Наукові дослідження у сфері кардіології, зокрема в галузі виявлення чинників, які обумовлюють виникнення різних серцевих захворювань, дивують все більше і більше.

Менше стресу – міцніше серце

Причиною інфарктів стають стреси

Не стільки спадковість, шкідливі звички та інші небезпечні ситуації загрожують нашому здоров’ю, скільки елементарні стресові ситуації і нервові переживання.

Так, у людей, до яких пред’являються підвищені вимоги при влаштуванні на роботу, які постійно навантажені трудовими зобов’язаннями і обов’язками, ризик настання інфаркту набагато вище, ніж у тих, хто веде спокійний ритм життя, не думаючи зайвий раз про насущні проблеми. Чим більше ми переживаємо і нервуємо, тим більше піддаємо себе невиправданих ризиків.

На думку британських вчених, стресова робота є ще одним негативним чинником, який збільшує ризик настання інфаркту на 23 відсотки. Такі дані отримані за підсумками проведених досліджень серед населення в кількох європейських країнах.

Як відзначають фахівці, які спостерігали за процесом, якщо протягом трудового дня знизити стресові випадки, відповідно знизяться ризики розвитку серцевих захворювань. Хоча дуже важко взяти і зробити це, оскільки людьми рухає страх втрати своєї посади і робочого місця.

Соц закладки
Соц закладки