Зміст
- Профілактика після появи перших ознак захворювання
- Медикаментозна профілактика
- Народні методи, що застосовуються при стенокардії
Людина поважного віку, долаючи сходовий проліт, болісно стискає область серця, посилено дихаючи при цьому; наступній поведінкової реакцією буде пошук якоїсь таблеточки, яка той же час кладеться під язик – ось так виглядає людина з стенокардическим нападом.
Поняття і симптоми ІХС
Симптоми стенокардії серця
Стенокардія являє собою форму ішемічної хвороби серця (ІХС), є її клінічним виявом. Суть захворювання – звуження просвіту коронарних судин, які несуть кров до серцевого м’яза. Таким чином, скорочується об’єм надходження крові до органу, через що у людини починаються больові відчуття. Проблема пов’язана з атеросклерозом артерій. Це захворювання характеризується відкладенням холестерину на внутрішній поверхні судини, що призводить до закупорки. Не усунувши таку причину, можливо повне перекриття просвіту.
Коли за грудиною розливається здавлює біль, що віддає у ліве плече або руку – серце відчуває кисневе голодування. Якщо ці больові відчуття стає інтенсивніше, то може статися інфаркт міокарда – відмирання м’язових клітин. Хворий може відчувати прискорене серцебиття, задишку, часті гості – запаморочення, посилене потовиділення.
Щоб не сталося гіршого, слід пройти обстеження для виявлення індивідуальних причин стенокардії, способів її запобігання.
Важливо! Цей вид ІХС схожий з рядом інших захворювань. Ключовим моментом для правильного діагнозу стане загальна тривалість нападу – не більше 15 хв, а можливість купірування болю нітрогліцерином розвіє останні сумніви.
При стабільній формі перебігу захворювання, больові відчуття виникають на піку надмірних фізичних навантажень, емоційної кризи. При цьому профілактика стенокардії напруги буде полягати в усуненні перенапруження, повноцінний відпочинок. Після припинення навантажень вже через 5 хвилин біль повинна пройти. Такий перебіг хвороби має позитивний прогноз.
Профілактичні заходи первинного стенокардыйноно нападу
Коли больові відчуття виникають вперше, то це завжди тривожний сигнал. Для обстеження доведеться відвідати лікарняного закладу. Це робиться для того, щоб з’ясувати причину нападу, прогнози перебігу захворювання, запобігання ішемічної хвороби серця прогресуючої форми.
Щоб ситуація не погіршувалася, лікування та профілактика стенокардії буде полягати в коректуванні ритму життя під нові потреби організму. При цьому зміна своїх старих згубних звичок піде на користь всім органам і системам.
Незалежно від віку «золотим правилом» має стати:
- невпинний контроль за показниками крові (насамперед вміст цукру), артеріальним тиском, зайвою вагою;
- дотримання дієти з виключенням жирів тваринного походження – основного джерела холестерину, а також зниження загальної калорійності їжі (рекомендується більше вживати злаків, клітковини, несолодких фруктів, овочів);
- неприйнятним є вживання алкоголю, куріння, адже ці «змії» сприяють спазму судин, наслідком чого буде обтяження кисневого голодування;
- не менше важлива, як профілактика стенокардії, помірне фізичне навантаження. Адже гіподинамія провокує ожиріння, порушення обміну речовин, тому потрібно знайти золоту середину між надмірною активністю, яка може спровокувати напад, а також повною бездіяльністю. Кращим рішенням стане індивідуальний графік навантажень, розроблений лікарем. У ньому він вкаже вправи і час навантаження;
- профілактика стенокардії первинна – це обов’язкове контролювання психоемоційного фону. Зайві хвилювання погіршать ситуацію. Всі зусилля зійдуть на «ні» — при постійному стресі.
Профілактика в продуктах з мінімумом холестерину
Медикаментозна превентивна терапія нападу
Якщо больовий синдром став частиною життя людини, має хронічну форму, то без препаратів вже не обійтися. Вони потрібні для попередження нападу, зменшення частоти його виникнення, затяжности. Без них можливість прогресування захворювання у нестабільну стадію – збільшується щогодини. Кожен випадок має свій список ліків.
Профілактика стенокардії включає такі препарати:
- дію яких спрямовано на розрідження крові, недопущення утворення тромбів, закупорки судин. Таким дією володіє аспірин;
- блокуючі адреналін, зменшують потребу серця в крові – бета – блокатори (атенолол);
- перешкоджають переносу кальцію у клітини, за рахунок чого, серце менше потребу в кисні – антагоністи кальцію (амлодипін);
- нітрати, без яких не обходиться ні одне загострення стану (можуть бути у вигляді аерозолю). Відразу ж після початку больового відчуття слід прийняти таблетку нітрогліцерину, оптимально в сидячому положенні. При цьому хворий повинен бути повністю розслаблений, із закритим ротом. Якщо через 5 хвилин не приходить полегшення, то можна розсмоктати ще одну таблетку, максимум – 3 штуки. Цей препарат приймається як профілактика стенокардії перед можливими сильними навантаженнями. Для цього потрібно розсмоктати одну таблетку. Цього буде достатньо для купірування больового відчуття в зародку. Так слід чинити постійно.
Ефективна і медикаментозна профілактика
Лікування нетрадиційною медициною
Людський колективний досвід знає відповіді на всі питання, пов’язані зі здоров’ям людини, які він виробляв століттями. Справи серцеві займають значну частку таких знань, що пояснюється широким поширенням хвороб серцево-судинної системи. Здійснюється профілактика стенокардії народними засобами такого порядку:
- використання трав, їх сумішей. Ідеально підійде відвар глоду, пустирника з шипшиною, адоніса з травою трилистий, фіалковий чай;
- вживання лікувальних сумішей. Так рекомендується приймати натщесерце кашку з родзинок, кураги, чорносливу з додаванням соку лимона. Ще один рецепт менш смачний – це суміш часнику, лимона з медом.
Подібні поради ефективні і спрямовані на зміцнення і очищення судин від відкладень холестерину.
