Масаж для малюків перших місяців життя слід проводити надзвичайно обережно, дотримуючись певних правил:
- повітряна атмосфера приміщення, в якому проводять масаж, не повинна створювати неприємних відчуттів і дискомфорту, в кімнаті повинно бути приємно тепло, не допускається наявність протягів;
- слід обладнати спеціальне місце, масаж краще виконувати на поверхні столу, яку необхідно застелити ковдрою і чистою пелюшкою;
- освітлення повинне бути приглушеним, не повинно викликати подразнення слизової оболонки очей дитини;
- руки масажиста повинні бути теплими і м’якими;
- масажні рухи повинні бути плавними, легкими, ніжними, бути спрямовані від периферії до центру;
- при виконанні масажу спини покладіть дитину на живіт і злегка промассируйте м’язи спини, будьте обережні в області нирок і хребта, не натискайте і не похлопывайте сильно;
- при проведенні масажу живота виконуйте погладжування, не натискайте в області печінки, пупка і кишечника.
Протипоказаннями для проведення масажу для немовлят можуть бути:
- інфекційні захворювання;
- запальні захворювання шкірного покриву;
- форми геморагічного діатезу;
- вроджений порок серця;
- грижі.
В техніці дитячого масажу розрізняють кілька типів рухів:
- погладжування;
- растирающие руху;
- розминають руху;
- поплескування.
Першими масажними рухами для малюків перших тижнів життя повинні стати легкі, м’які, ніжні дотики і погладжування. При явно вираженому гіпертонусі м’язів виключаються розтирання згиначів і розгиначів. Додати до комплексу вправ розтирання і розминання м’язів можна буде після відновлення їх нормального тонусу.
Погладжування нижніх кінцівок малюка починають з ніжних рухів, виклавши дитину на спину і обхопивши долонею однієї руки його ніжку. Рух направляють від стопи малюка до стегна, погладжуючи внутрішню і зовнішню поверхню, не зачіпаючи колінну чашечку. Вправу повторюють до 8 разів на кожній ніжці.
Поклавши ніжку дитини в долоню і обхопивши її вказівним і великим пальцем однієї руки, вказівним і середнім пальцем іншої руки ніжно погладжують і ніжно розтирають стопу дитини від п’яти до пальчикам. Потім переходять до круговим рухам в тому ж напрямку. Вправу повторюють до 7 разів.
По досягненні дитиною тримісячного віку в комплекс вправ додають поплескування, виконуючи його тильною стороною зігнутих пальців.
Масаж для немовлят надзвичайно корисний. Він допомагає в розвитку дитини, сприяє пізнанню навколишнього світу, розвитку головного мозку, внутрішніх органів і систем організму.
