, нині відомо дуже багато.

    Методика позбавлення від второгот підборіддя в домашніх умовах

    Фізичні вправи

    В першу чергу варто звернутися за допомогою до спеціальних фізичних вправ, які допоможуть позбутися від подвійного підборіддя. Існують особливі комплекси, здатні в результаті регулярних занять повністю усунути проблему. На їх виконання потрібно не більше 7-8 хвилин. Найкраще повторювати всі вправи — не один раз на день, вранці і ввечері. В ідеалі процедура завершується нанесенням відповідного поживного креми на область підборіддя .

    Починається гімнастика з легких погладжувань підборіддя і шиї. Виконуються вони тильною стороною долоні ніжно і м’яко. Ніяких відчуттів,окрім приємних, в процесі виникати не повинно.

    Далі слід покрутити головою вліво і вправо, а також нахиляти її в різні сторони. Всі рухи повільні і плавні.

    Якщо виникнуть болі в області шиї або ж у хребті, то свою «зарядку» потрібно негайно припинити. Між рухами необхідна максимальна амплітуда, щоб вони виявилися по-справжньому дієвими і ефективними для підтягування області другого підборіддя.

    Ще одна корисна вправа — з олівцем у роті. Його потрібно міцно утримувати зімкнутими губами, намагаючись не впустити. Можна просто малювати в повітрі будь-які зображення або ж «писати» текст. В процесі м’язи шиї і підборіддя повинні відчутно напружуватися. Після першого разу дозволено трохи відпочити і повторити дії з олівцем.

    Наступний спосіб боротьби з другим підборіддям — це блазнювання. Для початку знадобиться досхочу покривлятися або навіть побудувати самій собі пики в дзеркалі. Потім повторюються наступні дії: кінчики повністю розслаблених губ різко опускаються вниз, після чого особа повертається до нормального висловом. Така презирлива гримаса, якщо вона виконується правильно, дозволяє сильно напружити шию в потрібному місці. Повторити 6-12 разів.

    Це вся міні-зарядка для підборіддя, яка дозволяє повернути колишню пружність і красиві контури особи. Завершується вона легким масажем кінчиками пальців і енергійними поплескуваннями долонями. Щоб отримати максимальний результат, у процесі вправ особа повинна гарненько розігрітися.

    Не менш корисний і поживний масаж для боротьби з обговорюваною проблемою. Виконується він пальцями, кулаками, долонями і навіть спеціальними конструкціями, у величезній різноманітності випускаються сучасними виробниками. Придбати такі пристрої можна в більшості аптек.

    Поплескування, пощипування підборіддя, розтирання та інші аналогічні рухи — це основа такого масажу, який легко вдасться виконати і самостійно в домашніх умовах.

    Креми і маски

    Методика позбавлення від второгот підборіддя в домашніх умовахКрім виконання вправ та масажу для підтягування підборіддя, дуже важливо і правильно доглядати за обличчям в області шиї і підборіддя. Допоможуть дівчині в цьому різноманітні косметичні новинки. Це можуть бути куплені креми, бальзами і маски або ж створені в домашніх умовах за рецептами народним.

    У сучасних магазинах продають багато засобів для догляду за шкірою. З усього цього різноманіття варто вибрати для себе креми для особи, в складі яких є колаген і різні вітаміни, наприклад, А і Є. Краще всього, якщо разом з кремом набувається і відповідна йому сироватку. Такий засіб у кілька разів посилить його ефективність.

    Правда, використовувати його варто не постійно, а курсами. Найдієвіший з них — два тижні використання, два тижні відпочинку. І знову по колу. В період відпочинку шкіри справжньою знахідкою для обличчя і підборіддя стане серум з функцією ліфтингу, придбати його вдасться в аптеках і в магазинах косметики.

    В ідеалі зволожуюча сироватка чергується з підтягуючою для особи. Таке чергування особливо важливо для молодих дівчат, яким потрібна не тільки омолоджувати шкіру, але також ретельно регулярно за нею доглядати.

    Досвідчені косметологи радять: «Варто розділити весь асортимент своїх «помічників» у догляді на денні і нічні, так як вони сильно відрізняються між собою за способом впливу та функцій. Не потрібно вибирати єдиний універсальний крем і використовувати його протягом дня».

    Нічний крем для обличчя піклується про харчування і активізує регенерацію клітин і тканин. А от денний крім своїх кремів властивостей може похвалитися ще й здатністю захищати шкіру від дії сонячних променів.

    Порада: «Краще всього вибирати для шиї кошти, які спочатку призначалися саме для цієї зони. Адже шкіра тут особливо суха і їй необхідні креми з підвищеним вмістом ліпідів».

    Не менш ефективні для підтримки підборіддя в тонусі і народні рецепти. Наприклад, різні маски і компреси.

    Методика позбавлення від второгот підборіддя в домашніх умовах

    Корисно буде своїми руками створювати косметику з яєчного білка. Цей інгредієнт володіє дивовижними підтягують властивостями. Достатньо злегка збити білок міксером, блендером або просто двома виделками, додати до нього невелику кількість свіжого сиру і мигдалевого масла, а потім нанести отриману масу на область шиї і підборіддя. Головне, попередньо очистити зазначену зону за допомогою скрабу або тоніка. Приблизно через 25 хв. суміш змивається водою кімнатної температури.

    Дуже корисними при обговорюваної проблеми обвислого підборіддя виявляються також контрастні компреси. Це чергування гарячих і холодних «примочок». Перед початком процедури шкіра на підборідді рясно змащують жирним кремом, після чого до підборіддя прикладається по черзі рушник, змочений в гарячій, то в холодній воді.

    Якщо для цієї процедури буде використовуватися лід, то його також попередньо потрібно загорнути в м’яку тканину.

    Дуже дієвим компресом для позбавлення від другого підборіддя є мінеральний. Він здатний створити ефект ліфтингу, а також швидко і безпечно поліпшити кровообіг і прибрати подвійне підборіддя. Готується такий засіб з 250 мілілітрів сильно газованої мінеральної води, а також 2 чайних ложок великої морської солі. В отриманому розчині мачає рушник, потім віджимається і їм акуратно похлопывается проблемна область підборіддя. Дуже важливо брати для такого компресу саму звичайну сіль без ароматизаторів, барвників і хімічних добавок.

    Готується маска для підборіддя і з деяких «смакоти», які можна знайти в холодильнику у кожної господині. Наприклад, з картопляного пюре. Якщо шкіра жирна, слід готувати її без використання молока. Густе пюре перемішується з невеличкою кількістю рідкого бджолиного меду і дрібкою солі, після чого маска злегка підігрівається в мікрохвильовій печі або на водяній бані і наноситься на шкірі. Для зручності її можна покрити тканинною пов’язкою. Змивати засіб слід не раніше півгодини.

    Якщо немає коштів купувати дорогий крем для обличчя, можна зробити його своїми руками. Для цього з домашнього молока жирністю не більше 2 відсотків готується кисляк по стандартному рецептом. Далі 120 мілілітрів отриманого продукту змішується з 5 краплями соку лимона. Вся суміш відправляється на повільний вогонь і вариться приблизно 20 хвилин. По закінченні вказаного часу майбутній крем проціджують за допомогою марлі і змішується з чайною ложкою рослинної олії. Через пару годин його можна використовувати. Засіб краще всього наносити на ніч на обличчя і підборіддя,і не змивати, як самий звичайний крем.

    Масаж

    Методика позбавлення від второгот підборіддя в домашніх умовах

    Крім вправ і різних косметичних засобів для підтягування підборіддя, не варто забувати і про масаж проблемною зоною. Найкраще виконувати її просто кінчиками пальців, ніжно втираючи в шкіру підборіддя і шиї натуральний бджолиний мед. Головне, при цьому не розтягувати її, а лише домогтися легкого рум’янцю, тепла і приємного відчуття в тканинах. По закінченні масажу солодкість змивається водою кімнатної температури.

    Ще одне корисне масажне дія — це легкі хлопки. Провадити їх можна не тільки долонями, але також рушником. Для цього потрібно розкотити його в тонкий джгут, змочити підсоленою водою і приступити до процедури. По закінченні потрібно обполоснутися прохолодною водою.

    Дізнавшись, як прибрати друге підборіддя в домашніх умовах, можна відразу приступати до боротьби з цим недосконалістю. Для досягнення швидкого результату слід вибрати для себе відразу кілька ефективних способів з різних груп.

    Соц закладки
    Соц закладки